進入夏季，天氣炎熱，潮濕悶熱，很多人一遇到這種天氣。就會發(fā)現(xiàn)自己整天困乏無力，無精打采，早上起床困難，頭暈腦脹，還頻繁鬧肚子，好像得了什么大病一樣。
如果你伸出自己的舌頭，十有八九會發(fā)現(xiàn)自己：舌頭邊緣有鋸齒狀，白白的舌苔鋪滿了整個舌頭，舌頭中間還可能有裂紋......
一旦舌頭和大便出現(xiàn)這種信號，說明脾陰虛了。
脾陰虛的癥狀有哪些
1.脾陰虛困引起的痞滿
病因病機：因飲食不節(jié)或者勞累過度，思慮傷脾等引起脾氣不足，脾陽不振，脾失運化而出現(xiàn)的一系列癥狀。
證候：胸脘痞滿，惡心欲吐，頭暈目眩，頭重如裹，身重肢倦，舌體胖大，質(zhì)淡，邊有齒痕，苔白厚膩，脈沉滑。治則：健脾除濕化痰，理氣寬中。方藥：四君子湯合平胃散合二陳湯加減。
2.脾陰虛困引起的嘔吐
病因病機：多因素體脾胃虛弱或者病后體虛，勞倦過度，耗傷中氣，胃虛不能受納水谷，脾虛不能化生精微，停積胃中，上逆為嘔。
證候：嘔吐清水痰涎，頭眩心悸，胸脘痞滿，不思飲食，或嘔而腸鳴有聲，舌淡胖，苔白膩，脈滑。治則：溫化痰飲，健脾和胃降逆。方藥：小半夏湯合苓桂術(shù)甘湯加減。
3.脾陰虛困引起的泄瀉
病因病機：多因長期飲食失調(diào)，勞倦內(nèi)傷，久病纏綿，脾氣虧虛，運化水濕功能下降，水谷清濁不分從而導致泄瀉。
證候：大便時溏時泄瀉，反復發(fā)作，略有飲食不慎大便次數(shù)即可增多，夾見不化水谷，飲食減少，脘腹脹滿不舒，面色少華，肢倦乏力，舌淡，苔白，脈弱。治則：健脾淡滲，利濕止瀉。方藥：參苓白術(shù)散加減。
4.脾陰虛困引起的水腫
病因病機：因久病纏綿，或素體脾胃虛弱導致的脾健運失司,不能制水,致水濕停聚泛濫,出現(xiàn)的水腫等癥狀。
證候：身腫，腰以下為甚，按之凹陷不易恢復，四肢重，小便少，伴見面色不華，納少便溏，少氣神疲，脘腹脹悶，舌淡，苔白膩或白滑，脈緩或濡滑。治法：健脾益氣，利水消腫。方藥：黃芪補中湯加減。
脾的陰液不足，燥熱內(nèi)生，臨床以便秘，消瘦，腹脹，口渴等為主要表現(xiàn)的證。常見于胃痛、便秘、便血、吐血、食噎，以及西醫(yī)的慢性胃炎、慢性肝炎、胃十二指腸潰瘍、消化道腫瘤等疾病。
脾陰虛證的形成常見于以下幾種情況：平素津血虧損;吐瀉或熱病、久病傷及脾陰；偏食辛辣刺激食物,損傷陰津；情志不舒，經(jīng)常動氣發(fā)怒，以致化火傷陰；誤用或過用溫燥傷陰的藥物而傷脾陰；脾胃氣虛，運化無權(quán)，陰津泛源等。
脾陰虛證的臨床表現(xiàn)主要是飲食不化,食后腹脹,大便干結(jié),口干口渴，皮膚干燥，肌肉消瘦，手足煩熱,唇紅干燥，舌淡紅少苔或無苔，脈細弱而數(shù)等。脾陰既虧，一則燥熱內(nèi)生,難以濡養(yǎng)脾臟所主的四肢肌膚和唇舌,因而出現(xiàn)口干口渴，口唇干紅，手足煩熱，皮膚干燥，肌肉消瘦，焦慮，失眠，舌紅少苔或剝苔、甚或無苔，脈細弱而數(shù)；二則運化飲食物的功能減退，而見飲食不化，不思食，或食后腹脹，大便干結(jié)等癥。臨床上單獨脾陰虛少見，多與其他證合并出現(xiàn)。如脾陰虛與胃陰虛互相兼見，因脾胃同居中焦，胃主受納腐熟，脾主運化，兩者協(xié)同，共同完成飲食物的消化吸收，故脾胃有病往往互相影響，臨床表現(xiàn)上兩者也有納差，便秘，嘈雜，舌紅少津，脈細數(shù)等共同表現(xiàn)。此外，脾陰虛常與脾氣虛同時兼見，因氣陰互根互化，陰虛不足，勢必影響到氣的化生。
對于脾陰虛的治療,宜甘潤養(yǎng)陰，選擇溫而不燥,涼而不寒,淡而不利的藥物,如山藥、扁豆、苡仁、蓮子肉、黃精、玉竹、天花粉、沙參、麥冬、葛根、粳米等。如兼見脾氣虛形成脾氣陰兩虛者，可選用參苓白術(shù)散、資生丸、六神散、滋陰健脾丸等；如脾胃陰虛者，宜用沙參麥冬湯、益胃湯等。
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