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土豆三絲炒雞蛋 樸實亦美味

土豆三絲炒雞蛋 樸實亦美味

 

 

土豆、胡蘿卜、韭菜、雞蛋--最尋常的材料,組合到一起卻能產(chǎn)生令人驚喜的味道,而且健康排毒。紅、黃、綠三種顏色的組合也是令人歡喜,就讓我們把春天吃到嘴里吧:)

【材料】

土豆120克   胡蘿卜120克   韭菜80克   雞蛋2個   蔥花少許

【調(diào)料】

鹽適量

【做法】

1.胡蘿卜、土豆洗凈去皮,擦成絲,然后再切短一些。土豆絲泡在清水中去除淀粉,使用前撈出瀝干;韭菜洗凈瀝干,切段兒;

2.雞蛋打散,加幾滴水,幾滴料酒和少許鹽攪勻。入加有少許油的五成熱的鍋中炒至略微凝固,用鏟子撥散后盛出備用;

3.另起鍋入油,先倒入胡蘿卜絲和蔥花翻炒幾下;

4.倒入土豆絲翻炒;

5.最后倒入韭菜和雞蛋,調(diào)入適量鹽 ,快速炒勻后關(guān)火。

 

 

【Tips】

1.此菜不用加其它調(diào)料都很鮮香;

2.韭菜不要久炒,快速翻炒幾下就關(guān)火。

 

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