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父母如何提高親子關(guān)系質(zhì)量?

對(duì)于很多忙于事業(yè)的父母來說,照顧孩子和工作是一對(duì)矛盾。平日里,我想和孩子親近,但因?yàn)楣ぷ髟?,沒有足夠的時(shí)間陪他們。因此,大多數(shù)在職父母都面臨著如何提高與子女親子關(guān)系質(zhì)量的問題。

1.不要把和孩子的互動(dòng)當(dāng)成任務(wù)或負(fù)擔(dān)。

有些家長(zhǎng)習(xí)慣把陪孩子的時(shí)間安排成一張工作表,嚴(yán)格遵守今天做什么,明天做什么的時(shí)間表。有些家長(zhǎng)甚至?xí)崆啊霸O(shè)定”自己每天和孩子聊天的內(nèi)容。這樣公式化的親子溝通,必然會(huì)導(dǎo)致與孩子的隔閡。孩子期望看到的是隨意、輕松、愿意和他們交流的父母,而不是把和自己交流當(dāng)成日常工作的父母。

  

2.了解孩子內(nèi)心的真實(shí)需求。

有些孩子叛逆,厭學(xué),成績(jī)差,可能只是父母每天要忙于工作,沒有時(shí)間去關(guān)注孩子。根據(jù)過去奇才心理案例的總結(jié),有些孩子會(huì)因?yàn)槿鄙俑改傅呐惆楹完P(guān)注,而產(chǎn)生逆反心理,厭學(xué)或急于用成績(jī)差吸引父母的注意力。當(dāng)這種情況發(fā)生時(shí),孩子需要的不是無休止的補(bǔ)課,無休止的批評(píng)說教,而是父母真正的關(guān)心和愛護(hù)。不良的親子關(guān)系是導(dǎo)致孩子叛逆、厭學(xué)的常見因素之一。

3.父母應(yīng)該學(xué)會(huì)表達(dá)他們的愛。

父母對(duì)孩子的愛應(yīng)該直接明確地表達(dá)出來。在與孩子相處的過程中,用言語或行為直接表達(dá)你對(duì)他們的愛,比單純的說教要好無數(shù)倍。在告訴孩子你的愛時(shí),你也應(yīng)該教孩子如何表達(dá)自己的感情。

家長(zhǎng)們要記住,和孩子在一起的親子時(shí)光應(yīng)該是一段輕松愉快的時(shí)光!

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