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做球員時，她帶著中國隊打出了世界排球史“五連冠”的奇跡。做教練時，她臨危受命力挽狂瀾，“大女排”拿下第5個世界冠軍，三大賽第十個世界冠軍。但這一切都是郎平和一代一代女排人不懈奮斗、永不放棄，用自己的一生換來的。一次世界級比賽中，全隊七場比賽的1116次扣球，單她一個人就扣了406次。
在那個艱苦的八十年代，女排是國人的精神圖騰，尤是郎平。她們代表著國人不懈奮斗永不放棄的精神，她們是中國人民改革開放奮斗的縮影。運動員沒有永遠(yuǎn)巔峰期，1986年，郎平選擇退役。當(dāng)時的郎平是全民偶像，只要她愿意，以她的貢獻和成績完全可以在國內(nèi)得到一份體面有地位的工作，完全不用憂愁后半生的生活。但她卻毅然決然放棄過去全部的輝煌和榮譽，選擇出國留學(xué)，回歸平凡，充實自己。我不能夠再躺在“冠軍”的獎狀、獎杯上吃一輩子老本，我不能天天坐在榮譽上。“世界冠軍”只說明我的過去，我得重新學(xué)習(xí)本領(lǐng)，我前面的路是“零”，一切從頭開始，一步一步地再開辟一條新路?！?/span>到了美國，沒錢、不懂外語、傷病，讓郎平的生活過得很艱苦。借住在朋友家，沒錢買衣服只能穿原來的隊服，為省錢自己做三明治......鐵榔頭生生捱過了這些困苦，成功拿到了新墨西哥大學(xué)體育管理專業(yè)的研究生。幾年之后，她的女兒白浪出生了，郎平的生活重心逐漸轉(zhuǎn)移到了家庭上。
而這邊，中國女排卻從巔峰慢慢墜落，低迷、無力......
1992年的第7名，1994年的第8名，徹底把中國女排打入深淵。
當(dāng)時距離奧運會只剩下18個月，女排姑娘們急需一場比賽來證明自己，但是沒人敢接下這個燙手的山芋。
為此，她放棄了一年幾十萬美金的收入，跟丈夫離婚，“拋家棄女”孑然一身地回國。為了更好訓(xùn)練隊員，她需要常年待在球隊，每年只有4個月的時間陪伴女兒白浪。一次女兒發(fā)著40度的高燒，給她打電話哭著要她回家。作為母親她心疼不已，卻只能強忍淚水安慰女兒幾句后，繼續(xù)指揮球隊訓(xùn)練。“我做出了很大的犧牲，承擔(dān)了風(fēng)險，就算我不能成功，也希望能夠鋪平一些道路，為今后隊伍的成功做一點事情?！?/span>
老教練袁偉民說，現(xiàn)在女排缺少的是過去那股勁兒，缺少教練的凝聚力。每天，她都帶著球隊不停訓(xùn)練，無數(shù)次發(fā)球、攔網(wǎng)、扣球、接傳......超強的凝聚力，堅持不懈的訓(xùn)練使得女排姑娘們不僅完成了進四強的目標(biāo)，更是在亞特蘭大奧運會上一舉拿下了亞軍！
當(dāng)女排恢復(fù)了往日榮光之后，郎平懸著的心也放下了。1998年在率隊獲得冠軍之后，她放心地卸下重?fù)?dān)回到美國安心養(yǎng)病。也是為了彌補多年來對女兒的虧欠，她更多時間陪伴在女兒身邊。本著體育無國界精神，她接受了美國投來的橄欖枝，執(zhí)教美國女排。
2008年北京奧運會，美國隊擊敗中國隊后，很多人對郎平非常不滿，很多人甚至罵她“賣國賊”！
你說玩命訓(xùn)練、不顧傷病，帶領(lǐng)中國隊贏得多次世界冠軍的郎平不愛國？“我接受美國女排的邀請，是在看到2003年和2004年中國女排連奪世界杯冠軍和奧運會冠軍之后決定的，因為我已經(jīng)確信，中國女排走出了低谷?！?/span>
“我執(zhí)教美國，絕對不是為擊敗中國隊。我是作為一名職業(yè)教練接受這份工作的，希望能為排球事業(yè)做出點貢獻?！?/span>她希望學(xué)到國外更優(yōu)秀的經(jīng)驗來彌補中國女排的不足，可她用心良苦，卻不為人知。在倫敦奧運會上，本該有奪冠潛質(zhì)的中國女排，不敵日本隊，止步于8強，遭遇滑鐵盧。當(dāng)時解說比賽的郎平，心里說不出的難受。女排士氣空前低落，主教練的職位更是無人問津，誰都沒有勇氣挑起這個重?fù)?dān)。
本來快要退休的郎平，一直都不曾停下前進的腳步，毅然挑起這份重?fù)?dān)。
2013年，郎平正式接手國家隊，開始了自己和女排姑娘新的“修煉”。
針對中國女排的問題，她推出了許多新的管理辦法：大力培訓(xùn)年輕球員，推出大國家隊計劃，用更柔和的方式去管理球隊......
她不顧身體，毅然執(zhí)鞭，絕不停下前進的腳步，帶領(lǐng)中女排重回巔峰！接著，世界女排大獎賽上一個19連勝。
2014年世錦賽，中國女排獲得亞軍；
2015年亞錦賽，中國女排獲得冠軍；
2015年世界杯，中國女排以10勝1負(fù)、總分30分的成績奪冠。
時隔11年重回世界之巔，直通奧運會。
狀態(tài)極佳的中國女排，在2016年的里約奧運會上，突破“死亡之組”的圍困，一舉奪得了當(dāng)年的奧運會冠軍。是郎平，重新點燃了女排心中的火焰！恢復(fù)中國女排的體面！然而面對這些勝利，郎平和女排姑娘們沒有因為驕傲而停滯不前。恰恰相反，本就強大的人，一直不斷努力讓自己變得更加強大。
2019年日本大阪女排世界杯，中國女排以11連勝戰(zhàn)績衛(wèi)冕奪冠！可曾想過，球迷的信心是郎指導(dǎo)和女排姑娘們給的！是她們?nèi)諒?fù)一日的艱苦訓(xùn)練才換來了球迷的的篤定和自豪！每次比賽前每一天，郎平都會親自帶球隊進行三個小時的加練。隊員睡覺后，她一個人經(jīng)常研究錄像到深夜。哪怕是醫(yī)院的病榻上，她也一心想著訓(xùn)練，沒有放棄努力。
比賽結(jié)束接受采訪時，大家心里永遠(yuǎn)臨危不亂、處變不驚的鐵娘子，說著說著幾次哽咽起來，眼眶濕潤。“其實奪冠挺難的，16個隊員，挺難的…?????????????????????…”很多人不明白，郎平已經(jīng)取得了很大的成就，為什么還要這么拼？
“生于憂患，死于安樂”是千百年來鞭策國人前進的中國精神。郎平的故事告訴我們，女排精神就是持續(xù)不斷的努力和永不停止的奮斗，這也是一代又一代中國人的精神！前天，中國女排3：0擊敗阿根廷，又贏了一場漂亮的球。
因為之前連輸三場，女排已經(jīng)注定要早早回家。這個從不服輸?shù)呐?，帶著遺憾離開了她追逐一生的夢。1960年出生的郎平，13歲開始打排球，18歲破格選入國家隊。
“這個小孩特別逗，傻傻的，特別可憐又特別可愛，人特別瘦，特別高，臉特別窄，小孩似的沒發(fā)育開。
頭發(fā)扎兩個刷子，翹在頭頂上，像立在天上一樣，顯得人更高了?！?/span>
當(dāng)時的國家隊，條件很簡陋。
訓(xùn)練場是用竹子搭成的，稍不留意，就會被扎傷。又要躲扎，又要接球，一場訓(xùn)練下來，往往青一塊紫一塊。郎平就曾一不小心，被砸出了輕微腦震蕩。
但她對自己特別狠，總是加時加點地訓(xùn)練，有時會不吃不喝地扣球7小時。這樣流血流汗的高強度訓(xùn)練，讓她擁有了一身扣殺絕技。1981年11月16日，是載入史冊的一天。
第三屆女排世界杯，中國第一次殺入決賽，對陣東道主日本。全國的大街小巷都靜悄悄的，人們都圍在黑白電視機和收音機旁，緊張地聽著宋世雄的激昂解說。最后的結(jié)果不負(fù)眾望，3：2，中國姑娘們頂著客場的壓力贏了！
足球、籃球、排球，這三大球，我們終于有了一個世界冠軍！
那夜的天安門廣場，擠滿了北京的居民和學(xué)生，他們激動地徹夜高呼：第2天，《人民日報》發(fā)文，倡導(dǎo)全國上下“學(xué)習(xí)女排，振興中華”。
那一屆世界杯，中國女排7戰(zhàn)7勝，共扣球1116次。其中407次，都是由第一主攻手——21歲的郎平狠狠扣下。回國后，郎平收到了全國各地人民的幾千份信件、禮物。
大家親切地叫她“鐵榔頭”，她的扣球英姿，被印在了當(dāng)年的郵票上。從1981年開始，中國女排所向披靡。
郎平和她的隊友們，不只創(chuàng)造了歷史，更成為了“五連冠”的傳奇：這樣的風(fēng)光無限，在整個體育史上都極其少見。
女排精神，成為了“絕不服輸，勇爭第一”的時代精神。
最近幾年，郎平一直在認(rèn)真?zhèn)鋺?zhàn)東京奧運會。
球迷們也是摩拳擦掌，拭目以待。
奧運小組賽，中國女排第一場對戰(zhàn)實力不是很強的土耳其，就0：3大敗。第三場，站在了懸崖邊上的中國女排，和俄羅斯背水一戰(zhàn)，這次打得很激烈，但最后2：3，又輸了。上屆的冠軍，竟然就這樣連敗三場，直接在小組賽出局了。“郎平和女排這幾年忙著賺錢，訓(xùn)練沒跟上。”
“郎平的戰(zhàn)術(shù)已經(jīng)過時了?！?/span>
“郎平用人不對?！?/span>
……
但事實上呢？
在剩下的兩場比賽里，先是3：0戰(zhàn)勝意大利，又3：0大勝阿根廷。從這兩場姑娘們的狀態(tài)看得出，她們不是技不如人，不是疏于訓(xùn)練，她們的實力其實在線。而競技比賽是殘酷的，沒有人管你實力行不行，你輸了就是輸了，出局就是出局。“對不起，之前確實沒打好，我作為教練，工作沒有做好。”
“沒想到這么早出局，我負(fù)主要責(zé)任。”
這次提前出局，到底教練有多大責(zé)任，其實很難說。
而最最遺憾的是，這次東京奧運會，是她最后一次帶隊出戰(zhàn)了。我們中國人，都很在意結(jié)局，很渴望一個圓滿的收場。
昨天的最后一場球，是郎平最后一次作為主教練，看著自己的隊伍在賽場上拼殺了。賽后，女排姑娘集體給郎平鞠了一躬，又一個個地?fù)肀Ю善?，哭得不能自已?/span>漫長的“郎平時代”，就這樣落幕了。
這48年來，郎平承受了太多非議，太多傷病，太多挫折，太多驚心動魄。很少有人知道，郎平其實是殘疾人證持有者。
“我脖子以下，沒有一處完好無損的地方?！?/span>她忍著一身傷痛，鞠躬盡瘁。
其實5年前，她本可以在里約奪冠的輝煌中，就帶著十二分的榮光離開。可那時女排依然非常需要她。
她思慮再三，放棄了所謂的圓滿，選擇留下來，帶著女排再沖一屆奧運會。她當(dāng)然知道，幾年后的今天，未必如之前那般圓滿。她對排球的純粹熱愛，她對祖國的一腔熱血，都讓她可以忽略自我的得失。而在這份摯愛面前，所謂“完美結(jié)局”也不那么重要了，也許人生就是這樣，只要過程足夠努力，足夠精彩，最后無論是何收場，都應(yīng)該欣然接受。感謝郎平，用滿腔的愛和執(zhí)著，帶著一身的傷痛和疲憊，撐起了中國的女排精神，讓億萬中國人看見了絢爛的彩虹，也多了一個精神榜樣。*注：本文綜合網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)請聯(lián)系。
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