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【23@107】退休,你準備好了嗎?

曾經(jīng)以為老去離我們很遠,但轉身少年卻已是很久遠的事。

退休,終究是每一個人都無法逃脫的現(xiàn)實。

退休,是人生一個重大節(jié)點,需要提前做好規(guī)劃。

當退休來臨之際,你真的準備好了嗎?

在退休之前,先問問自己幾個問題:

1、每個周日晚上,你期待第二天就能上班了?待見到你的同事和領導嗎?期待能夠學到新東西嗎?還是一想到周一又要上班,心中立馬感到焦慮和厭煩?

要回答好這個問題,需要直面自己的內心,做了幾十年工作,你是處于憂慮的郁悶狀態(tài),還是充滿期待的快樂狀態(tài),抑或是介于兩者之間,答案自己最清楚。

我之所以選擇提前退休就是每到上班時間會焦慮,會不開心。

2、仔細考慮過自己的經(jīng)濟現(xiàn)狀,如果退休了,你的收入銳減,你準備砍掉哪些開支?

你的家庭維持生活所必需的開支是多少?退休后的收入銳減是必然,提前設想有朝一日你不得不削減開支,你的生活會發(fā)生何種變化?你能否接受這樣的變化?

我的退休工資很少,但讓我重新選擇,我依然會選擇退休,離開那里。

工資少了,我可以少消費,我可以減少不必要的開支。

3、你是否愿意做個幕后工作者,以便循序漸進地退休?

工作了幾十年,突然離開一份全職工作,如果沒有做好心理準備,心里落差會很大。

有一種方式比較容易讓人接受,那就是慢慢走到幕后,做一些壓力不大的工作,最后過度到退休生活,最后徹底放下。

我退休后再就業(yè),也是一種循序漸進的退貨方式,過度幾年,再真正享受名副其實的退休生活。

4、你是否有一些興趣愛好可以打發(fā)時間呢?

如果你有一兩項愛好消磨時光,那恭喜你,退休后的時光你會過得很充實,趁著退休時還未老,好好的享受你的興趣和愛好。

最成功的“退休族”就是拿著退休工資,不用每天急匆匆趕著上班,然后有足夠時間做著自己喜歡的事,忙碌而充實。

我的興趣和愛好太多,種花種菜種,拍照,體育鍛煉,一樣都不少,所以,真正退休也不用擔心時光沒辦法打發(fā)。

5、你的家人對你退休持什么樣的態(tài)度?

退休雖然是個人事情,但也是一個家庭重大決定,所以,家人的意見也很重要。根據(jù)自己實際情況,結合家人的意見,再做選擇比較好。

感謝我的家人對我的理解,他們很支持我的選擇。有家人做強大后盾,退休后的生活是開心快樂的。

當真正面對退休,不是所有人都能夠坦然面對,很多人會面臨“退休綜合癥”困擾。比如:憂郁、煩躁、價值感缺失、焦慮,與社會生活脫節(jié),不愿意接受新事物,喜歡回憶過去。

那面對退休綜合癥又如何怎樣應對呢?

提前做好退休的心理準備,在退休前就做好心理準備,會更容易接受社會角色的變化,減少失落感和孤獨感。

積極調整心態(tài),退休是人生必然過程,正視它,接受它。退休是一個新開始,是起點不是終點,利用退休時光做之前想做沒時間做的事情,讓自己收獲快樂。

積極學習新事物培養(yǎng)新的興趣和愛好,學習使人快樂,學習讓大腦越用越靈活,可以預防老年癡呆,學習也能跟上時代的步伐。

建立新朋友圈,人是社會性動物,離不開人與人的交往。退休后,不要總是糾纏于過去的老朋友,結合新樂趣建立新的朋友圈,讓生活豐富多彩起來。

最后,生活規(guī)律,早睡早起,適當運動,也不可或缺。

人活就是走流程,從出生開始,到童年-青年-成年-中年-老年,最后到死亡,這是自然規(guī)律。

生活中的我們唯有接受自然規(guī)律,接受退休,多感恩,多善待,開心過好每一天。

沒有十全十美的決定,但如果你能仔細考慮所有的選擇,你的退休生活會精彩。

我們從出生到長大成人,工作、結婚、生子,養(yǎng)育子女、努力工作,盡其所能地干了一輩子后,唯有退休是我們大多數(shù)人頭一次能夠掌控自己的生活。

退休,它可以成為你最美好的時光,讓你更深入地了解自我,最終讓我們人生變得更加豐富和完整。

退休,你準備好了嗎?

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