??脾胃不好會導(dǎo)致胃寒,胃脹氣,經(jīng)常出現(xiàn)吃了飯后消化不.良,要多養(yǎng)脾胃
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?傷脾胃食物要少吃:
[一R]粽子
[二R]腸粉
[三R]湯圓
[四R]咖啡
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[兩顆心R]可以每天喝一杯“四神湯茶包”,慢慢養(yǎng)好胃~
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[星R]脾胃虛弱要多喝——四神湯茶包
[氣球R]方法: 取一袋四神湯茶包,注入熱水,等待3-5分鐘即可飲用
[放大鏡R]作用: 陳皮健脾開胃; 茯苓補(bǔ)益心脾、寧心安神;山藥健脾消食,促進(jìn)消化;搭配一起喝能夠溫和持久地呵擴(kuò)脾胃,補(bǔ)脾清熱。
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