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玉米面煎餅果子
高山水長流
>《美食與養(yǎng)生》
2018.01.26
關(guān)注
玉米面煎餅果子
養(yǎng)肝
養(yǎng)肺
補腎
感冒
胃調(diào)養(yǎng)
延緩衰老
滋陰補腎
健脾開胃
做 法:
煎
口 味:
咸鮮
難 度:
普通
人 數(shù):
1-2人
準備時間:
10分鐘
烹飪時間:
<30分鐘
面粉、玉米面、小米面調(diào)和均勻,放入水,攪拌成可以自由流動的面糊。平底鍋燒熱,倒入少許油,將面糊倒入鍋內(nèi)?;蝿渝佔訉⒚婧鶆蚬鼒A。
用料
主料
面粉
30g
小米面
30g
輔料
玉米面
40g
卷心菜
紫適量
香腸
適量
油條
適量
#玉米面煎餅果子#的制作步驟
1.
面粉
、
玉米面
、
小米面
調(diào)和均勻,放入水,攪拌成可以自由流動的面糊。
2.
平底鍋燒熱,倒入少許油,將面糊倒入鍋內(nèi)。
3.
晃動鍋子將面糊均勻裹圓。
4.
待面糊干爽,打入一個雞蛋。
5.
將雞蛋攪拌散,涂在玉米餅的上面。
6.
蛋液凝固,餅的邊緣翹起,用鏟子鏟起,將餅反過來。
7.
涂上甜面醬。
8.
撒上紫甘藍絲。
9.
放入
香腸
和
油條
。
10.
將餅卷起。玉米面煎餅果子烹飪技巧
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