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高血脂-食療藥粥
高血脂-食療藥粥
 
  高血脂癥屬于中醫(yī)痰證、眩暈、心悸、胸痹等證的范疇。以眩暈、胸悶、空腹時血漿脂質(zhì)(甘油三酯和膽固醇)升高(有的病例在臨床上無任何癥狀)等為臨床特征。
  本病外因久食膏粱厚味和肥甘之品,內(nèi)因老年衰弱或先天不足造成腎的陰陽失調(diào)。其病機是肝腎虧損,痰瘀內(nèi)阻。

  山楂粥

  〖 來 源 〗: 《粥譜》
  〖 原 料 〗: 山楂30—45克(或鮮山楂60克),粳米100克,砂糖適量。
  〖 做 法 〗: 將山檀煎取濃汁,去渣,同洗凈的粳米同煮,粥將熟時放入砂糖,稍煮1—2沸即可。
  〖 用 法 〗: 作點心熱服;10日為1療程。
  〖 功 效 〗: 健脾胃,助消化,降血脂。適用于高血脂、高血壓、冠心病,以及食積停滯,肉積不消。
  〖 注 意 〗: 不宜空腹及冷食。

  澤瀉粥

  〖 來 源 〗: 民間方
  〖 原 料 〗: 澤瀉15—30克,粳米50一100克,砂糖適量。
  〖 做 法 〗: 先將澤瀉洗凈,煎汁去渣,入淘凈的粳米共煮成稀粥,加入砂糖,稍煮即成。
  〖 用 法 〗: 每日1—2次,溫熱服。
  〖 功 效 〗: 降血脂,瀉腎火,消水腫。適用于高血脂癥、小便不利、水腫等。
  〖 注 意 〗: 宜久服方能見功。陰虛病人不宜用。

  菊花決明子粥

  〖 來 源 〗: 經(jīng)驗方
  〖 原 料 〗: 菊花10克,決明子10—15克,粳米50克,冰糖適量。
  〖 做 法 〗: 先把決明子放入砂鍋內(nèi)炒至微有香氣,取出,待冷后與菊花煎汁,去渣取汁,放入粳米煮粥,粥將熟時,加入冰糖,再煮1—2沸即可食。
  〖 用 法 〗: 每日1次;5—7日為l療程。
  〖 功 效 〗: 清肝明目,降壓通便。適用于高血壓、高血脂癥,以及習(xí)慣性便秘等。
  〖 注 意 〗: 大便泄瀉者忌服。

  三七首烏粥

  〖 來 源 〗: 《大眾醫(yī)學(xué)》
  〖 原 料 〗: 三七5克,制何首烏30—60克,粳米100克,大棗2—3枚,冰糖適量。
  〖 做 法 〗: 先將三七、首烏洗凈放入砂鍋內(nèi)煎取濃汁,去渣,取藥汁與粳米、大棗、冰糖同煮為粥。
  〖 用 法 〗: 供早晚餐服食。
  〖 功 效 〗: 益腎養(yǎng)肝,補血活血,降血脂,抗衰老。適用于老年性高血脂,血管硬化,大便干燥,及頭發(fā)早白,神經(jīng)衰弱。
  〖 注 意 〗: 大便塘薄者忌服。服首烏粥期間,忌吃蔥、蒜。

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