這幾個(gè)方子，堪稱國(guó)寶，千金難買(mǎi)！看過(guò)的人已收藏！
民間古偏方 2023-06-13 16:30 發(fā)表于廣西
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今天為您整理了十大千年名方，補(bǔ)氣血、補(bǔ)腎、止咳、祛寒濕、失眠……所有方子都詳細(xì)到制法，非常實(shí)用！
補(bǔ)血第一方：四物湯
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養(yǎng)好了肝才能健康，肝藏血，養(yǎng)肝必補(bǔ)血。有“婦科養(yǎng)血第一方”美名的四物湯，已有一千多年歷史，最早見(jiàn)于晚唐醫(yī)書(shū)，后被載于中國(guó)第一部國(guó)家藥典——宋代《太平惠民和劑局方》。四物湯是補(bǔ)血湯，且見(jiàn)效快。
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【組方】熟地18g、當(dāng)歸18g、白芍15g、川芎9g
【功效】補(bǔ)血活血，潤(rùn)膚養(yǎng)發(fā)，改善面色蒼白、肌膚粗糙等狀況。
【方解】當(dāng)歸可以減輕婦女經(jīng)前疼痛、腹脹，對(duì)緩解抑郁情緒也有幫助；熟地含有甘露醇、維生素A等成分，能使當(dāng)歸補(bǔ)血活血療效得到增強(qiáng)；川芎可活血祛風(fēng)，還富含維生素E；白芍能增強(qiáng)細(xì)胞免疫，充盈氣血。
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【制法】不僅可以單純地煎水服用，還可以用來(lái)燉魚(yú)、燉肉煲湯。
四物排骨湯：
1、排骨洗凈斬塊，汆水撈起;
2、將當(dāng)歸、熟地、川芎、白芍各物洗凈，放入過(guò)濾紗袋中;
3、煮沸瓦煲里的清水，放入所有材料，武火煮沸，轉(zhuǎn)文火煲一個(gè)小時(shí)，下鹽調(diào)味即可食用。
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補(bǔ)氣第一方：四君子湯
現(xiàn)代人生活壓力大，難免氣虛。補(bǔ)氣第一方是四君子湯，源自宋代《太平惠民和劑局方》，因四味藥材均屬于平、溫藥材，不燥熱，補(bǔ)性平和，品性中正，不偏不倚。
從了“君子致中和”的古意，所以用“四君子”來(lái)命名。四君子湯男女老少都適用，不過(guò)5歲以下的小孩就不建議服用。
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【組方】黨參9g、白術(shù)9g、茯苓9g、甘草6g
【功效】益氣健脾、補(bǔ)益脾胃之氣，是補(bǔ)氣基礎(chǔ)方。
【方解】黨參大補(bǔ)元?dú)?，健脾養(yǎng)胃；白術(shù)，健脾、燥濕，以助運(yùn)化；茯苓滲濕健脾，苓術(shù)合用，促進(jìn)健脾除濕和運(yùn)化之力的增強(qiáng)；使甘草，甘溫，能調(diào)諸藥，讓它們共同發(fā)揮補(bǔ)氣健脾的效果。
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【制法】不僅可以單純地煎水服用，還可以和排骨一起煲湯。
1、黨參、白術(shù)、茯苓、甘草、生姜、紅棗全部材料略洗一下，倒入砂鍋里，加清水浸泡20分鐘。
2、大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火熬30分鐘。
【服法】一天2-3次。
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潤(rùn)肺止咳第一方：秋梨膏
秋梨膏據(jù)說(shuō)是宮廷里的秘方，從唐代開(kāi)始成為了御用養(yǎng)生之品，一直到了清朝被御醫(yī)從宮里帶出來(lái)，才在民間流傳。
【組方】鴨梨6個(gè)、干紅棗80克、冰糖150克、老姜20克、蜂蜜80毫升。
【功效】去火、降燥、潤(rùn)肺、止咳。
【方解】梨潤(rùn)肺，棗補(bǔ)血，姜暖胃，蜜養(yǎng)神，滋陰潤(rùn)肺，通便清火，是女性佳飲。
【制法】
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1、將干紅棗洗凈后對(duì)切去核，生姜去皮后切成細(xì)絲，梨削去外皮、將擦板架在鍋上，把梨擦成梨蓉和梨汁。
2、將去核后的紅棗和姜絲、冰糖放入鍋內(nèi)和梨蓉梨汁一起。
3、蓋上鍋蓋，用小火煮約30分鐘，然后用漏網(wǎng)撈起梨蓉用另一只湯匙按壓，擠出更多梨汁。
4、將擠壓后的梨渣紅棗和姜絲扔掉，鍋內(nèi)只留下梨汁，繼續(xù)用最小火熬煮約1小時(shí)后至梨漿濃稠后熄火放涼。
5、在放涼后的梨漿里調(diào)入蜂蜜拌勻后放入密封罐保存即可。
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祛濕第一方：徽瓊散
千寒易去一濕難除，俗話說(shuō)：“濕氣在，百病害，濕氣除，百病無(wú)”，中醫(yī)認(rèn)為，濕氣是引發(fā)許多疾病的關(guān)鍵，甚至還會(huì)惡化疾病?；窄偵⑹歉鶕?jù)宋代《太平惠民和劑局方》中的參苓白術(shù)散加減而成，副作用小。
【組方】雞內(nèi)金3g、人參10g、赤小豆15g、薏米15g、白扁豆10g、茯苓10g、桔梗6g、砂仁6g、山藥15g、蓮子10g、甘草6g
【功效】濕氣，痰多，頭臉油膩，水腫肥胖。
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【方解】人參：解決氣虛的問(wèn)題；雞內(nèi)金：本草綱目說(shuō)雞之脾胃，運(yùn)化水谷精微之所，而尤能祛濕，主要解決脾虛，胃弱；砂仁：化濕開(kāi)胃，溫脾止瀉，解決脾虛胃弱；桔梗：宣肺，利咽，祛痰。
解決肺弱，胸口悶的問(wèn)題；山藥，蓮子：滋陰補(bǔ)腎；紅豆，薏米，茯苓，白扁豆：利水滲濕；甘草：調(diào)和諸藥。
【制法】
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1、將所有藥材洗后就開(kāi)煮，先大火煮至水燒開(kāi)，然后轉(zhuǎn)小火煮。
2、在煮好前20分鐘放入冰糖持續(xù)熬煮至冰糖消融即可關(guān)火。
失眠第一方：酸棗仁湯
在沒(méi)有安眠藥的古代，人們是怎么治療失眠癥的呢？醫(yī)圣張仲景就有一個(gè)千古名方——酸棗仁湯，調(diào)理失眠收效甚好。有歌訣道：酸棗仁湯治失眠，川穹知草茯苓煎，養(yǎng)血除煩清虛熱，安然風(fēng)如睡夢(mèng)香甜。
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【組方】酸棗仁(炒)15g，甘草3g，知母、茯苓、川芎各6g。
【功效】養(yǎng)血安神，清熱除煩。主治肝血不足，虛熱內(nèi)擾，虛煩失眠，心悸不安等癥。
【方解】酸棗仁性平，味甘、酸，能補(bǔ)血養(yǎng)肝，益心安神，斂汗；川芎，性溫，味辛，既能活血又能行氣，能調(diào)血疏肝；知母，性寒，味苦，質(zhì)潤(rùn)，能清熱降火，滋陰除煩；
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茯苓，性平，甘淡無(wú)味，能寧心安神；甘草清熱，調(diào)和諸藥。諸藥相配，滋陰養(yǎng)血，清熱降火，調(diào)血疏肝，安神除煩，以治療肝血不足，虛熱內(nèi)擾，肝陽(yáng)上旋而致虛煩不得眠等癥。
【制法】把藥放入冷水中浸泡1小時(shí)，然后放砂鍋中加水淹沒(méi)草藥高出2-3cm 大火煮開(kāi)，中小火煮20-25分鐘。分3次溫服。
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