最新統(tǒng)計(jì)表明：60歲以上的男性，患有前列腺增生的概率是40%左右，并且發(fā)病率隨年齡而增長。秋季是前列腺疾病高發(fā)季節(jié)，在日漸寒冷的秋季如何認(rèn)識(shí)前列腺特殊狀況并做好預(yù)防呢？
【認(rèn)識(shí) 】“前列腺”最怕寒冷
夏季因?yàn)樘鞜?，人體排汗較多，尿液減少，排尿頻次降低，形成了前列腺增生病情得到緩解的假象。“其實(shí)，前列腺增生癥正潛伏在人體內(nèi)，當(dāng)秋天來臨時(shí)，它們伺機(jī)作亂，讓患者措手不及。”上海九龍男子醫(yī)院專家解釋道。
秋季，逐漸寒冷的天氣，可使交感神經(jīng)興奮性增強(qiáng)，使前列腺腺體收縮、腺管和血管擴(kuò)張，造成慢性充血，導(dǎo)致尿道內(nèi)壓增加，嚴(yán)重時(shí)可引起逆流。尿道情況的變化又會(huì)加重前列腺液的淤積，導(dǎo)致前列腺疾病發(fā)作，出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛、會(huì)陰、睪丸疼痛等癥狀。
可見”前列腺“很怕冷，氣溫下降，會(huì)讓前列腺疾病患者特別是前列腺增生的老年患者癥狀加重。秋季寒冷，保護(hù)前列腺十分重要，要堅(jiān)持鍛煉，改善血液循環(huán)，提高機(jī)體免疫力，幫助機(jī)體預(yù)防前列腺疾病。
【觀點(diǎn)】高發(fā)季節(jié)也是治療季節(jié)
秋季是前列腺疾病的高發(fā)季節(jié)，也是治療前列腺疾病的黃金季節(jié)。因?yàn)榍锛臼茄紫牡胶倪^渡期，由于天氣轉(zhuǎn)涼的刺激，前列腺疾病的各種癥狀處于萌芽狀態(tài)，因天氣不太冷，前列腺疾病短時(shí)間內(nèi)不會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重情況。如果及時(shí)治療，不僅容易治愈，并且痛苦少，花錢少。
【特別提醒】秋季注意局部保暖，寒冷情況下，前列腺和精道的腔內(nèi)壓力變大，平滑肌纖維緊繃，出口阻力很大，造成前列腺引流不暢。同時(shí)肌肉在寒冷狀態(tài)下收縮頻繁，自然會(huì)加重前列腺的充血和水腫。另外，秋季干燥，人體排尿減少，尿道得不到正常的沖洗，從而導(dǎo)致前列腺病的發(fā)病率增高，這也是秋季前列腺患者劇增的原因。
【預(yù)防】4大妙招，解決“男炎”之隱
1，多飲水：多飲水就會(huì)多排尿，濃度高的尿液會(huì)對(duì)前列腺產(chǎn)生一些刺激，長期不良的刺激對(duì)前列腺有害。多飲水不僅可以稀釋血液，還可有效稀釋尿液的濃度。
2，不憋尿：一旦膀胱充盈有尿意，就應(yīng)小便，憋尿?qū)Π螂缀颓傲邢俨焕?。在乘長途汽車之前，應(yīng)先排空小便再乘車，途中若小便急則應(yīng)向司機(jī)打招呼，下車排尿，千萬不要硬憋。
3，放松心情：生活壓力可能會(huì)增加前列腺腫大的機(jī)會(huì)。臨床顯示，當(dāng)生活壓力減緩時(shí)，前列腺癥狀會(huì)得到舒緩，因而平時(shí)應(yīng)盡量保持放松的狀態(tài)。
4，節(jié)制性生活：性生活頻繁會(huì)使前列腺長期處于充血狀態(tài)，導(dǎo)致前列腺增大。注意節(jié)制性生活，避免前列腺反復(fù)充血，給予前列腺充分恢復(fù)和修整的時(shí)間，提倡適當(dāng)性生活。
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