春節(jié)到了，又到了一家團聚大吃大喝的時候。大家在享受美味的同時，也要注意脾胃的保養(yǎng)，尤其是小孩子，小孩子是純陽之體，肝常有余而脾常不足，更容易因為吃多了，導(dǎo)致積食，消化不良。
不得不承認(rèn)，現(xiàn)在的物質(zhì)條件好了，小孩子又是全家的寶貝，總是會被過度“喂養(yǎng)”。爸爸媽媽喂養(yǎng)了還不夠，還有爺爺奶奶，還有外公外婆。剛吃完飯，奶奶就削一個蘋果，爺爺又拿來一根烤腸，出去溜達(dá)一會又吃一個炸雞翅，還有糖葫蘆，各種零食，各種垃圾食品，根本不管孩子需不需要，只求孩子開心。
大人們都以為這樣能全面均衡的補充營養(yǎng)，幫助孩子更快更好的成長。但實際情況卻恰恰相反，小孩子的脾胃根本裝不了這么多食物，慢慢的孩子的脾胃越來越差，吃進(jìn)去的食物根本運化不了，要么變成垃圾存儲在體內(nèi)變成小胖墩，要么吃什么拉什么變成小蘿卜頭——就是那種頭大四肢瘦小的孩子。
這個時候，媽媽們就要注意觀察孩子的大便和舌苔了。如果舌苔厚膩發(fā)黃還有口臭，大便干硬或者黏膩臭氣熏天，這就代表著寶寶積食了。
那么問題來了，寶寶積食了怎么辦呢？不用著急，中醫(yī)有辦法幫您化解。
炒麥芽
媽媽們可以用炒麥芽以及白術(shù)各10g，煮水喝，給小朋友們當(dāng)茶飲。炒麥芽性味甘平，歸脾、胃、肝經(jīng)，有行氣消食的功效；白術(shù)味甘、微苦，入足陽明胃、足太陰脾經(jīng)，可以健脾益氣。所以這兩者加起來，既能消食，又能健脾胃。針對小兒積食，有很好的療效。
小兒積食的問題，最好是早發(fā)現(xiàn)早治療，不然拖到后面，會影響其他器官，造成更大的麻煩。在小兒疾病方面，食積生百病，百病以“積”為因，為本。這就意味著，小朋友生病的原因，大部分跟積食有關(guān)。
孩子吃得過多，超過了脾胃的受納腐熟和運化功能，未消化的食物就會積滯，腐敗，產(chǎn)生內(nèi)熱，中醫(yī)上叫“積食郁熱”。簡單的說，就是吃的食物過多，不能及時消化吸收，在胃腸道堆積、腐敗、發(fā)酵，相當(dāng)于在腸胃中“堆肥”，生熱，影響周圍臟腑功能，導(dǎo)致小兒各種疾病。
比方說咳嗽和肺炎，中醫(yī)有句話“脾為生痰之源，肺為貯痰之器?！狈e食會導(dǎo)致脾胃消化吸收功能障礙，出現(xiàn)水液代謝障礙，聚而成痰，需要從肺排出，肺氣上逆，導(dǎo)致咳嗽。如果這個時候沒有及時治療，痰會越來越多，進(jìn)而阻礙氣道，痰郁化熱，則會引起肺炎高熱。
還有特別令媽媽們頭疼的反復(fù)感冒，也和積食有關(guān)系。食物不能消化，堆積于胃腸道，積滯的食物在腸胃中“堆肥”，出現(xiàn)內(nèi)熱，內(nèi)熱蒸騰，皮膚毛孔開放，容易感受風(fēng)寒，出現(xiàn)反復(fù)感冒。
所以當(dāng)孩子們不舒服的時候，不僅要觀察出現(xiàn)病癥的器官是不是有問題，還要注意小朋友的腸胃里是不是有積食。有一個醫(yī)案就是如此。小朋友出現(xiàn)了發(fā)燒、嘔吐、頭痛頭暈、精神不振的癥狀，媽媽帶去醫(yī)院看病，醫(yī)院給孩子驗血，把肝、膽、胰、脾、腎、腸、腹腔淋巴結(jié)全部檢查了一遍，發(fā)現(xiàn)沒什么問題，醫(yī)生說是細(xì)菌感染，然后開了頭孢。
可小朋友卻把吃進(jìn)去的頭孢都吐了，癥狀并沒有好轉(zhuǎn)，媽媽觀察到孩子的癥狀像是積食導(dǎo)致的腸胃感冒，于是去藥店買了“山麥健脾口服液”，小朋友喝了一支，就排出了大便，癥狀也減輕了。這說明中醫(yī)如果對癥治療，效果也不差，而且這次感冒的確也是因為積食引起的。
山楂
山麥健脾口服液的成份有：山楂、麥芽、砂仁、陳皮、高良姜、干姜、梔子。
山楂和麥芽為消食的主藥，可以行氣消食，健脾開胃。砂仁化濕開胃，陳皮理氣燥濕，四藥合用，氣行則食消。高良姜和干姜相配伍，除了可以溫里散寒，還能消食止痛，梔子可以清三焦之熱。
所以孩子用后，中焦暢通，大便瀉下，這個腸胃感冒就徹底好了。
從這個醫(yī)案中，我們可以看到，小兒積食的問題的確不容忽視，“要想小兒安，三分饑與寒”，媽媽們在照顧寶寶的時候，一定要注意不要過度喂養(yǎng)，小朋友出現(xiàn)了積食的癥狀，也要及時排解。最后，希望寶寶們都能健康快樂的成長~~
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