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花式饅頭新做法,蓬松暄軟,0添加,好吃營養(yǎng)又好看

主料:南瓜、紫薯、面粉

輔料:白糖、酵母、

第一步、                                                                                       

首先將南瓜和紫薯洗干凈,去掉皮,切成各150克薄片,上蒸鍋蒸熟;

第二步、                                                                                      

將蒸熟的南瓜與紫薯各加入15克白糖,按壓成細(xì)膩的泥,晾至溫?zé)岣骷尤?克的酵母攪拌均勻(注意如果溫度過高的話,酵母菌就會被燙死,面就發(fā)不起來了);                                                                           

第三步、                                                                           

然后在兩個(gè)碗中分別加入約200克的面粉,紫薯泥如果干的話,可以少加少許清水,揉成兩個(gè)稍硬的光滑面團(tuán),蓋上保鮮膜,然后醒至兩倍大;                                                                           

第四步、                                                                           

接下來我們把發(fā)好的面團(tuán)拿到案板上,揉搓排氣,揉成長條,然后切成八個(gè)大小均勻的面劑子;                                                             

第五步、                                                                           

我們?nèi)∫粋€(gè)面劑子揉至光滑備用,然后在案板上撒上干面粉,取一個(gè)黃面團(tuán)和一個(gè)紫面團(tuán),按扁,搟成橢圓形,然后摞在一起

輕輕按壓在邊緣,對應(yīng)著兩邊切成寬條,接下來我們將寬條扭出花紋,然后對折壓在面皮上,左右對稱,這樣能壓的牢一些,收尾的時(shí)候我們輕輕捏一下,防止散開;

第六步、

水鍋放入涼水,然后蓋上蓋子二次型發(fā)15分鐘,然后大火燒開轉(zhuǎn)中火蒸15分鐘,關(guān)火悶上五分鐘即可取出;

這樣一道松軟香甜,營養(yǎng)豐富,花式饅頭就做好啦,家里的寶寶超喜歡吃不挑食,喜歡的朋友在家動(dòng)手做一下吧!

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