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15種南瓜餅的做法,學會這些方法,好吃不長胖,全家跟著享福了

不用油炸的南瓜餅

用料

南瓜200克;糯米粉300克;糖50克;豆沙150克;白芝麻50克

做法

  • 準備好材料

  • 南瓜切片上鍋蒸熟,加糖

  • 攪拌均勻,放涼備用

  • 加入糯米粉

  • 攪拌均勻

  • 保鮮膜封好靜置10分鐘

  • 分成小份

  • 包入豆沙餡

  • 裹上白芝麻

  • 用手壓成餅狀

  • 鍋底刷油,放入鍋中

  • 小火慢慢烙致兩面金黃

  • 出鍋裝盤即可

金燦燦的南瓜餅

用料

南瓜216克;白糖100克;糯米粉160克;粘米粉60克;面包糠/椰蓉適量

做法

  • 南瓜去皮去籽,放到蒸鍋隔水蒸熟。我大概蒸了十幾分鐘。

  • 南瓜拿出來趁熱把白糖倒進去,用勺子壓爛,放涼待用。

  • 稱好糯米粉,粘米粉,待用。

  • 把糯米粉,粘米粉倒進南瓜泥,和勻,先不要一次性倒完,每樣留一點出來,預防粉太多沒辦法補救。

  • 南瓜泥和粉和成這樣,不粘手就得了。

  • 搓成一小個一小個,稍微壓扁一點,裹上面包糠或者椰蓉。

  • 不粘鍋倒點油,小火慢慢煎,要不停的翻。

  • 煎到南瓜餅鼓起來了,兩面金黃就可以了,

  • 金燦燦,香噴噴,軟軟糯糯的南瓜餅做好了,夾出來放涼點就可以享用了。一般剛做好我可以吃上四五個。

軟軟糯糯的南瓜餅

用料

蒸熟的老南瓜250克;三象糯米粉250克;糖粉30克

做法

  • 所有材料稱好放入碗中揉成團,蓋保鮮膜醒發(fā)10分鐘

  • 分割40或50克一個,喜歡加餡料的可以里面包豆沙,芋泥之類,餡料分量在15克一個(如果加餡料,面團里的糖粉可以減到20克)

  • 搓圓以后輕輕壓扁,放冰箱冷凍,隨吃隨取,凍一個月問題不大

  • 吃的時候平底鍋少油,中小火,煎到兩面金黃,然后加少許水,蓋上鍋蓋燜上一會兒,等水燒光差不多也熟了就可以吃了,非常軟糯!當然,嫌麻煩的就直接上鍋蒸,蒸滋味也很不錯喲!

Q彈香糯南瓜餅

用料

南瓜150克(去皮后);糯米粉120克;澄粉25克;細砂糖20克(喜甜30克)

做法

  • 南瓜去皮切片,蒸熟,切片比較快熟,南瓜蒸好后放涼備用

  • 將所有材料混合均勻,揉成光滑面團

  • 平均分成十個30克的小面團,放手心倆手按扁,按成厚薄差不多的餅

  • 不粘鍋倒適量玉米油,將餅放入鍋,開中小火煎,這里不是把油燒熱才放餅的啊,是先放餅才開火

  • 煎稍變黃時把餅翻面,這樣是先定形,且不易煎過頭而變焦

  • 兩面煎成金黃色,看到餅有些鼓或脹即可關(guān)火,煎的過程中請勿離開做其它事情,糊了可不好喲

  • 配上野菊花茶,不怕上火和消化不好,自己泡的野菊花?真的好喝,秘密在于加了……賣個關(guān)子,改天寫個配方和教程,待續(xù),請關(guān)注

南瓜餅

用料

南瓜500克;(三象水磨)糯米粉500克;白砂糖適量;面包糠適量

做法

  • 準備好南瓜跟三象水磨糯米粉1:1的比例、白糖、面包糠適量。

  • 把南瓜去皮切片,蒸熟待用。熟了以后立馬拿出來會有水,不用倒掉。

  • 馬上加入準備好的白糖。用飯勺或者筷子攪拌均勻讓白糖融化。

  • 先放入三分之一的糯米粉。邊倒邊攪拌。為了更好攪拌均勻。不要太干,影響口感。

  • 揉好之后,拿出一個盆裝面包糠

  • 搓成大小一樣的劑子,在裝有面包糠的盆里,用手掌壓平,不用太大力,稍厚一點口感好

  • 準備一個平底鍋。放入油,開最小火。慢慢煎

南瓜餅

用料

南瓜200克;糯米粉150克;白糖20克;豆沙餡120克;白芝麻適量

做法

  • 南瓜去皮洗凈,切成塊,上籠蒸熟。

  • 取出倒出多水分,趁熱加入白糖壓成泥,放涼備用。

  • 倒入糯米粉。

  • 揉成面團。蓋上蓋松弛10分鐘。(靈活掌握因為南瓜含水分差異,如面團偏硬加點水,偏濕加點糯米粉)

  • 分切成8等份(約50克)

  • 豆沙分成8等份(一個15克)

  • 取一個擠子,用手壓薄,包入豆沙餡收口捏緊。

  • 粘裹一層白芝麻。

  • 壓薄。

  • 平底鍋內(nèi)刷植物油。

  • 放入餅生坯。

  • 用中小火烙至兩面金黃色。(淋些清水,蓋上蓋子燜熟即可)

  • 出鍋裝盤。

南瓜餅

用料

南瓜450克;糯米粉350克;白砂糖30克;面包糠適量

做法

  • 南瓜切小塊蒸熟,大概10分鐘,蒸熟后碟子里肯定很多水,直接倒出來,南瓜用過濾網(wǎng)裝起來過濾一會,水就控得差不多了!

  • 加入糯米粉,不要一次加入所有粉,一邊加一邊揉,感覺不粘手,軟硬合適就可以了,也許你南瓜控水不夠,就需要增加糯米粉的量,我的這次就只加了350g,切成大概60g一個,搓圓拍扁,在面包糠里打個滾!

  • 在面包糠里打滾后的樣子!

  • 最后就是下油鍋了,油量大概兩個餅的厚度,油溫大概是筷子放下去會冒小泡泡,一次不要放太多,不然手忙腳亂全糊了!兩面炸金黃色,有點飄起來,變輕的感覺就熟了!

  • 出鍋!

紫薯南瓜餅

用料

紫薯120克;糯米粉80克;玉米淀粉15克;白糖15克;牛奶(水)35克;黃金沙奶黃餡(內(nèi)餡)適量

做法

  • 紫薯洗凈蒸熟用勺子壓成泥。

  • 趁熱加入糯米粉、玉米淀粉、白糖、溫熱牛奶(溫水)攪拌。

  • 攪拌成顆粒狀后用手揉成比較硬一點的光滑面團。

  • 把面團分成25克左右大小的劑子,搓圓壓扁或者形成一個凹槽,放進提前搓好的12克左右大小的黃金沙奶黃餡。

  • 用虎口沿紫薯面皮四周向上推,直至完全收口捏合。

  • 兩手掌心將紫薯球搓圓搓光滑,光滑面朝上放置,用牙簽在頂部中心位置按壓形成凹槽。

  • 順勢用牙簽將兩邊也按壓出清晰紋路,力度均勻,不要壓穿內(nèi)餡了。

  • 再用牙簽與第一道印子呈90度直角再次按壓,形成十字紋路,記得順勢把兩側(cè)也按壓出清晰紋路。。

  • 再依次對半均分,按壓出紋路。

  • 頂上中心位置插上一顆枸杞作為南瓜的蒂。

  • 水開后上鍋蒸8-10分鐘即可出鍋,紫薯南瓜餅就做好了,外皮軟糯Q彈,內(nèi)餡細膩香甜,好好吃喲!

南瓜餅

用料

南瓜300克;糯米粉200克;面粉50克;白砂糖適量;蓮蓉500克;肉松適量;白芝麻適量

做法

  • 南瓜切薄片放蒸鍋里大火蒸10分鐘~

  • 用勺子捻成南瓜泥,趁熱加入白糖、糯米粉、面粉(不用加水)攪拌均勻揉至面團光滑~

  • 揉成光滑的面團備用~

  • 接下來準備調(diào)餡料~

  • 將蓮蓉跟適量肉松混合在一起~(餡料也可以換成豆沙餡,按個人口味)

  • 餡料分好接下來開始包了~

  • 像包包子一樣包好~

  • 包好壓扁后兩面沾上白芝麻~

  • 不粘鍋放少許油開中小火,將南瓜餅煎至兩面金黃即可~(也可以用油炸)

  • 起鍋了,香噴噴~

  • 趕緊嘗下味道~嗯,好吃!

  • 煎跟炸怕熱氣,放蒸鍋里大火蒸20分鐘就可以了

  • 蒸著吃也是不錯噠~

南瓜餅

用料

南瓜400克;白砂糖30克;糯米粉500克;食用油適量;白芝麻適量

做法

  • 南瓜切片,蒸熟

  • 趁熱放糖易化,搗碎

  • 放糯米粉和面,揉光滑不沾手即可

  • 摘大小差不多的小劑子,放到芝麻上滾一下,攤薄一些即可

  • 不粘鍋上刷點油

  • 煎至兩面金黃即可

南瓜餅

用料

南瓜適量;糯米粉適量;糖適量;玉米淀粉少許

做法

  • 南瓜提前蒸熟,搗碎。

  • 倒入糯米粉。

  • 加入白糖。

  • 倒入少許玉米淀粉

  • 攪拌均勻。

  • 揉成團。

  • 分成30克一個的劑子。

  • 包入黑芝麻(或者豆沙,蓮蓉都可以的。)不加餡料的可以省略這步。

  • 收口收緊,搓圓。

  • 用牙簽,壓成“米”字形。

  • 中間插上紅枸杞裝飾。

  • 上鍋蒸十分鐘左右,注意保持距離,以免粘黏。

  • 蒸好就是這種顏色的。

  • 諾,

南瓜餅

用料

南瓜;面粉;糖

做法

  • 南瓜切塊,蒸軟

  • 壓成糊狀

  • 加入面粉、糖,攪拌

  • 攪拌至可以捏成團

  • 外面用面粉涂一層,里面還是會有點粘,捏成團

  • 下鍋壓扁

南瓜餅(最簡單的做法)

用料

南瓜300克;糯米粉200克;白砂糖適量;面粉50克

做法

  • 南瓜切塊放入盤中大火蒸五分鐘

  • 蒸熟的南瓜趁熱用勺子壓成南瓜泥,加入適量白糖

  • 加入糯米粉和少量面粉,不用加水,直接揉成光滑的面團(加面粉可以使面團更有韌性,會更有口感)

  • 然后扯成劑子壓成餅就可以下鍋啦,覺得吃不完的壓成餅之后放進冰箱冷凍,下次可以直接炸。

  • 鍋中放少許油,炸至兩面金黃就可以撈出。

  • 香酥的南瓜餅就做好啦

南瓜餅

用料

南瓜泥250克;糯米粉150克;玉米淀粉40克;紫薯泥250克;糯米粉150克;玉米淀粉40克;山藥泥250克;糯米粉150克;玉米淀粉40克;砂糖適量;各種你喜歡的餡

做法

  • 把南瓜,紫薯,山藥。都去皮。都切塊,分開用不同的碗蒸熟蒸爛。不要放一起蒸會串色,那樣顏值就不高了。然后拿出來,把里面的水倒掉,不然揉面會太稀了。趁熱把三個碗里的食材都加適量砂糖。加多少看你個人口味。我覺得不要太甜的好。然后用搟面杖的一頭把它們都壓爛。

  • 合面的時候用一個干凈的大碗先放糯米粉玉米淀粉,然后在慢慢放南瓜泥,不要全部都倒進去,可能會太稀,我的南瓜泥就還剩很多沒用,全部用了肯定會稀,慢慢加慢慢揉,揉到成團,面團有點偏硬的感覺,太軟的面團蒸出來造型不好看。然后分成每個四十個,包上你喜歡的餡,可以是花生碎,可以是紫薯泥,可以是豆沙,隨意。做完南瓜的,接下來做紫薯的,山藥的。一樣的方法。

  • 用50克的月餅模具壓出來花紋,放蒸鍋里蒸。如果你家月餅模具是70克的,或者是100克的,那相應的南瓜泥就要分成大一點的。70克的月餅模具,南瓜泥要50克,餡要10或者20克。自己靈活應變。

  • 放鍋里蒸,大火水開上蒸汽后,蒸10鐘,不要蒸太長時間,花紋會沒有那么明顯了。

奶香南瓜餅

用料

南瓜100克;黃油10克;白糖10克;牛奶140克;雞蛋1只;面粉100克

做法

  • 南瓜微波爐加熱5分鐘,去皮,取100克。

  • 和其他所有材料一起放入料理機(黃油事先融化,面粉最后加入)打成糊狀。

  • 也可將濕性材料打勻,最后加入面粉攪打,這樣面糊更不容易結(jié)塊。

  • 打好的面糊較稀,程流動狀態(tài),所以做出的小餅邊緣非常平整。

  • 平底鍋小火加熱,倒入一勺面糊,待凝固且出現(xiàn)小氣孔時翻面。

  • 稍稍再烘一會兒就好。

  • 面糊較稀,對平底鍋要求稍高,非不粘的平底鍋建議不要嘗試了。

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