孩子沉迷于手機(jī)怎么辦？這或許是很多家長普遍遇到的難題，確實孩子一旦迷上了手機(jī)，那么勢必會對成績造成影響。
那么孩子為什么對手機(jī)會上癮，那是因為你越是制止，孩子對手機(jī)的自控力就越差。
特別是青春期的孩子，也就是說到了這個年齡段的孩子，他們有自己的思想，不想凡事都聽從于大人的，此時你越是管，越是制止，那么他們就有可能越和你對著干。
其實想解決這個問題也不難，家長把握住以下3點。
1、改善親子關(guān)系
這一點很重要，家長要時常與孩子進(jìn)行溝通，知道孩子內(nèi)心的真實想法。也就是說孩子之所以喜歡玩游戲，那是因為他在游戲那里可以得到認(rèn)同感。
比方說他打贏了，那么系統(tǒng)會給他獎勵，打輸了，也沒有人在他耳邊喋喋不休地念叨。此時的家長要轉(zhuǎn)變一下思路，那就是改善親子關(guān)系，多站在孩子角度考慮問題，多參與到他的生活與學(xué)習(xí)之中。
2、找到孩子的興趣點
有些孩子玩手機(jī)也不不耽誤學(xué)習(xí)，那是因為這些只是把手機(jī)當(dāng)作自己娛樂的一部分?？墒怯行┖⒆觿t會因為玩手機(jī)，讓學(xué)業(yè)荒廢了。這類孩子多半是將手機(jī)當(dāng)成了自己業(yè)余生活的全部，他沒有其它的興趣愛好，自然會沉迷在手機(jī)之中。
此時家長要豐富孩子的業(yè)余生活，讓他們的業(yè)余時間不僅僅只能是玩手機(jī)。平時可以帶他們?nèi)ヒ恍﹫D書館，博物館之類的地方，讓他們多一些業(yè)余愛好，這樣就可以使得孩子不會長時間地沉迷于手機(jī)了。
3、立規(guī)矩多陪伴孩子
家長要給孩子立規(guī)矩，也就是孩子在第一次玩手機(jī)的時候，就要給孩子控制好時間。這個時間一定是要精確到分，也就是說家長允許孩子只能玩二十分鐘，哪怕多一分鐘都不行。
此時家長要和孩子約定好，如果不遵守這個約定，那么今后一分鐘都不能玩。當(dāng)你與孩子約定好了，久而久之也就弄成了規(guī)矩，孩子也就會守著這個規(guī)矩了。
同時家長也要多陪伴孩子，陪伴可以讓孩子更大程度上減少對手機(jī)的依賴，同時還可以使得親子關(guān)系變得更加融洽。
家長把握好以上3點，那么你的孩子在面對手機(jī)這個問題的時候，你將會輕松許多。
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