為什么我們總感覺肚子氣不順呢？我們肚子里有兩股氣，一個是脾氣，一個是胃氣，中醫(yī)上講脾主升清，胃主降濁，正常情況下脾氣是向上升的，升的是清陽之氣，也是水谷精微之氣。胃氣是向下降的，降的是體內(nèi)的濁氣，降的是水谷腐熟完后的廢物之氣。如果這兩個氣不順了，比如說脾氣不升，人就得不到氣血的濡養(yǎng)，就容易頭暈眼花，少氣懶言，肢體困乏，沒有精神，如果胃氣不降，濁氣排不下去，人就容易腹脹反酸，打嗝噯氣，大便不通暢，甚至腹部脹痛，這時候我們就要打通脾胃的氣機(jī)，讓該升的升該降得，
那今天給大家分享兩味中藥泡水，調(diào)暢我們的脾胃之氣，哪兩味藥呢？就是萊菔子加白術(shù)
這其中萊菔子，味辛、甘，性平，歸脾、胃、肺經(jīng)，可以消食除脹、降氣化痰，非常溫和，
很多人冬天容易咳嗽、容易上火，甚至便秘或者瀉痢，就是因為食積胃腸道后，中焦堵住，然后肺氣胃氣都不能正常下降，導(dǎo)致身體運(yùn)作出現(xiàn)了問題。
針對上述情況，就可以用萊菔子煮水代茶飲，讓肺氣和胃氣降下來，把胃腸道打開，中焦暢通了，大便通暢、少積食、少咳嗽、少上火，針對積滯導(dǎo)致的瀉痢也能發(fā)揮作用。
而白術(shù) 可以補(bǔ)氣健脾，白術(shù)味香，顏色發(fā)黃，這些外在的象都是中土之象，都屬于土氣的特征，白術(shù)在這里可以把脾氣升起來，胃口就打開了。除了補(bǔ)脾之外白術(shù)還有一個作用就是也可以消除腹部積聚，為什么白術(shù)也可以消呢？因為白術(shù)一方面可以祛濕消除濕積，另一方面白術(shù)很潤還可以通便，
這兩味藥組合萊菔子破氣，以攻為主；白術(shù)健脾益氣，以補(bǔ)為主，攻補(bǔ)兼施，既可以補(bǔ)虛弱的脾胃，又可以通調(diào)中焦氣機(jī)，化掉積食，很輕松、很舒服。
萊菔子屬于辛散之品，容易耗氣，這樣搭配，剛好把脾很好地照顧到了，確實是很妙。大家學(xué)會了嗎?
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