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炒是最廣泛使用的一種烹調(diào)方法,它主要是以油為主要導(dǎo)熱體,將小型原料用中旺火在較短時(shí)間內(nèi)加熱成熟、調(diào)味成菜的一種烹調(diào)方法。
一、生炒
生炒又稱火邊炒,以不掛糊的原料為主。先將主料放入沸油鍋中,炒至五、六成熟,再放入配料,配料易熟的可遲放,不易熟的與主料一起放入,然后加入調(diào)味料,迅速翻炒至斷生。這種炒法,湯汁很少,清爽脆嫩。如果原料的塊形較大,可在烹制時(shí)兌入少量湯汁,翻炒至原料炒透,即可出鍋。放湯汁時(shí),需在原料的本身水分炒干后再放,才能入味。
例:生炒肚片
食材:
豬肚,青椒、紅椒,蔥花、鹽、料酒、味精、花生油各適量。
做法:
1、將豬肚片成片;青紅椒切開(kāi)去筋去籽洗凈,用開(kāi)水氽一下,撈出切成小段。
2、炒鍋?zhàn)⒂蜔裏幔氯胧[花煸香,放入肚片翻炒,加入青椒、紅椒、鹽、料酒、味精,翻炒至八成熟,淋上熟油,出鍋即可。
二、熟炒
熟炒一般先將大塊的原料加工成半熟或全熟(煮、燒、蒸或炸熟等),然后改刀成片、塊等,放入沸油鍋內(nèi)略炒,再依次加入輔料、調(diào)味品和少許湯汁,翻炒幾下即成。熟炒的原料大都不掛糊,起鍋時(shí)一般用濕團(tuán)粉勾成薄熒,也有用豆瓣醬、甜面醬等調(diào)料烹制而不再勾芡。
熟炒菜的特點(diǎn)是略帶鹵汁、酥脆入味
例:回鍋肉
食材:
五花肉250g、紅辣椒1個(gè)、青蒜適量、姜適量、大蒜適量、郫縣豆瓣適量、油適量
做法:
1、將五花肉放入冷水鍋中,加入幾片姜一起煮;
2、煮到用筷子很容易插進(jìn)去,就表示肉煮好了,關(guān)火,撈出;
3、準(zhǔn)備好其他原材料,五花肉冷后切成薄片;
4、鍋燒熱,放入適量的油,下入姜片和大蒜片爆香;
5、加入郫縣豆瓣醬一起煸炒至出紅油;
6、加入切片的五花肉,直至五花肉表面都裹著豆瓣醬且微微出油后,加入紅辣椒和大蒜莖,再加入大蒜葉翻炒斷生即可出鍋裝盤(pán)。
三、滑炒
先將主料出骨,經(jīng)調(diào)味品腌制,再用蛋清、淀粉上漿,放入五、六成熱的溫油鍋中,邊炒邊使油溫增加,炒到油約九成熱時(shí)出鍋,再炒配料,待配料快熟時(shí),投入主料翻炒,加些鹵汁,勾薄芡起鍋。軟炒菜肴非常嫩滑,但應(yīng)注意在主料下鍋后,必須使主料散開(kāi),以防止主料掛糊粘連成塊。
例:滑炒豬肝
食材:
豬肝、洋蔥、食鹽、雞精、料酒、老抽、香油、淀粉、適量植物油
做法:
1.豬肝在水龍頭下反復(fù)沖洗至沒(méi)有血水,然后在清水中泡半個(gè)小時(shí),取出切成大概0.5CM左右厚度的片狀,再用水反復(fù)沖洗至沒(méi)有血水;
2.燒開(kāi)一鍋水,把切好的豬肝投入水中,焯水?dāng)嗌?,馬上用漏勺撈起,用涼水沖涼瀝干待用;
3.洋蔥洗凈剝?nèi)ネ馄?,切成粗絲,準(zhǔn)備一個(gè)小碗,放一小勺淀粉,加水調(diào)勻成水淀粉;
4.燒熱油鍋,放油,入洋蔥絲煸炒至香味四溢,入豬肝煸炒片刻,放少許料酒,老抽,鹽,雞精迅速炒勻,然后放水淀粉拌勻,淋少許香油出鍋。
四、煸炒
干炒是將不掛糊的小形原料,經(jīng)調(diào)味品拌腌后,放入八成熱的油鍋中迅速翻炒,炒到外面焦黃時(shí),再加配料及調(diào)味品(大多包括帶有辣味的豆瓣醬、花椒粉、胡椒粉等)同炒幾下,待全部鹵汁被主料吸收后,即可出鍋。于炒菜肴的一般特點(diǎn)是干香、酥脆、略帶麻辣。
例:干煸牛肉絲
食材:
牛里脊肉、芹菜、雞粉適量、姜適量、蒜適量、花椒適量、干辣椒適量、料酒、生抽適量、郫縣豆瓣醬適量、香菜適量、白糖少許、植物油適量。
做法:
1、將牛肉洗凈瀝干,橫切成絲;香芹剪去根與葉子后洗凈,切成約3厘米長(zhǎng)的段;干辣椒洗凈后用剪刀將其豎向剪開(kāi),去籽后再剪成條;生姜切絲,大蒜去皮切片,郫縣豆瓣剁碎,香菜洗凈切成段;
2、熱鍋放油,放入花椒,炸出香味后下入牛肉絲炒散后繼續(xù)煸炒,要一直將水分炒干;
3、加入2小勺料酒,炒勻;再下入干辣椒、生姜、大蒜、郫縣豆瓣,繼續(xù)將牛肉煸酥;
4、下入芹菜,再加入適量的鹽、雞粉、少許白糖,炒至芹菜斷生后放入香菜與生抽,炒勻后即可出鍋。
五、焦炒
將改刀后的小型原料腌漬,根據(jù)菜肴的不同要求,直接炸或拍粉炸或掛糊炸再經(jīng)用請(qǐng)汁或芡汁調(diào)味而成菜的技法。工藝流程:選料→切配→腌制入味→拍粉或掛糊→炸制→炒制調(diào)味→裝盤(pán)。焦炒分掛糊和不掛糊,但都必須炸焦炸透,調(diào)料即用清汁也可用芡汁,但讓原料充分吸收,保持菜肴味濃韌脆,焦香。
例:鍋包肉
食材:
豬肉200克(梅肉或里脊),蕃茄醬25克,白醋25克,白糖25克,鹽5克,黃酒10克,姜、蔥、香菜、玉米淀粉適量。
做法:
1、豬肉頂?shù)肚邪牍趾衿?,用鹽和黃酒抓勻腌制備用;
2、姜蔥切細(xì)絲,香菜切段兒備用;
3、玉米淀粉調(diào)成稠漿狀,放少許油再抓勻備用;
4、鍋?zhàn)蜔疗叱蔁幔瑢⑷馄胚M(jìn)調(diào)好的糊中沾勻兩面,放入鍋中炸至定型撈出;
5、再將油燒至八成熱,放肉片復(fù)炸至表面酥脆撈出;
6、炒鍋刷凈放少許油大火燒熱,下蔥姜絲煸炒出香味;
7、將肉片放入鍋中,一邊澆玉米淀粉汁一邊炒至肉片沾勻汁水,撒上香菜即可出鍋。
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