1000小時
暢銷書《異類》中告訴我們：“人們眼中的天才之所以卓越非凡，并非天資超人一等，而是付出了持續(xù)不斷的努力。只要經(jīng)過1萬小時的錘煉，任何人都能從平凡變成超凡。”這可謂是該書最經(jīng)典的一句話。上天是公平的，每個人每天都有24個小時，8個小時工作，8個小時睡覺，剩下的8個小時是你的自由時間，你可能需要4 個小時用于陪伴家人，個人社交，交通通勤等等，而你每天可以用于檢驗這個定律的時間大概只有4個小時。那么，你成為一個領(lǐng)域的專家需要大概7年的時間。然而，你需要在40年間每天堅持4個小時才能騰出這寶貴的7年時間。試問，人生有幾個40年？這40年間的1萬小時是否真的可以讓你成為一個領(lǐng)域的專家呢？
真的存在“1萬小時”閾值嗎
訓(xùn)練成為不同領(lǐng)域的專家時間并不存在1萬小時這個“閾值”。成為一個國際象棋大師或者一個專業(yè)的小提琴家，1萬小時或許確實是最低的“門檻”，但成為一個專業(yè)的演員可能只需要3500小時，成為一個記憶類專家只需要數(shù)百個小時的專業(yè)訓(xùn)練。很多有夢想的年輕人都相信1萬小時定律。他們中一部人開始會非常感興趣，并長期堅持著，當(dāng)他們到達(dá)一個舒適區(qū)之后（這個舒適區(qū)并為達(dá)到專業(yè)水平），就停滯不前了，于是永遠(yuǎn)就是這個水平了，甚至還會水平回落；另一部分人確實每天都精疲力竭地花費大量的時間去檢驗這個定律，但他們堅持一段時間之后就已經(jīng)放棄了（40年實在是太難了）。也存在一部分只是空想。這是個多么遙不可及的夢想啊。
我們心里的三個老朋友
我們心里常常都會有三個朋友，他們左右著我們的思想，影響著我們做出的每一個決定。第一個是我們的老朋友：即認(rèn)為某人的能力通常受到基因的限制。所以他們總是仰視著那些已經(jīng)成功的人，他們羨慕那些人生來就有天才的基因。第二個朋友是：如果你足夠長時間地做某件事，一定會更擅長。這位朋友并沒有那么相信天才是天生的，他更相信格拉德威爾的“1萬小時定律”。最后一個朋友比較偏激，他認(rèn)為：想要提高，只需要努力。他從時間上否定了格拉德威爾的“1萬小時定律”。那么你會相信哪位朋友呢？
透視“一萬小時定律”
“1萬小時定律”的第一要素是“有目的練習(xí)”。有目的練習(xí)需要做到以下幾點：給自己定義明確的目標(biāo)，可以有效地引導(dǎo)走向你的目標(biāo)；其次是專注，想要取得進步，必須把你注意力全部集中在你所做的事情上；再次是反饋，不管你做什么事情，都需要通過不斷地反饋來準(zhǔn)確無誤地辨別你的不足之處，以及存在不足的原因。最后，你需要嘗試著做不同的事情（而非更難的事情，并非達(dá)到極限），逼迫自己走出舒適區(qū)，否則你將無法再次進步。
然而，光有“有目的練習(xí)”還不夠，你還需要“連續(xù)的練習(xí)”。任何事情不是三分熱度就可以成功的，正如荀子所說“不積硅步，無以至千里；不積小流，無以成江海。”這要求我們一步一個腳印，而不是一時的激情就拼命的干，當(dāng)激情退去，就只字不提了。
那么，我們是不是可以列個公式：“有目的練習(xí)”+“連續(xù)的練習(xí)”=“杰出人物”。這個公式看上去好像沒有什么問題了，但總是感覺少了點什么？
我們再看看以下這個公式：
“有目的練習(xí)”+“連續(xù)的練習(xí)”+“方法”=“杰出人物”
是不是更完整了。而這個“方法”我的理解更偏向于“一定的記憶方法”?？吹健坝洃洝眱蓚€字，我們都會想法電視節(jié)目“最強大腦”里面的記憶高手，任何事物他們只要看一眼就可以全部的記下來。他們肯定是運用了某種記憶方法，不然不可能在短時間內(nèi)記下那么多的信息。這些方法也同樣可以運用到我們的日常生活、工作中。所以“有目的練習(xí)”和“連續(xù)的練習(xí)”離不開一定的記憶的方法，否則，你就會跟你心里的第三位朋友茍同，成為一個只知道盲目努力的人，永遠(yuǎn)也成為不了你心中那個“杰出人物”。
也許格拉德威爾真正想想傳達(dá)給讀者是：在任何一個有著悠久歷史的行業(yè)或領(lǐng)域，要想成就一番事業(yè)，致力于變成業(yè)內(nèi)的杰出人物，需要付出許多年艱苦卓絕的努力 。也許并不需要恰好1萬小時的練習(xí)，但需要花很長時間帶著一定的方法和目的連續(xù)地練習(xí)。
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