■文｜ 紀(jì)慈恩
■圖｜ 網(wǎng)絡(luò)
■編｜ 小樹
來聊聊《小歡喜》。
一部被“放大”了的成長故事，所謂放大，并不是加深了其嚴(yán)重性，而是很多事，從表面上看，不足輕重，它只是一件事，和我們每個人的成長都相似的事。但是它在我們的心靈里留下烙印，你并不知道，它會在何時出現(xiàn)，以怎樣的方式，以我們都不一定認(rèn)識的面容影響著我們的人生。
我們高估了我們自己的“預(yù)見”能力，我們仿佛覺得我做這件事，得到一個我們可以想象得到的，或者說所有人都走著相似的道路能夠知道的一些結(jié)果，可是，我們真的能夠知道嗎？
我自幼就很喜歡閱讀，從上小學(xué)開始就看著很多——用那個時候的家長和老師的話來說“閑書”，無用的書——他們的標(biāo)準(zhǔn)很明確，無用＝考試不考。但是“考試不考”卻不能等于“無用”，當(dāng)然，那個年代的教育者并沒有能力想那么遠(yuǎn)。
然而，那些“閑書”究竟有什么用了呢？
它讓我在經(jīng)歷人生重大事件的時候更會以思考的方式來面對苦難，它讓我在面對特殊群體的時候有更縝密和悟性更深的理解，它讓我在幾十年后，在出版社找到我時，可以準(zhǔn)確地表達(dá)我的思想把寶貴的人生經(jīng)驗寫成書，它讓我可以把我的經(jīng)驗、感受、經(jīng)歷分享給更多的人的很好的表達(dá)能力，它讓我可以像現(xiàn)在一樣以書寫的方式向正在看此文的你分享更多維度的生命態(tài)度。
而倒回到十幾年前，我當(dāng)然沒有能力看到幾十年以后，它給我?guī)淼摹昂锰帯?，父母也沒有這個能力看到，老師也沒有，但并不等于它沒有。
就如外星，宇宙，前世今生，只是人類現(xiàn)在沒有足夠的證據(jù)證明它是真的，并不代表它是假的，如果有一天，科技的發(fā)展讓我們可以證明很多東西，那它們就成了真的，真的和假的，很多時候，只是時間未到。
而我們沒有能力預(yù)見的事情，就等同于現(xiàn)有的教育，已經(jīng)無法服務(wù)于今天這個時代。
在《小歡喜》這部劇里，我看到了很多從生命的角度看到的真相。
我并不認(rèn)同中國的公立教育，與它的內(nèi)容，實用不實用，過時不過時，沒有必然的聯(lián)系，我不是很喜歡“實用主義”，我們也真的高估了我們評判“實用”的能力，什么叫實用？日常生活遇不到？數(shù)學(xué)如果可以培養(yǎng)一個人的邏輯性，也是實用的。
我真正反對的是我們對于“學(xué)習(xí)”的態(tài)度，我們讓“學(xué)習(xí)”這件事代替了一個人的全部成長。
是每一個年齡段該有的成長被剝奪，從生命的角度而言，是損失，并非是學(xué)習(xí)的內(nèi)容是否合理。
一個孩子該有的感受，該有的體驗，該在我們成長的不同年齡經(jīng)歷屬于那個時候的快樂的喪失，而使得在后面的人生中因為缺少人的成長正常規(guī)律的感受而帶來的喪失感。
我們是宇宙的孩子，我們的身體，我們的機(jī)能，我們的器官是我們賴以生存的根本，我們的大腦，我們的心臟，我們的神經(jīng)組織是不會考慮你因為要考試，要升學(xué)，要文憑就對你寬容的，也不會因為你是拯救國家的棟梁天天熬夜就不作數(shù)，我們的身體有它的規(guī)律，我們要順應(yīng)我們的身體，不是讓身體來順應(yīng)我們在人世間的欲望。
在身體成長的每個階段，你沒有順應(yīng)它的需求，一個人的身體缺少了它應(yīng)該有的感受，必然會帶來問題，總有一天。
而當(dāng)一件事成為生活的全部，在其他方面的喪失，給生命帶來的損失，至今，我們很顯然沒有好好算算這筆帳。
我們高估了我們理解“階段性”的能力。
我們覺得這是一個特殊的階段，我們把這個階段全部用來服務(wù)于一件事，然而，這個“階段”時間并不短，長此以往，它已經(jīng)形成了某種模式，這種模式將跟隨我們的一生。
《小歡喜》中的丁一和喬英子都有同樣的抑郁經(jīng)歷，但他們的選擇是不同的，能夠在絕境之中選擇自救，這也是一種能力，很多人并不具備這種能力，因為他們的成長環(huán)境只給了他們一種選擇——就是好好學(xué)習(xí)，除了好好學(xué)習(xí)，不知道人生還有什么道路可走，當(dāng)生活走到絕路，有沒有尋找第二條路的能力——這便是過往的生活經(jīng)歷造就的。
你的思維方式，行為模式，性格導(dǎo)向都決定著一個人的未來，這是不容易改變的，以“好好學(xué)習(xí)”的代價失去健康的人格，我們真的要好好算算盈虧。
當(dāng)一件事成為生活的全部，我們必然沒有力量，時間，精力去做別的，用所有的一切去成就這一件事，在你心里，從生命的角度，它是否是劃算的，只有你自己才可能有答案。而在一個年齡失去了建立其他能力，對于整個生命來講，可能意味著不再有機(jī)會獲得這種能力，或需要更高的成本去找回這種能力。
很多時候，我覺得孩子很可憐，父母，學(xué)校，社會對他們的要求實在太高了，我們跳出一個教育者的身份，去把我們自己放在那個位置上，觀看一下我們所背負(fù)的“要求”。
我們要求孩子要學(xué)習(xí)好，熱愛自己的功課——而我們自己是否工作夠努力，是否熱愛自己的事業(yè)，當(dāng)我們談及沒有過自己想過的日子的時候會有一大堆理由，每一個理由我們自己都覺得合情合理，而孩子面對他們的“職業(yè)”的時候，也多數(shù)在父母身上尋找痕跡，我們何時會熱愛自己的工作？因為它給自己帶來了意義，而我們從未陪伴孩子去尋找“學(xué)習(xí)的意義”，他在做一件他不知道為什么而做的事情，也無法帶來真正的熱愛。
我們要孩子時刻想著學(xué)習(xí)，我們自己都曾經(jīng)感受過，當(dāng)我生活里只有工作沒有生活的時候，會是怎樣的樣子。
我們要求孩子說真話、不說謊話、善良、有好的品質(zhì)，我們又對誰是說真話了呢？不要怪孩子對父母不說真話，其實你也沒有對你的父母說真話。曾經(jīng)我問過學(xué)生，如果你的父母生了重病，如果治療是痛苦的，治還是不治？他們說，可能還是要治的。那如果是自己生了病呢？他們說，不治，要無痛苦?？墒侨绻銥槟愕母改钙疵委?，當(dāng)你有一天生了病，你的孩子為你選擇治療方式的根據(jù)也是看你如何對待你的父母的，如何判斷父母想要什么樣的治療？會根據(jù)他以往的思維和你對他的了解來決定，那你對你的父母的方式就是最重要的一個根據(jù)。我們的每一個行為都是孩子的指示燈，不管多少歲，是否還需要教育的年齡，你的行為代表了你的觀點。對所有人誠實，對所有人善良——真的是太累的人生，我們自己做不到，也不必要求其他人做得到。
在五六十年代，人們生活雖然苦，但是并沒有當(dāng)代人這么多的疾病，情緒病，不安的心靈，原因很簡單，那個年代的標(biāo)準(zhǔn)只有一個：相夫教子，穩(wěn)定的工作，有飯吃。而今天卻不同了，世界上最難的莫過于到處都是正確答案，每個人的標(biāo)準(zhǔn)都不一樣，讓所有人滿意，這必然是辛苦的一件事，最省力氣的活法大抵就是讓自己滿意。但是我們的教育又沒有給我底氣——自己的感受很重要，自我的認(rèn)可很重要，我們的教育都是你要讓老師滿意，讓父母高興，符合社會的標(biāo)準(zhǔn)。
在《小歡喜》里，聽到最多的一句話就是——你只要考上大學(xué)，媽媽就再也不管你了。
事實是這樣嗎？那些逼婚的媽媽大抵也都說過這句話，這其實就是標(biāo)準(zhǔn)在改變，那個年齡，標(biāo)準(zhǔn)是考上好大學(xué)，下一個階段，標(biāo)準(zhǔn)是父母滿意的婚姻，再下一個階段，標(biāo)準(zhǔn)是有一個孩子，然后就是孩子健康、聰明、學(xué)習(xí)好、懂事……不會有盡頭，我們以為“退休以后”就萬事大吉了，就到達(dá)了天堂，然而并不是，退休以后對于健康的焦慮和恐懼，成為新的標(biāo)準(zhǔn)，我們永遠(yuǎn)無法自由，是我們永遠(yuǎn)追隨著別人設(shè)置的標(biāo)準(zhǔn)。
我們很累，耗盡所有仍然不得自己歡心，而別人呢？我們以為為別人而活是一種活法，然而，別人也并沒有高興。所以，我選擇了最容易的一種人生：取悅自己，反正我怎么活，你都不滿意，可能“不滿意”是一種情緒，對自己的人生不滿，那種不滿的情緒需要發(fā)泄，而又不愿意承認(rèn)自己過的不快樂，而對他人的挑剔成了最沒有漏洞的一種發(fā)泄。
《小歡喜》中的宋倩便是如此，她對喬英子的不滿意，其實是對自己的不滿意，但她又不能承認(rèn)自己的失敗，但她需要情緒的出口表達(dá)自己的不滿，于是對女兒的嚴(yán)格要求，實則她只是借此來抗議自己，借用另一個身軀。
喬英子在學(xué)校和在家里是不一樣的，在宋倩面前更像是一個乖乖女，一心只想學(xué)習(xí)，對媽媽恭恭敬敬，甚至小心翼翼，處處討好媽媽，甚至在她抑郁癥最嚴(yán)重要跳河的時候她都清楚地闡述——我知道你是為了我好，我知道你也很不容易。
她不能辜負(fù)媽媽。因為“我是她的全部”，她把她所有的一切都給了我。她一面不喜歡被束縛，一面又不能辜負(fù)這份束縛，若不是抑郁癥實在無法控制自己——抑郁癥的癥狀是非她身心可控制，想必她將永遠(yuǎn)扮演乖乖女的身份，不是不敢，是不能。
“全部”——一個人給了你全部，你要如何擔(dān)待？
所以，很多人在工作以后，在婚姻選擇中都要聽從母親的意愿，是不能——其實是還債，拿了太多，只能通過順從和滿足她的欲望來回報那份“全部”。
背負(fù)著“全部”，不能做自己，做自己是不安的，而不做自己，也是委屈的，于是就在這種掙扎中堅持著，到堅持不了的那一天。
被所有人“盯著”，家里所有人都服務(wù)于你，除了學(xué)習(xí)，什么都和你無關(guān)，怎么說呢？也許是不知好歹吧，但也真的很難喘口氣。
一個病人和我說，最讓她恐懼的一句話就是——你什么都不用管，只要好好治病。
這樣只會放大疾病。
“我知道我好不了，可是又必須撐下去，他們付出了那么多，他們那么多的期望，我不能辜負(fù)他們?！?/span>
小的時候，父母把所有一切都寄托在孩子身上，孩子不能辜負(fù)父母的付出；父母老了，也要拼命地活下去，因為孩子為了回報成長中父母的付出，只得讓父母活更久，父母為了不讓孩子失望，于是忍受痛苦用盡所有去治療，為了不辜負(fù)孩子。
在我們一對一的深談環(huán)節(jié)里，我問她，在你內(nèi)心深處，你最希望得到的一句話是什么？
她說，“媽，你想怎樣都可以，如果你不想活了，那就到這里?！?/span>
我們所謂的缺少死亡教育真正缺少的是“尊重生命就到這里了，我就允許它到這里”的教育。
我們終歸是不能接受，你，不以我希望的方式存在，“我永遠(yuǎn)愛你。”這句話對我來說太沉重了，我需要你愛你自己勝過愛任何人。
你只有愛你自己，我才會是受益者，愛自己會滋生出更多的力量，而那份力量才會滋養(yǎng)到身邊的人，如果每個人都愛別人，那個接收愛的一方，只能先去回報，再愛自己。而在回報的路上，力量已所剩無幾，沒有能力再愛自己。
工作團(tuán)隊的同事有一次問很多學(xué)員過的不快樂，為什么不改變呢？
沒有這個能力。
改變，需要很大的力量?，F(xiàn)在的日子雖然不那么好，但是維持不好的狀態(tài)是他有能力做到的，他已經(jīng)習(xí)慣了，“不好”雖然感受不好，但是它是安全的，而改變之后的狀況，是無法預(yù)料的，是需要多少力量，是他不清楚的，他沒有能力承載改變之后的結(jié)果。
宋倩是這樣，童文潔也是這樣。
彈幕里說，這個媽媽太嚴(yán)格了，要給孩子多一點的包容。
她不會啊。
對于一個金牌教師，作為一個把所有一切都寄托給孩子的母親，如果喬英子沒有考上一所好大學(xué)，她無法接受這種結(jié)果，這種結(jié)果就是上述的意料之外的，她不能面對。
作為一個大企業(yè)的高管，作為一個從小學(xué)霸，在職場里拼搏的人來說，她的環(huán)境中都是高學(xué)歷，好文憑的人，在童文潔的世界里無法想象考不上大學(xué)是怎樣的人生。
她們沒有嘗試過其他的人生，她們在安全的堡壘里奮斗，努力，展望未來，好好學(xué)習(xí)給她們帶來了安全和不錯的未來，于是她們相信好好學(xué)習(xí)的結(jié)果，她們沒有能力看到其他種人生，她們不能接受其他結(jié)果。
我們不能怨母親，她們的經(jīng)歷，她們的成長，她們的時代，她們所接受的教育，她們所受的傷，讓她們沒有力量，沒有能力，沒有自信去相信其他的可能性。
這就是她們本來的樣子，她們也沒有辦法。就像我們也沒有辦法一樣，沒有為死亡做過準(zhǔn)備，就是沒有辦法接受死亡的到來，沒有好好經(jīng)營婚姻，婚姻就會走到頭，沒有好好善待自己的生活，生活就是會給你不盡人意的結(jié)果一樣，不要怪我沒有為死亡做準(zhǔn)備，那個時候的我就是不敢，不要怪我沒有經(jīng)營好婚姻，我就是不知道該怎么做，不要怪我沒有好好善待自己的生活，社會只教給我出人頭地，沒有人教過我生活這門課，就是沒有辦法，沒有能力，沒有力量，誰也怨不得。
也不要怨病人她好不起來，器官已經(jīng)被破壞，她也沒有辦法，思維模式已經(jīng)形成，她也只能如此，她知道不應(yīng)該這樣，但她也沒有能力走其他的路。
如果現(xiàn)在你有能力去改變，就去改變，如果沒有這個能力，就放棄掙扎，接受就這樣，也是省力的方式，而無力改變又不接受現(xiàn)狀，你知道，你并不能怨這個世界不仁慈。
抑郁癥，不是生活太苦難，是諾大的世界，我沒有被認(rèn)真的理解過。
身體是宇宙賜予的，不會因為任何偉大的理由而忽略不計，身體順應(yīng)著它的規(guī)律，這樣的規(guī)律不會管你人間發(fā)生了什么，不會因為你是一個可以拯救人類的英雄就多給你幾個時辰，也不會因為你有著宏偉的事業(yè)而熬夜就不作數(shù)，從身體的角度，世界是公平的，你所有做過的事，熬過的夜，吃過的食物，都被裝在你的身體里，你所有隱瞞過的不快樂，隱忍過的痛苦，假裝委屈的求全，都裝在你的心靈里。
有一天裝不下了，它病了，它超出了你的自控力的范疇，也賴不了任何人。它只是在告訴你，你以往的生活方式，情緒模式，照顧自己心靈的方式是不可行的，你要好好的對待自己了，你要回到你的往事中去尋找治愈的秘方，你不能怨天尤人，世界對每個人都是公平的，它從未試圖刁難過你，只是你沒有能力承擔(dān)，要么扔掉承受不了的，要么讓自己更有力量去承受。
如果你收得到訊號，如果你認(rèn)為訊號足夠重要，在還來得及的時候重新回到你的生命中，理解你的生命，好好的善待它，所謂“刁難”一定會是禮物。
喬英子因為有方一凡這樣的朋友的從小陪伴或多或少被影響了性格，因為有自己的理想，因為對生命有熱情，在她最堅持不下去的時候，她選擇了逃離，逃離到另外一個城市，去做自己喜歡做的事——她是在自救，她知道繼續(xù)生活一定熬不過去，她想為自己的生命再努力一次，能夠在絕境的時候給自己一種截然不同的選擇，這是一項特別重要的能力，很多自殺者的世界觀里只有一條路，這條路無路可走，只能走向終結(jié)，在中國的傳統(tǒng)教育里，我們擅于周旋，擅于邏輯，擅于為別人好，于是我們學(xué)會了不到萬不得已，假裝一切都好，我們喜歡美好的事物，避而不談那些表面?zhèn)袑崉t能夠拯救我們的不安，讓我們在不真實的世界里假裝安好，但終有一天，假裝，終究無法成真，我們還是要赤裸裸地面對那個自己。
對抑郁癥患者或者正處于不快樂狀態(tài)中的人兒的建議：
1、一條路走不下去尋找一些其他的道路，這時代有很多種活法，一定有一種活法可以讓你有希望；
2、在撐不下去的時候，遠(yuǎn)離“為你好”的人，對你有要求的人，暫不管合不合理，自私不自私，活著最重要；
3、剎閘，停止，暫?，F(xiàn)在的生活，選擇合適的人幫助你，在關(guān)鍵的時間，停下，保存好自己的力量。
曾經(jīng)有一個病人，在下午的時候突然40度高燒，醫(yī)生認(rèn)為是癌細(xì)胞正在漲，于是和病人說，我們馬上抽個血，看一下癌細(xì)胞的變化。
那位病人執(zhí)意說，今天早晨已經(jīng)抽過血了，不抽了。
在我們再三的解釋下，早晨的常規(guī)抽血和現(xiàn)在的意義不一樣，她還是不同意抽血，而錯過了最佳觀察癌細(xì)胞變化的時間。
很多時候，不是疾病不可逆轉(zhuǎn)，是很多執(zhí)拗的病人只相信自己所相信的事情，她的思維方式并沒有因為生了重病而改變，她的方式還是以往的方式，不能接受新鮮的事物，而錯過了有可能活下去的可能。
我所說的成長的喪失是我們的思考模式，對待事物的理解，對待世界的態(tài)度。
20歲之前的情緒模式，行為模式，思考模式，認(rèn)識世界的方式幾乎很難改變，它決定著我們這一生是否可以過好，也決定著我們?nèi)绾螒?yīng)對苦難，應(yīng)試教育的思維方式是否能夠幫助我們在今天這個多元化的世界中很好的活著，這是我們需要思考的問題。
“只要好好學(xué)習(xí)，什么都不用管”，第一個“受難”者可能是你自己，你沒有教給孩子照顧其他人，做家務(wù)，做飯，自力更生，獨立承擔(dān)責(zé)任，而當(dāng)有一天你病了，他可能什么都不會，不敢做決定，不能承擔(dān)責(zé)任，沒有能力承受苦難。
承擔(dān)生命的責(zé)任，我們遲早要學(xué)會這門技能，我們?nèi)巳硕级悴贿^，面對痛苦，疾病，離別，情緒，不安，死亡，沒有人可以代替，父母可以替你做決定，卻無法替你疼，你的孩子可以隱瞞你的病情，卻無法阻止死亡的到來，一個人與你再親密，也無法和你做同一個夢，感受同一種痛。
生而為人，大部分重要的事，得是要靠自己，靠自己活著，讓自己快樂，有能力尊重萬物的變化。
喬英子壓抑，方一凡樂觀，季楊楊寡言，都是成長賜予的。
方一凡的家庭給了他樂觀，方圓失業(yè)，童文潔沒有指責(zé)，沒有抱怨，給了他理解和關(guān)懷，方圓的父母被騙，童文潔承擔(dān)起這個責(zé)任，沒有算計，沒有絮叨，沒有爭執(zhí)，姐姐去世，把姐姐的兒子接來——她的情感毫無保留，沒有過多的條件，我愛你，就好好的愛你，不算計得失，雖然她平日對方一凡大吼大叫，她把自己真實的一面表現(xiàn)出來，高興就是高興，不高興就是不高興，從而方一凡的性格樂觀，開朗，天塌下來也沒什么大不了的，我也好好學(xué)習(xí)了，但我就這個水平，沒有過多的焦慮，也不認(rèn)為考不上大學(xué)和人生有什么關(guān)系，本質(zhì)上是一種自信，這種自信是家庭給予他的力量，他的父母恩愛，健康，不遮不掩，他也活得很坦蕩。
宋倩試圖掩飾自己的不滿，表面的祥和實則為了服務(wù)于背后隱藏的東西，于是，喬英子也是如此，她不滿意母親的安排，但一直順從，也試圖想要做一個好女兒，就像她的媽媽也試圖做一個溫柔的母親，但實際他們都做不到。
抑郁癥其實救了她們倆——把所有問題都嚴(yán)重地公開地曝光，我們都不是這樣，我們都真實一點吧，真實是一把雙刃劍，灼傷了兩個人，但也有機(jī)會撕開問題，正視它。18歲，揭開母女的問題，其實真的算是幸運(yùn)了，有多少人背負(fù)著原生家庭的問題，伴隨了一生。
受益者卻是喬衛(wèi)東，經(jīng)歷了英子的抑郁癥，宋倩的受傷與反思，想必她會重新經(jīng)營她和伴侶的關(guān)系。
真的挺好，能夠在來得及的現(xiàn)狀里爆發(fā)，算是一個家庭的幸運(yùn)，對于英子來說，她過早的理解了婚姻，關(guān)系，情緒，未來的她，會比更多的人更精彩吧。
季楊楊的父母的缺席，造就了他的沉默寡言，他始終是不快樂的，季勝利和劉靜的人設(shè)，很好的價值觀傳遞，他們承認(rèn)自己的問題——是他們的缺失造就了這個結(jié)果，我們都要承認(rèn)，我們都應(yīng)該修正，縱使你的官職再大，你缺席了就是缺席了，人與人的關(guān)系就是赤裸裸的現(xiàn)實，你沒有經(jīng)歷的成長不會因為你的官職大就一筆勾銷，你失去的就是需要找回來。他們都很努力，父母在努力的彌補(bǔ)自己的缺席，孩子在努力的諒解父母的無奈，季楊楊和爸爸的對立像極了每個人的成長，只是用一個涉世未深的少年的角度來“宣戰(zhàn)”我們對父母的不滿，更多的時候，我們大抵是沒有勇氣對父母說不滿，而借用一個18歲的少年的口來傳遞，大抵也是合理的。
我們每個人都有和父母的歷史問題，我們需要各自認(rèn)領(lǐng)責(zé)任，各自諒解，各自努力，才能讓傷口以最小的姿態(tài)陪伴我們的生命。
一部很好的劇，以不同的視角告訴這個時代的我們，我們的社會問題，都不可怕，好好的經(jīng)營，好好的理解。每一個人物身上都有我們各自的影子，我們在評判劇中人的時候也是對那個不滿意的自己反思，如果你有能力看得到，我們在諒解劇中人中也對那個不滿意的自己表示寬容，我們在對結(jié)局的各種期待中表達(dá)著現(xiàn)實生活我們無法活成的樣子的一種慰籍，不停地告誡自己，沒關(guān)系，慢慢來，別放棄——沒關(guān)系，每個人都第一次經(jīng)歷生命，我們可以犯錯，慢慢來，我們還來得及，親情來得及，歲月來得及，未來來得及，好好的經(jīng)營它，別放棄——永遠(yuǎn)不要放棄理解你自己，活成自己最想活成的樣子，這件事，一步都不能讓。
END
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