退休生活的美好，在于我們自己的心境，更在于我們面對生活的心態(tài)。有人感嘆歲月匆匆，光陰似箭，沒有來得及認真年輕，就到了白發(fā)蒼蒼的老年生活。
也有人感悟生命的美好，感慨生活的如意。不論曾經(jīng)的心愿是否得償所愿，我們最終還是走到了退休的時光，盡情享受自己的余生，善待自己，活好當下的每一天。
零落散碎在時光里的過往，走過歲月時圓滿或遺憾的結(jié)局，都是我們生命的豐盈，細碎而喜愛。不必在意我們失去了什么，而要珍惜我們已經(jīng)得到的，人生，終究是一場厚重與豐富的旅行。
退休后，在逐漸老去的路上，揣著一顆清新的心，靜而不爭，恬淡的生活。忘記昨天，活好今天，才能更好地擁抱晚年。不眷戀，不煩惱，不畏懼，才能遇見更多的美好。
善待自己，守住健康
《百年孤獨》里寫道：“生命中曾經(jīng)有過的所有燦爛，終究都需要用寂寞來償還?！?/p>
年輕時的青春年華，躊躇滿志，身強體健，在退休后的漫漫歲月里，終究會漸行漸遠，我們需要善待自己的身體，守住我們的健康。
前半生我們閱盡了繁華，歷經(jīng)了滄桑，無論再怎么體面，終究還是要走下坡路了。即使子女成家，我們的老年還是需要我們自己未雨綢繆，養(yǎng)兒防老的晚年，也只是我們的夙愿。
退休后的我們，要時常去體檢身體，及時就醫(yī)，千萬不要疏忽大意，認為自己還不老還有抵抗能力，要學(xué)會接納當下自己的身體狀況，善待自己，不要拖延。
前段時間，有個退休同事，總認為是天氣炎熱的緣故，心臟不舒服，沒有放在心上。有天早起時左肩膀有些不適，他覺得是睡的姿勢不對，自己按摩了一下就會好。
誰知，不到一個小時的時間，人就不行了，等救護車來，還沒有拉到醫(yī)院，人就走了。他愛人說，去年這個同事就鬧過這么一出，還是吃了點藥才過來，如今不在意，疏忽了。
晚年的幸福生活，最重要的不是有多少錢，而是健康的身體。所以說，退休后的我們，一定要善待自己，守住健康，有事及時就醫(yī)，不要隨意給自己做醫(yī)生。
善待自己，低配生活
楊絳曾說過：“我們曾如此期待外界的認可，到最后才知道，世界是自己的，與他人毫無關(guān)系?！痹鴰缀螘r，我們追逐夢想，被物質(zhì)引導(dǎo)著。本以為，獲得足夠多的財富，擁有豐富的物質(zhì)，就能把握住想要的幸福。
退休后的我們，每月有固定的退休金，還有我們年輕時打拼的積蓄，不必再為生活奔波，需要放下追逐物質(zhì)的心，安靜地享受退休后的生活。
善待自己，不必整天大魚大肉，也不必吃那些奇珍，用低配生活，過我們高配余生。物質(zhì)上，也不需要太過華麗，摒棄那些花里胡哨的東西，以舒適和實用為主。
白巖松說過，隨著年齡的增加，他逐漸認識到一些“簡單生活”的重要性。不追逐過多的物質(zhì)，沒事的時候，散散步、喝喝茶、看看書、逛逛書店、逛逛街。
退休后的我們，善待自己，將簡單的日子過成自己心中的詩意遠方，讓每一天的生活都有儀式感，喝喝茶，看看書，走進大自然里賞花看景，做一頓精致的美食，與老伴來一場說走就走的旅游。
善待自己，善待身邊人
人類最無聊的腦活動之一：思考別人怎么看自己，人生最徒勞的事情之一：太在乎不在乎自己的人。
生活里，太多人花費太多的精力在那些不在乎自己的人身上，而忽視了身邊真正在意你的人。
退休后的我們要學(xué)會往回收，一如林語堂所說：自己永遠是自己的主角，不要總在別人的戲劇里充當著配角。
與其在意不相干的人，不如把自己的時間和精力放在自己身邊的人身上，那樣你得到的是陪伴和親情，還有溫暖和愛護。
如果說朋友少，沒有關(guān)系，哪怕一個都沒有，只要自己開心，也無所謂。不要害怕獨來獨往，與身邊人，每天靜靜地在家里看書，擺弄一下功夫茶，或者看看窗外的景色，讓自己有事做，有人愛，生活的美好就是這么簡單。
退休后，要善待自己，更要善待身邊的人。因為人生最終是孤獨的，與其跟別人那里選擇存在感，不如安靜地在自己的世界里做最好的自己，善待身邊人，才能有晚年真心的相伴，否則到了彼此搭伙將就的地步，也只是自己造成的。
善待自己，接納自己
有一位作家說過：“退休后，最好的活法就是六個字：想開，看開，放開。別再為難自己，人生短短幾十年，保持最好的心情。不羨慕別人輝煌，不喟嘆世態(tài)炎涼，用平常的心態(tài)，經(jīng)營最美好的生活?！?/p>
退休后的我們，要學(xué)會接納自己，認可自己，不要輕視自己，總覺得自己不如人意，或者比別人差些。人生不完美才是真正的生活，不要過多苛求自己的完美。
生活無論好壞，都是我們自己過出來的，接納自己，接納一切，在不完美的生活里，善待自己，取悅自己，遇見更好的自己。
人貴自知，各安其命。過去的已然成為過去，現(xiàn)在的就在眼前，何必愁眉苦臉追憶過往，不如安心踏實地善待剩下的時光。看窗外，陽光晴好，微風(fēng)不燥，暑去秋來，讓開心成為一種習(xí)慣，善待自己，過好余生，珍惜當下的每一天。
