我們經(jīng)常會碰到手麻的情況
當(dāng)我們中午趴在桌子上睡覺醒來時
雙手就會有非常明顯的麻木感
當(dāng)我們胳膊肘不小心
碰到“麻筋兒”時
那種迅速襲來的麻木感
更是讓我們無法忘記
可這種麻木感都是一過性的
時間很短
很快我們就可以自行恢復(fù)
但如果手麻持續(xù)時間很長
甚至合并有手部的肌肉萎縮
那你可要當(dāng)心了
因?yàn)檫@種手麻預(yù)示著一些疾病
一、
頸椎病
頸椎病是引起手麻最常見的病因，最典型的是神經(jīng)根型頸椎病。
頸椎一共有7節(jié)（C1~C7），每一節(jié)椎體之間由脊髓發(fā)出神經(jīng)根，進(jìn)而支配上肢活動。如果因?yàn)轭i椎退行性改變（如頸椎間盤突出、椎間隙變窄、鉤椎關(guān)節(jié)增生），導(dǎo)致頸椎神經(jīng)根卡壓刺激，就會出現(xiàn)相關(guān)的神經(jīng)癥狀。這也就是所謂的神經(jīng)根型頸椎病，通常表現(xiàn)為：頸肩疼痛、上肢和手指放射性疼痛、麻木、無力等。
不同節(jié)段的頸神經(jīng)根，都有特定的支配區(qū)域，因此當(dāng)不同神經(jīng)根受到卡壓時，影響的部位也不一樣。
通常來說，大拇指麻木表示頸5/6神經(jīng)根受壓；食指、中指、無名指表示頸7神經(jīng)根受壓；小拇指則表示頸7胸1神經(jīng)根受壓；頸椎常有鉤椎關(guān)節(jié)增生或項(xiàng)韌帶鈣化，頸肩部常肌肉酸痛，嚴(yán)重的還有惡心嘔吐、頭暈、耳鳴等癥狀。
!重要提示!
當(dāng)頸椎已經(jīng)有明顯病變，出現(xiàn)手麻、腳麻、頭暈或走路踩棉花感等癥狀，一定要接受專業(yè)的治療，才更加安全有效！
二、
腕管綜合征
控制手指的肌肉，都長在手掌和前臂上，通過肌腱跟手指相連。而腕管就像一個大隧道，有9條肌腱和正中神經(jīng)從這里通過。
如果過度使用手腕/手指，就會導(dǎo)致肌腱或其他軟組織發(fā)炎→腕管內(nèi)部空間“變窄”→壓迫正中神經(jīng)→手麻、疼痛、無力。
這就是我們所說的「腕管綜合征」，通常表現(xiàn)為靠近拇指的三個半手指僵硬疼痛麻木，且常在夜間發(fā)作。
因?yàn)?，常見于每天長時間使用電腦，需要重復(fù)敲擊鍵盤、移動鼠標(biāo)的朋友，又被稱為“鼠標(biāo)手”。
如何判斷自己是否有鼠標(biāo)手？
跟著做下面2個自檢動作，看是否會出現(xiàn)手指酸麻
① Tinel試驗(yàn)
用手指叩擊腕部
② Phalen試驗(yàn)
雙腕同時屈曲90度
手臂上舉保持1分鐘
三、
尺管綜合征
尺神經(jīng)經(jīng)過腕部時受壓迫所引起。手麻感覺類似于腕管綜合征，但手掌背側(cè)沒有麻木感，肌電圖可以進(jìn)行鑒別。
四、
肘管綜合征
常見于體力勞動的中老年人，尺神經(jīng)經(jīng)過肘部的肘管時受到壓迫所引起。小指, 無名指感覺麻木、不適、疼痛，手指拿筷子不靈活。
五、
糖尿病
雙側(cè)出現(xiàn)手指發(fā)麻是糖尿病周圍神經(jīng)病變的常見癥狀，發(fā)病時常呈對稱性，類似于戴手套或穿襪子的感覺。流行病學(xué)顯示，我國居民的糖尿病患病率已達(dá)9.7%，總量接近1個億。很多糖尿病患者的血糖得不到有效控制，多種并發(fā)癥在病程的早期階段即已出現(xiàn)。即使以前無糖尿病史，長期手麻也應(yīng)該做糖尿病篩查。
六、
胸廓出口綜合征
雖然平時很少聽說，但這種病人并不少見，只是很多人沒有引起重視而已。胸廓出口綜合征是指我們的臂叢神經(jīng)、血管在頸部和腋窩處受到壓迫，產(chǎn)生一系列癥狀的總稱。
其中斜角肌、胸小肌是常見的2個誘發(fā)因素。
① 斜角肌
前斜角肌和中斜角肌收縮緊繃，將第一肋骨往上拉，使其與鎖骨的空隙變少，胸廓出口處變窄，壓迫通過的臂叢神經(jīng)和血管。
② 胸小肌
胸小肌收縮變緊，使得神經(jīng)、血管通過的空間變窄，造成壓迫。
神經(jīng)受壓：常表現(xiàn)為手指、上肢和同側(cè)肩背部的疼痛、感覺異常、麻木；
血管受壓：常表現(xiàn)為手臂或手的疼痛、麻木、腫脹、發(fā)涼無力等。
七、
缺血性腦血管病
腦動脈硬化或狹窄、血栓脫落、供血不足等都可能誘發(fā)短暫性腦缺血，嚴(yán)重時可能預(yù)示著腦梗等高危疾病。常表現(xiàn)為手指發(fā)麻或是一側(cè)的肢體發(fā)麻。若伴有頭痛頭暈、視野黑蒙或視線模糊、胡言亂語、協(xié)調(diào)能力差等癥狀時，可能是中風(fēng)征兆。如果經(jīng)常出現(xiàn)這些癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，全面篩查腦血管病的危險因素，并給予積極地預(yù)防和治療。
八、
末梢神經(jīng)炎
常作為全身性、系統(tǒng)性疾病的一部分出現(xiàn)，伴隨其他系統(tǒng)癥狀。手麻表現(xiàn)為對稱性手套樣的麻木、感覺減退。
九、
更年期綜合征
進(jìn)入更年期的婦女有時候也有手麻的現(xiàn)象，但是并不明顯，隨著更年期的結(jié)束，手麻現(xiàn)象就會隨之消失。
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