一、嬰兒期：塑造很重要
糾正寶寶睡姿——給寶寶漂亮臉型
嬰兒在出生時(shí)頭骨是柔軟的，尚未完全骨化，各個(gè)骨片之間仍有成長空隙，有相當(dāng)?shù)目伤苄?。而且，寶寶的頸部肌肉尚無力轉(zhuǎn)動沉重的頭部，當(dāng)某一方位的骨片長期承受整個(gè)頭部重量的壓力時(shí)，其生長的形狀就會受影響了。
當(dāng)寶寶逐漸長大后，頭骨的硬度也跟著變大，骨縫密合，頭型就不大會改變了。調(diào)整寶寶頭型的黃金時(shí)期就是寶寶出生后的3個(gè)月內(nèi)。
以往中國父母習(xí)慣于讓寶寶采取仰臥睡姿，因此中國人的臉型大多比較扁平，立體感不強(qiáng)。而且，仰臥還容易因?qū)殞毿枰D(zhuǎn)頭致使后腦勺不對稱，形成偏頭。而西方人并不介意寶寶的睡姿，很多嬰兒習(xí)慣趴著睡，他們也是不加干涉的，西方人臉型輪廓鮮明也有一些這個(gè)因素。
不過，父母還應(yīng)根據(jù)寶寶的長相來決定寶寶的睡姿，例如：有的寶寶顴骨較高，如果再讓他趴著睡的話，以后顴骨會更高，臉型反而變得不好看了。
臉型扁平的寶寶適合左右側(cè)睡，這樣即不會使前額與枕骨(后腦勺)受到擠壓，并且可讓兩側(cè)臉頰受力內(nèi)塑，可使頭型輪廓優(yōu)美。
在這里要注意的是：取俯臥睡姿也有一定風(fēng)險(xiǎn)的，必須有專人看護(hù)，隨時(shí)注意寶寶的呼吸道是否通暢，防止呼吸道阻塞。
睡眠助長寶寶——塑造好身材
孩子的個(gè)頭基本上是每位父母關(guān)注的焦點(diǎn)。剛出生的孩子，一天24小時(shí)中，要睡20個(gè)小時(shí)以上，以后隨著月齡的增長睡眠時(shí)間會縮短，但是嬰幼兒每天最好睡12個(gè)小時(shí)以上。
有些媽媽們會說“我的孩子每天都睡12個(gè)小時(shí)以上，應(yīng)該會長高吧？”但是值得一提的是睡覺時(shí)間段也非常重要。即使都睡12個(gè)小時(shí)，但是從晚上9點(diǎn)開始睡12個(gè)小時(shí)和從凌晨1點(diǎn)開始睡12個(gè)小時(shí)的效果是截然不同的。有研究證明，生長激素70%左右都是夜間深睡眠的時(shí)候分泌的，因此一定要保證寶寶的夜間睡眠才是最關(guān)鍵的。
防止寶寶變丑避免3誤區(qū)
誤區(qū)1：在嬰兒床上懸掛玩具
剛出生的嬰兒，多數(shù)時(shí)間是躺著度過的，只能看到上方有限的空間，因此很喜歡盯視眼睛上方的飾品和玩具，時(shí)間一長就容易變成斜視或?qū)ρ哿恕?/font>
對策：不要在嬰兒床或童車的上方固定懸掛任何物品?？梢允帜猛婢?，來回晃動著逗寶寶，玩的同時(shí)還鍛煉了寶寶眼睛的靈活性。
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