小S的超好身材是公認的,哪怕是當(dāng)了三個女兒的媽,身材依舊如少女般火辣。尤其是小S的豐滿翹臀,每次出席活動小S都會大秀翹臀,“S”迷人曲線展露無疑。
要比身材曲線,我想已經(jīng)生了三個孩子的小s,身材絕對好的沒話說,想當(dāng)年小s當(dāng)“徐老師”的時候,經(jīng)常教大家一分鐘瘦身操。其中就有教到如何變翹臀,如何讓臀部變緊致,穿起丁字褲來更好看?,F(xiàn)在讓我們看看小s的翹臀秘方吧。
動作1:
此動作小s驚呼:“天殺的太有效了吧!這是我的屁股嗎?”這個動作是小s最推崇的,因為小s曾經(jīng)是一個扁屁股女人,穿牛仔褲的時候,那邊會有點皺皺的,也就是所謂的撐不起來!可是當(dāng)她開始施行這個運動之后,屁股竟然越來越翹,翹到連自己都害羞。
小s的減肥狠話:
不要跟我講什么屁股太瘦、沒有肉這種話,不管是排骨精還是非洲難民,只要你做這個動作,你都可以變成翹臀。沒有什么好說的,這招可是徐老師的小寶貝呢!希望你們好好珍惜它!做的時候請心存感激!”
動作2:
小s前陣子在出席某活動時稱自己每天都會這么做,屁股夾緊往后狂踢。
功效:有效提高、結(jié)實臀部,并預(yù)防下垂。做此項運動時,一定要選擇牢固的支撐點,避免因重心不穩(wěn)而跌到。
小s的話:
上個動作是讓你整個屁股變翹,這個動作是讓你的大腿和屁股的接縫變翹。很多老美的屁股下方有2條橫線,穿起比基尼或者丁字褲非常好看,若你也想擁有橫線屁股,一定要做這個運動。
ps.徐老師曾經(jīng)沒有屁股,那段日子真不好受,但因為我拼命做這個運動,所以屁股漸漸出來了!看到它們的感覺真好!
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