“歐陽(yáng)醫(yī)生，我家寶寶偏瘦，吃飯也不是很多...
“歐陽(yáng)醫(yī)生，我家寶寶偏瘦，吃飯也不是很多，經(jīng)常積食。大便前干后軟，嘴巴偶爾有味道，舌苔厚，連續(xù)喝幾袋七星湯就會(huì)拉稀，請(qǐng)問(wèn)是用山藥雞內(nèi)金好還是八珍丸好？”
歐陽(yáng)醫(yī)生建議：停掉七星湯，先用山藥雞內(nèi)金清理積食，待其積食清干凈后再用八珍丸健脾。
脾乃后天之本，氣血生化之源，主營(yíng)養(yǎng)吸收運(yùn)化。吃飯不多，大便前干后軟，嘴巴偶爾有味道，都是積食的表現(xiàn)。而孩子經(jīng)常積食，其根源問(wèn)題還在于脾功能弱，消化不好。
正常情況下，發(fā)現(xiàn)孩子脾虛，我會(huì)直接建議家長(zhǎng)給孩子用八珍丸健脾。
八珍丸是由黨參、茯苓、芡實(shí)、山藥、蓮子、山楂、薏米、麥芽等食材做成的健脾小零食。材料可以說(shuō)是相當(dāng)齊全了，既有健脾補(bǔ)中的山藥，還有祛濕利尿的薏米，以及開(kāi)胃助消化的山楂。其中里面的黨參，還具有補(bǔ)氣益血的作用。味道更是甜糯可口，對(duì)于干吃不長(zhǎng)肉，以及氣血不足引起的宮寒以及月經(jīng)不調(diào)來(lái)說(shuō)，都是不錯(cuò)的選擇。
可如果孩子積食的話，就不能直接給他吃八珍丸健脾了，而是要先用山藥雞內(nèi)金清清體內(nèi)的積食內(nèi)熱。因?yàn)榉e食的話，中焦會(huì)受阻，這跟治理水道的道理一樣，必須把堵塞的地方給弄通暢了，才能加水。不然，只會(huì)堵得越來(lái)越嚴(yán)重，把孩子給補(bǔ)上火。
喝了幾袋七星茶就拉稀，主要是因?yàn)槠咝遣杼疀隽?。盡管它清積食內(nèi)熱的作用比較好，但并不適合于所有的孩子。像脾胃本來(lái)就比較虛弱的孩子，用它的話，就會(huì)讓孩子的脾胃再度受傷。這對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，實(shí)則不是一個(gè)好的選擇。
而山藥雞內(nèi)金就不一樣了，它是由雞內(nèi)金、山藥、山楂、紅豆等食材做成的清積食內(nèi)熱健脾胃小零食。里面的食材，相對(duì)來(lái)說(shuō)，是比較平和的。這也就是我讓孩子?jì)寢屚５羝咝菧蒙剿庪u內(nèi)金給孩子清積食內(nèi)熱的原因。
當(dāng)然，在調(diào)理孩子脾胃的過(guò)程中，孩子的飲食更為重要，家長(zhǎng)平時(shí)在家一定要注意到。像什么油炸的、辛辣的、以及生冷寒涼的食物，都不要給孩子吃了。還有最重要的一點(diǎn)是，學(xué)會(huì)反饋式喂養(yǎng)。
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