經(jīng)常有高血壓朋友咨詢，我的高血壓嚴(yán)重嗎？
怎么判斷高血壓是不是嚴(yán)重？
我們來看年齡相仿的兩個新診斷的高血壓病人，他們誰的血壓更嚴(yán)重，
張大哥今年56歲，血壓145/ 95mmHg，
李大哥今年58歲，血壓163/97mmHg，
如果問誰的高血壓嚴(yán)重？
那么，很多人會說李大哥的血壓比較嚴(yán)重，但實際上是張大哥的血壓比較嚴(yán)重。
張大哥血壓145 /95mmHg，屬于1級高血壓，但是張大哥體型肥胖，常年吸煙，并且伴有糖尿病。
李大哥血壓163/ 97mmHg，屬于2級高血壓，但是李大哥體型適中，不吸煙，沒有其他疾病史。
所以，兩個人相比較，張大哥發(fā)生心腦血管疾病的風(fēng)險比較大，對心、腦、腎的損害程度也比較大。
所以，張大哥的高血壓比較嚴(yán)重。
要判斷高血壓嚴(yán)不嚴(yán)重，主要看這三個方面：
一、高血壓分級
根據(jù)血壓水平，把高血壓分為三級，
140-159/90-99mmHg是高血壓1級，
160-179/100-109mmHg是高血壓2級，
≥180/110mmHg是高血壓3級。
其中，高血壓3級最嚴(yán)重，今后出現(xiàn)并發(fā)癥的風(fēng)險最高。
血壓的分級，是判斷血壓危險程度的最直觀最基礎(chǔ)的指標(biāo)，但是并不是唯一的指標(biāo)。
二、靶器官損傷程度
高血壓最常損傷的就是心、腦、腎、眼等靶器官。
所以，發(fā)現(xiàn)血壓升高以后，要對四大靶器官的損害程度進(jìn)行評估。
對心臟與大血管的損傷，
血壓增高，一般伴有外周阻力增高，心臟會增加做功，來保證器官的供血，久而久之就會引起左心室的肥厚。
高血壓又會引起動脈血管內(nèi)皮的損傷，導(dǎo)致動脈硬化的形成，從而導(dǎo)致冠心病的發(fā)生。
對腎臟的損傷，
主要表現(xiàn)在長期高血壓，對腎臟小動脈造成損傷，引起腎小動脈硬化，從而影響腎功能，
腎功能損害，會引起蛋白從尿液中漏出，尿微量白蛋白檢查，會早期發(fā)現(xiàn)蛋白尿。
所以，通過尿微量白蛋白檢查，腎小球濾過率檢查，能夠衡量腎臟受損的程度。
高血壓對眼底的損害，
高血壓容易使視網(wǎng)膜小動脈造成損傷，
所以，通過眼底鏡檢查，能夠直觀的觀察到眼底病變的程度。
三、除了以上兩項，還要綜合評估其他危險因素
對于心腦血管疾病的風(fēng)險來說，不僅僅有高血壓一種，還包括年齡，
比如男性＞55歲、女性＞65歲、吸煙、血脂異常、糖尿病、早發(fā)心血管病家族史、肥胖、缺乏體力活動，這些都是評估心血管疾病發(fā)生風(fēng)險的危險因素。
危險因素越多，風(fēng)險就越大。
所以，上面的張大哥危險因素比較多，而李大哥沒有任何危險因素，所以他發(fā)生心血管疾病風(fēng)險就比較高，而對于張大哥來說高血壓就比較嚴(yán)重。
綜上所述，判斷高血壓嚴(yán)不嚴(yán)重，既包括高血壓的分級，又包括對靶器官的損害，
同時，還包括各種危險因素，通過綜合的分析，來評估高血壓的嚴(yán)重程度，這樣才能真正的做到減少心腦血管疾病的風(fēng)險。
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