每天每刻決定從何處以及如何配置自己的精力無疑是通往成功的唯一路徑?！跔柛の譅柗?/span>
小伙伴們，大家好！今天是6月21日，我們堅持共同讀書的第172天。感謝關(guān)注我，希望我們在彼此陪伴中堅持向自己的夢想前進，實現(xiàn)自由。
你是否如于爾根·沃爾夫一樣有過這樣的沮喪經(jīng)歷：
你知道自己的事業(yè)和人生其實可以比現(xiàn)在更成功，但無論你如何努力，你好像就是沒法實現(xiàn)這個目標(biāo)。
時光不斷流逝，你卻無法充分釋放潛力。
你明白自己想要怎樣的生活，但你卻不清楚如何才能過上那樣的生活。
…
其實大多數(shù)人都不缺努力的態(tài)度，但是缺的是努力的方向。
而如果你想要的不是關(guān)于“什么”，而是關(guān)于“怎樣”，那你需要的是他的《專注力——化繁為簡的驚人力量》。
那么“怎樣從這里到達(dá)那里？”，下面我們一起看看吧～
正如作者所說，大家都知道，改變需要專注，不過實際情況卻好像整個世界都串通好了要一直阻礙你擁有那種專注。
在這個快速發(fā)展的時代，你如果注意力分散、無法集中精力，那是再正常不過的事。
在清醒的每一刻，你忙于應(yīng)付來自外界的各種干擾，這會兒你的注意力被鋪天蓋地的廣告占據(jù)，下一秒你的注意力可能就被父母或同事的期望所占據(jù)；
也許你經(jīng)常會有這樣的夢魘，你所設(shè)定的那些目標(biāo)，那些無論你如何努力都無法實現(xiàn)的目標(biāo)像鬼魂一樣反反復(fù)復(fù)糾纏著你。
不僅如此，大家還希望你能做到24/7（一天工作24小時，每周工作7天），于是你連一丁點兒可以用來進行反思的時間都沒有了。
問題這么多，那到底該怎么辦？
就像序言中美劇《反恐24小時》節(jié)目監(jiān)制及主創(chuàng)人之一鮑勃·科克倫所說，這本書包含了解決時間管理問題的眾多見解和最新方法。
比如將80/20法則運用于你的生活（而不是在公司中）；如何認(rèn)知你可能尚未發(fā)覺的有害行為模式；如何運用你已有的力量，從而幫助你取得更大范圍的成功。
用作者的話說，就是這本書將帶你一步一步地經(jīng)歷這個過程：
從決定你真正想要的，找出過去失敗的原因，弄清你時間利用中的干擾性因素（以及如何處理這些干擾），從而學(xué)會如何克服這些阻礙絕大多數(shù)人取得成功的因素。
最后，這本書將教會你怎樣綜合這些信息形成一個規(guī)劃，日后在你為自己設(shè)立新的目標(biāo)時，你可以重復(fù)運用這個規(guī)劃幫你實現(xiàn)目標(biāo)。
另外，這本書中所揭示的方法會自然而然地成為你的習(xí)慣，并引導(dǎo)你到達(dá)成功，你將會越來越輕松地做到專注。
所以，如果你曾經(jīng)嘗試過使用那些傳統(tǒng)的時間管理方法，結(jié)果發(fā)現(xiàn)這些方法非常耗時，對工作的局限性非常大，并且根本沒什么效果，那么這本書完全就是為你專門定制的。
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