乳房多大罩杯算完美？乳房形狀為什么千差萬(wàn)別？為什么有些女性乳房一大一??？今日女性健康話題為您揭開(kāi)與乳房有關(guān)的健康秘密。
作者：趙紅軍
西安正念堂中醫(yī)不孕癥研究所所長(zhǎng)，中醫(yī)心腦血管病、婦科病專家。著有《和諧養(yǎng)生——中醫(yī)不是傳說(shuō)》叢書(shū)。
完美乳房是上帝的杰作，也是作為女人的標(biāo)志和送給愛(ài)人的禮物。乳房原本是哺乳器官，隨著人類的進(jìn)化，今天它的裝飾功能被不斷強(qiáng)化。但在“做女人挺好”之類的思想蠱惑下，很多年輕女性走進(jìn)了盲目的豐胸誤區(qū)。有的用奶粉代替母乳喂養(yǎng)，有的到美容院添磚加瓦，各種豐胸產(chǎn)品如雨后春筍般層出不窮。
西安正念堂中醫(yī)不孕癥研究所所長(zhǎng)趙紅軍老師提醒各位傾向于使用豐胸產(chǎn)品的女性：“大部分豐乳霜、膏都含有激素，剛開(kāi)始使用時(shí)或許能使乳房增大，但停用后又恢復(fù)原樣，而且會(huì)出現(xiàn)色素沉著的副作用?！?/span>
乳房是人體美的一個(gè)重要組成部分，大概每一位女性都希望自己擁有一對(duì)完美的乳房。什么樣的乳房才能夠算得上是完美的乳房呢？完美的乳房除了堅(jiān)挺、豐滿而富有彈性之外，還應(yīng)該和身體其他部位保持一個(gè)恰當(dāng)?shù)谋壤⒉皇窃酱笤胶?。一般而言完美的乳房需要具備這幾個(gè)條件：
豐滿、勻稱、柔韌而富有彈性
乳房位置較高，在第二至第六肋間，乳頭位于第四肋間。
兩乳頭間隔與乳軸保持適當(dāng)比例，與肩、胸等位置和諧。
形狀挺拔，呈半球形。
之所以這么衡量乳房不僅僅從審美的角度看，趙紅軍老師認(rèn)為乳房的發(fā)育與成熟和臟腑經(jīng)絡(luò)有著密切的關(guān)系。在我們關(guān)注乳房美感的同時(shí)，更應(yīng)該關(guān)注它的健康。所以，女性朋友可以通過(guò)自己乳房的形狀特點(diǎn)，管中窺豹了解自己臟腑經(jīng)絡(luò)的健康情況，進(jìn)而及時(shí)調(diào)理身體的健康。
乳房是靠氣血充養(yǎng)的，它的發(fā)育和奇經(jīng)八脈的沖、任二脈以及肝、胃、脾、腎等關(guān)系尤為密切。從經(jīng)絡(luò)的循行線路來(lái)看，乳頭屬于肝經(jīng)，足厥陰肝經(jīng)環(huán)繞乳頭；乳房屬于胃經(jīng)，足陽(yáng)明胃經(jīng)正好走在乳房的正中線上；乳房外側(cè)走的是脾經(jīng)；乳房的里側(cè)走的是腎經(jīng)。
圖左側(cè)藍(lán)色實(shí)線標(biāo)注為腎經(jīng)、紅色實(shí)線標(biāo)注為胃經(jīng)、綠色實(shí)線標(biāo)注為脾經(jīng)
中醫(yī)認(rèn)為女性進(jìn)入青春期后，由于腎氣的逐漸充盛，“天癸至，任脈通，太沖脈盛”，從而月經(jīng)來(lái)潮，乳房開(kāi)始發(fā)育。任脈起于小腹，向下過(guò)外生殖器出于會(huì)陰，再向前沿著胸腹部的正中線上行，經(jīng)過(guò)雙乳的中間。沖脈起于會(huì)陰，其中的一個(gè)分支同樣沿著胸腹部的中線，也就是任脈的循行路線上行，散布于胸中。
“任主胞宮”而“沖為血?！保@兩條經(jīng)脈往下與子宮、卵巢等相接，往上與乳房相連，具有調(diào)節(jié)和敷布?xì)庋淖饔谩．?dāng)氣血充足的時(shí)候，上可以豐盈乳房，下可以形成月經(jīng)，對(duì)于女性的青春發(fā)育尤其是乳房的發(fā)育至關(guān)重要。
乳房開(kāi)始的發(fā)育與先天腎氣關(guān)系密切。腎臟所藏的精氣是乳房發(fā)育的原動(dòng)力，如果腎中精氣不充、天癸不足，任脈和沖脈不能充盛，乳房便得不到必要的營(yíng)養(yǎng)，就會(huì)長(zhǎng)期停留在幼稚狀態(tài)。
乳房的進(jìn)一步成熟與脾胃的氣血盛衰有著密切的關(guān)系。脾胃為“氣血生化之源”，脾胃功能旺盛，供應(yīng)的氣血充足，乳房就會(huì)豐滿而富有彈性。產(chǎn)后的乳汁是否充足，也和脾胃的消化和吸收有關(guān)。另外，氣為血之帥，氣帶著血往上走，乳房的挺拔程度和肝脾主氣機(jī)上升的功能有關(guān)。
乳房大小不是一成不變的，它會(huì)隨著經(jīng)期和情緒的變化時(shí)而變大、時(shí)而變小，這和肝主疏泄的功能密切相關(guān)?！案沃鞑匮?、“肝主疏泄”，肝臟正常地調(diào)暢氣血，乳房就會(huì)得到氣血的供養(yǎng)；肝主筋，肝氣主升，它可以使乳房韌帶保持彈性，傲然挺立。
門診上經(jīng)常見(jiàn)到許多女性乳房一只大一只小，這是為什么呢？
這首先和產(chǎn)后哺乳有很大的關(guān)系。有些女性先天乳頭內(nèi)陷，并且乳房發(fā)育時(shí)沒(méi)有得到及時(shí)的糾正，導(dǎo)致產(chǎn)后嬰兒吃奶困難。嬰兒只吃容易吸住的乳頭，久而久之會(huì)導(dǎo)致兩個(gè)乳房的氣血失去了平衡，形成一大一小。此外，人身體的兩側(cè)氣血本來(lái)就不平衡，比如你的眼睛、耳朵和雙腳其實(shí)大小都是不一樣的，并不完全對(duì)稱，只不過(guò)沒(méi)有像乳房那樣表現(xiàn)得十分明顯而已。而肝氣郁結(jié)，再加上脾胃的虛弱，就會(huì)使得這種左右失衡的表現(xiàn)尤為突出。因此，肝郁脾虛是導(dǎo)致乳房一大一小的最重要的原因。
理想中的乳房首先應(yīng)該是健康的乳房。乳房的發(fā)育和是否豐滿挺拔是多種因素共同作用的結(jié)果，其中最常見(jiàn)的是脾虛、腎虛和肝郁。如果乳房萎縮、松弛下垂，不但影響形體美，缺乏性感，女性還會(huì)因此而喪失自信，缺乏激情，自卑、早衰，對(duì)健康帶來(lái)非常不利的影響。
透過(guò)乳房的形狀不僅可以判斷女性臟腑氣血的盛衰，甚至能夠看出她的個(gè)性和心理。
一般而言，大多數(shù)人喜歡椰子型或者碗型的乳房。它的特點(diǎn)是乳房豐滿而且張力較大，勻稱、柔韌而富有彈性，乳軸與胸壁幾乎呈90度的夾角。擁有這樣的乳房的女子氣血都很充足，自信，富有熱情，獨(dú)立性強(qiáng)，事業(yè)心強(qiáng)，做事投入，性功能好。同時(shí)這種類型的女子占有欲也很強(qiáng)烈，具有領(lǐng)導(dǎo)才能。不好的方面是愛(ài)激動(dòng)、沖動(dòng)，甚至感情用事。
有些乳房雖然也不失豐滿和挺拔，比圓盤型略顯狹長(zhǎng)而重心略微下墜，狀如茄子。這樣的豐胸翹乳如果再加上細(xì)腰豐臀，這種女子屬于性感型。但“自古紅顏多薄命”，如果愿望得不到滿足也容易肝氣郁結(jié)，因此是乳房疾病的高發(fā)人群。
懂得了乳房的生理和病理，也就懂得了如何保養(yǎng)好你的乳房?，F(xiàn)在市場(chǎng)上的豐胸產(chǎn)品五花八門，令人目不暇接，但大多數(shù)是治標(biāo)而不治本，并不能從根本上解決問(wèn)題。乳房的大小是可以改變的，只要找到了其中的原因，采用科學(xué)的方法，豐胸的愿望就可以實(shí)現(xiàn)。
——編輯/米忽——
有什么方法可以不損害健康、自然豐胸呢？
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