體質(zhì)，是指人體秉承先天(指父母)遺傳、受后天多種因素影響，所形成的與自然、社會(huì)環(huán)境相適應(yīng)的功能和形態(tài)上相對(duì)穩(wěn)定的固有特性。中醫(yī)理論講：體質(zhì)反映機(jī)體內(nèi)陰陽(yáng)運(yùn)動(dòng)形式的特殊性，這種特殊性由臟腑盛衰所決定，并以氣血為基礎(chǔ)。北京中醫(yī)醫(yī)院治未病中心主治醫(yī)師郭昕說，體質(zhì)的形成與個(gè)體所處的地理環(huán)境、先天因素、精神因素、飲食營(yíng)養(yǎng)、性別、年齡都有關(guān)系，體質(zhì)形成的差異還與社會(huì)因素、體育鍛煉、疾病有關(guān)。
中醫(yī)把人的體質(zhì)分為九種，分別是平和體質(zhì)、氣虛體質(zhì)、陰虛體質(zhì)、陽(yáng)虛體質(zhì)、痰濕體質(zhì)、濕熱體質(zhì)、血瘀體質(zhì)、氣郁體質(zhì)、特稟體質(zhì)。郭昕說，通過中醫(yī)體檢，可以測(cè)評(píng)出每個(gè)人的體質(zhì)類型。多數(shù)人并非單一體質(zhì)類型，而是兼有兩種或兩種以上的復(fù)合體質(zhì)。比如，陽(yáng)虛體質(zhì)的人兼有血瘀和氣虛體質(zhì)。個(gè)體體質(zhì)不同，在發(fā)病過程中對(duì)某些致病因子的易感性和疾病發(fā)展的傾向性也各有不同。
“從疾病與體質(zhì)關(guān)系分析，高血壓與痰濕體質(zhì)、氣虛體質(zhì)和陰虛體質(zhì)最為相關(guān)；糖尿病與痰濕體質(zhì)最為相關(guān)；乳腺增生與陰虛體質(zhì)、陽(yáng)虛和氣郁體質(zhì)最為相關(guān)。”
郭昕表示，“相關(guān)”是指不同體質(zhì)人群患某種疾病的可能性較大，但影響健康的危險(xiǎn)因素并不是一成不變的。根據(jù)自己的體質(zhì)類型，有針對(duì)性的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，合理運(yùn)動(dòng)，定期檢查，對(duì)可能引發(fā)“相關(guān)”疾病的危險(xiǎn)因素進(jìn)行有效控制，就會(huì)大大降低發(fā)病的危險(xiǎn)性。
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