其實(shí)這種憂慮大可不必，一切都是最好的安排，無(wú)論處于人生的哪一個(gè)階段，都有該階段特有的風(fēng)景。
退休了，不是不被需要了，而是被需要了太久，如今終于迎來(lái)回報(bào)了。這時(shí)候的自己，完全可以做回自己，找尋自己的人生價(jià)值和意義。
如果你能在退休以前，逼自己完成以下三件事，那么你大部分的焦慮都會(huì)迎刃而解，因?yàn)檫@三件事，就是你退休以后最大的退路和保障。
一：培養(yǎng)健身習(xí)慣，好好鍛煉身體
現(xiàn)如今，有健身習(xí)慣的人少之又少，大多數(shù)人在沒(méi)有生病或身體垮掉之前，不會(huì)意識(shí)到健康的重要，也不會(huì)想著培養(yǎng)健身的習(xí)慣。
可真到了垮掉那一天，一切都晚了。
所以在退休以前，就要培養(yǎng)自己健身的習(xí)慣，哪怕只是每天固定做幾十個(gè)俯臥撐，或者早起散步、晚上跑步等，也能讓自己的身體素質(zhì)，變得越來(lái)越好。
要知道，身體才是革命的本錢(qián)，身體廢了，一切都為零了。
人退休以后，會(huì)有大把的時(shí)間，如果不懂得安排自己的生活，就會(huì)覺(jué)得心靈很空虛，這時(shí)候再身體不好，很容易就會(huì)成為子女的負(fù)擔(dān)，為他們帶來(lái)源源不斷地麻煩。
沒(méi)有誰(shuí)想成為這樣的人，所以照顧好自己的身體，便是對(duì)自己、對(duì)家人最大的負(fù)責(zé)。
二：學(xué)會(huì)正確理財(cái)，讓自己的存款多一點(diǎn)
理財(cái)是有風(fēng)險(xiǎn)的，很多人追求高回報(bào)高收益，把自己辛苦多年存下的積蓄搭了進(jìn)去，其實(shí)很多時(shí)候，只要你不貪小便宜，就不會(huì)吃大虧。很多人就是因?yàn)樘^(guò)貪婪，總想著以小博大，才會(huì)讓自己越陷越深。
這時(shí)候，學(xué)會(huì)正確理財(cái)就顯得更加重要了。
何謂正確？不過(guò)就是合理管理自己的財(cái)富，盡可能地多存錢(qián)，多攢本錢(qián)，而后別把雞蛋放在同一個(gè)籃子里，而是學(xué)會(huì)分散風(fēng)險(xiǎn)，哪怕回報(bào)只有一點(diǎn)點(diǎn)，也是穩(wěn)定的，持續(xù)增長(zhǎng)的。
很多人勤勤懇懇一輩子，只為了退休后那點(diǎn)微薄的工資，可是在此之前，如果你有更多的存款，那么往后的日子就會(huì)從容很多，根本不用因?yàn)殄X(qián)的問(wèn)題，而處處看子女的臉色。
有句話說(shuō)：人無(wú)遠(yuǎn)慮，必有近憂。
真正有遠(yuǎn)見(jiàn)的人，會(huì)在退休前就規(guī)劃好退休后的生活，其中存錢(qián)，就是至關(guān)重要的一環(huán)。存款多，抵御風(fēng)險(xiǎn)的能力就強(qiáng)，相應(yīng)地，幸福感也會(huì)更強(qiáng)。
三：找到自己的興趣愛(ài)好，讓自己的靈魂有寄托
除了鍛煉好身體和好好存錢(qián)以外，還有一件更重要的事是：一定要在退休前，找到自己的興趣愛(ài)好，這關(guān)系到一個(gè)人的心理狀態(tài)，也直接關(guān)系到幸福感。
很多人在退休以后，之所以郁郁寡歡，主要是因?yàn)橥蝗婚e下來(lái)了。
退休以前是忙碌的，總是有很多事情做，突然退休了，覺(jué)得自己沒(méi)事干了。這種心理落差感，需要時(shí)間來(lái)適應(yīng)，如果適應(yīng)不好，就會(huì)變得寂寞和空虛。
這時(shí)候，找到興趣愛(ài)好就格外重要了。
為什么興趣愛(ài)好是一個(gè)人的心靈寄托？因?yàn)槿嗽谧鱿矚g的事情時(shí)，會(huì)有更多的精力，會(huì)感受到更多的幸福感，當(dāng)你覺(jué)得這件事有意義，那么不管怎樣都會(huì)甘之如飴。
調(diào)查顯示，擁有一項(xiàng)興趣愛(ài)好的老年人，往往比毫無(wú)愛(ài)好的老年人更加長(zhǎng)壽，幸福感也更強(qiáng)。這主要是因?yàn)?，他們找到了自己的精神寄托，不管是不是一個(gè)人生活，都會(huì)覺(jué)得日子是有期待的，有盼頭的。
退休生活，沒(méi)有我們想得那么可怕，只要合理安排，提前做好準(zhǔn)備，那么往后的日子里，就會(huì)有更多的喜樂(lè)和福分。
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