大家好，我是老康。一個(gè)有溫度的精神心理科醫(yī)生。閑暇時(shí)，有同事說，自己雖然都30多歲了，但讓自己去生孩子，心里還是忐忑的，感覺活了這么多年，總覺得自己沒有長(zhǎng)大，有時(shí)候還覺得自己就是一個(gè)孩子。其實(shí)，像她這樣的人，在我們身邊還有很多。仔細(xì)看看，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，很多人可能已經(jīng)為人母為人父，或兒孫繞膝，可他自己仍像一個(gè)孩子，真是至死都是少年。如果說，讓這些自身情感不成熟的人來做父母，不知道會(huì)養(yǎng)育出什么樣子的孩子。我們?cè)谥v
強(qiáng)迫性重復(fù)（
AQ009強(qiáng)迫性重復(fù)：為什么有些人總會(huì)愛上同一類型的人？），講
原生家庭 的時(shí)候，很多次都說過，一個(gè)人童年的經(jīng)歷會(huì)對(duì)他以后的生活產(chǎn)生極大的影響。童年時(shí)期父母的忽視和拒絕批評(píng)會(huì)對(duì)一個(gè)人的自信以及成年后的人際關(guān)系造成很大的負(fù)面影響，他可能會(huì)不斷重復(fù)過去那種令人沮喪的經(jīng)歷，然后為自己感到不開心而自責(zé)。從原生家庭的角度來說，這個(gè)情感不成熟的父母一定也是來自這樣一個(gè)情感不成熟的家庭。在這樣的家庭長(zhǎng)大的孩子，會(huì)感到一種孤獨(dú)感。這種孤獨(dú)源于沒有與他人建立足夠的親密關(guān)系，尤其是與父母。在我們的生活中，我們需要有這樣一個(gè)人存在，你可以把所有事情、所有感受都告訴他，你可以完全對(duì)他敞開心扉，不用擔(dān)心受到傷害。你們之間的交流只需要簡(jiǎn)短的幾句話或是相互對(duì)視，或者僅僅是安靜地坐在一起。當(dāng)有這樣一個(gè)人存在的時(shí)候，你會(huì)感到很滿足，這會(huì)讓你做真實(shí)的自己。如果存在一個(gè)人想要了解你的時(shí)候，而不是批判你的時(shí)候，就會(huì)有這種感覺。而作為一個(gè)孩子，他們安全感的基礎(chǔ)是與親密照料者之間的情感聯(lián)系。孩子在與父母進(jìn)行真實(shí)的情感互動(dòng)中獲得安全感。那些注重情感的父母會(huì)讓孩子覺得他們是可以依賴的，他們也會(huì)與孩子一直保持著這種情感聯(lián)系。成熟的父母會(huì)有足夠的自我意識(shí)，對(duì)自己以及他人的感受比較包容和理解。他們會(huì)注意到孩子的情緒變化，也會(huì)樂于傾聽孩子的感受。當(dāng)生活在這樣的父母身邊，孩子不管做什么都是自然的，孩子也喜歡與這樣的父母在一起。
而孩子們的孤獨(dú)感可能是始于童年，被那些以自我為中心的父母所忽視。這樣的父母是情感不成熟的，以至于沒有注意到孩子的內(nèi)心感受。同時(shí)，他們也不怎么重視他人的感受，對(duì)于他們自身來說，對(duì)人與人之間的親密關(guān)系存在著懼怕和恐懼。對(duì)于自身來說，他們可能對(duì)自己的情感需求會(huì)感到不自如，也不知道應(yīng)該怎樣在情感上給孩子支持。他們看到沮喪的孩子，可能自己是生氣的，并不會(huì)采取措施來安慰孩子，甚至還會(huì)責(zé)備自己的孩子。當(dāng)孩子看到父母這樣的舉動(dòng)，對(duì)他們來說，這會(huì)壓抑孩子心中渴望傾訴的本能，使得孩子們漸漸壓抑自己，不愿與他人進(jìn)行情感交流。對(duì)于生活在情感不成熟的父母身邊的孩子，無法在情感上得到父母的足夠支持，你會(huì)感受到父母對(duì)自己的影響，但卻很難發(fā)現(xiàn)問題在哪里。他們可能會(huì)產(chǎn)生這樣的感覺，那就是空虛、孤獨(dú)、寂寞好像是自己獨(dú)有的，這讓自己感到與其他人不一樣。但作為一個(gè)孩子來說，是無法知道這種空洞的感覺可能是因?yàn)槿狈ψ銐虻呐惆槎a(chǎn)生的一種正常的、普遍的情感反應(yīng)。對(duì)于這種情感的孤獨(dú)，最需要有一個(gè)人來在意自己的感受，來重視自己的想法。
如果一個(gè)人終生都有這種孤獨(dú)感，最可能的原因就是在孩童時(shí)期，他在情感上沒有得到足夠的重視。
這些情感不成熟的父母，雖然也會(huì)關(guān)注孩子的身體，為孩子提供豐厚的物質(zhì)條件并保障孩子的安全，這一切看起來很正常，但這些父母與孩子之間沒有穩(wěn)定的情感聯(lián)系，孩子們的內(nèi)心就會(huì)感到空虛、孤獨(dú)。被這些以自我為中心的父母所忽視引起的孤獨(dú)感，對(duì)于孩子來說，這與其他身體的傷害一樣令人痛苦。只是這種痛苦很難被我們發(fā)現(xiàn)。在這樣的家庭長(zhǎng)大的孩子，表面上看起來是正常的，但內(nèi)心里那種孤獨(dú)感、空虛感可能一直存在。這種感覺太讓人痛苦了。所以深處其中的孩子會(huì)嘗試各種各樣的辦法，只是為了能夠和父母多交流，為了擺脫這種感覺。他們可能會(huì)變得取悅別人，把別人的需要放在第一位，而不是注重自己的感受。他們往往習(xí)慣隱藏自己真實(shí)的情感需求，這可能會(huì)妨礙自己與人進(jìn)行真誠的交流。他們不會(huì)期望被人給自己提供幫助或者對(duì)自己感興趣，反而他們會(huì)主動(dòng)幫助別人，讓別人知道他們沒有很強(qiáng)烈的情感需求。對(duì)于這些缺乏情感支持的孩子，童年對(duì)于他們來說并不是一個(gè)美好的回憶。他們希望早點(diǎn)長(zhǎng)大，早日獨(dú)立，從而擺脫這種孤獨(dú)感。雖然這些孩子看起來少年老成，但內(nèi)心仍然是孤獨(dú)的。他們渴望早日成年，早日離開家庭，出去尋找屬于自己的自由和機(jī)會(huì)。但是急于離開家庭的他們，可能在做一個(gè)錯(cuò)誤的工作，遇到一個(gè)錯(cuò)的人并和他成親，忍受對(duì)方的缺點(diǎn)。最后他們可能習(xí)慣了這樣的孤獨(dú)感，因?yàn)檫@本來就是他原來的日常生活，就像他在家庭里父母身上感受到的，這一切又回到了原點(diǎn)?？粗眯Π?，這就是一個(gè)循環(huán)。他陷入了這樣的循環(huán)無法自拔。他在情感不成熟的父母身邊長(zhǎng)大，他有很強(qiáng)烈的孤獨(dú)感、不安全感，而他往往會(huì)遇到一個(gè)錯(cuò)的人成婚組建家庭，然后又把這樣的孤獨(dú)傳給了自己的孩子，從而形成了代際間的傳遞。為什么這樣的事情會(huì)不斷重演，從自己的父輩到自己身上，又傳到了孩子身上。即使他們知道與這樣缺少情感交流的父母是一件痛苦的事情，可他們以后可能還是會(huì)選擇這樣相似的糟糕的令人沮喪的人際關(guān)系，這是因?yàn)檫@樣的關(guān)系對(duì)于我們來說是熟悉的，而熟悉的事情能夠給自己帶來安全感。我們傾向于回到之前經(jīng)歷過的情境，因?yàn)槲覀冎廊绾稳?yīng)對(duì)這些。作為一個(gè)孩子，可能無法認(rèn)識(shí)到這樣情感不成熟的父母是有瑕疵的，他們甚至不敢有這樣的想法。而不幸的恰恰是，如果我們否認(rèn)這一痛苦的事情，在以后的生活中就很難識(shí)別出那些給我們?cè)斐蓚Φ娜?，同時(shí)也會(huì)讓過去不斷重演。而更加不幸的是，深處其中的人，很難意識(shí)到自己深處其中。
誰的人生不流離，每一條走上來的路，都有它不得不那樣跋涉的理由；每一條要走下去的路，都有它不得不那樣選擇的方向。靈魂不總是獨(dú)行，在茫茫人海，總有顆相似的靈魂，不需太多的語言，也許一個(gè)眼神一個(gè)微笑足矣。面對(duì)生活的苦難，我們并不孤單。
我是康醫(yī)生，我在蘇州，來自精神心理科，擅長(zhǎng)精神心理疾病的診療，希望可以幫您解決一些學(xué)習(xí)、工作、戀愛、婚姻等方面的疑惑。
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