這個(gè)月幾乎沒(méi)有好好喘口氣。對(duì)自己的獎(jiǎng)勵(lì),就只有在拖稿時(shí)打的幾局游戲和看的兩部(非常精確的數(shù)字)電影。一直在寫作,一直寫不完。舊的還沒(méi)搞好,新的又來(lái)了。
大腦長(zhǎng)期處在壓力狀態(tài)下人就很容易焦慮和自我懷疑。上個(gè)月失了個(gè)戀,連傷心的時(shí)間都沒(méi)有,就馬不停蹄地投入搞錢事業(yè)中了。寫商業(yè)稿的過(guò)程中,發(fā)公眾號(hào)嘮嘮嗑,也算是一種放松,如果只是在搞錢,我就會(huì)問(wèn)自己“我是誰(shuí)?我在哪兒?我在干什么?”
(這篇同樣是在拖稿的間隙忙里偷閑搞出來(lái)的。)
有次與一位前輩聊天,我說(shuō):“考慮轉(zhuǎn)型,寫手真是年輕人干的活。我二十三四的時(shí)候,寫稿特別快?,F(xiàn)在像便秘一樣?!?br>
她說(shuō):“對(duì)啊,現(xiàn)在就像吃了倆偉哥都硬不起來(lái)的老男人。”
我:“是的,還要給編輯解釋說(shuō)狀態(tài)不好——最近太累了,這次欠著,下次補(bǔ)上?!?/span>
她:“狀態(tài)不好其實(shí)就是不想寫,腦子想的,手不想。”
忙起來(lái)就會(huì)特別懷疑自己適不適合寫作,感覺(jué)別人寫起來(lái)都駕輕就熟行云流水,只有我寫得磕磕絆絆非常痛苦。
前輩說(shuō),其實(shí)沒(méi)有懷疑自己適不適合寫作這種事,是我們選擇了不上班,所以不用懷疑。我們這些人有幾個(gè)是適合寫作的?我也不合適。
事實(shí)上她寫得非常好,非常有天賦并且有方法有邏輯有條理有內(nèi)容。
或許我們都會(huì)時(shí)不時(shí)地懷疑自己是不是不夠資格,是不是不夠好,是不是不適合做如今正在做的事情,會(huì)懷疑自己是不是選錯(cuò)了。
我也沒(méi)有什么應(yīng)對(duì)自我懷疑的方法,也給不了你們什么建議,但我寫了這篇文章,起碼你們就知道,你不是一個(gè)人在自我懷疑了。
另外,你也不是一個(gè)人在焦慮。
昨天一個(gè)好友說(shuō)她相親遇到了一個(gè)很合適的男生,但有一個(gè)她覺(jué)得無(wú)法說(shuō)服自己的坎兒,想問(wèn)問(wèn)我應(yīng)該怎么辦。
其實(shí)我也不是什么情感專家,我也會(huì)因?yàn)樽约旱膿衽紭?biāo)準(zhǔn)而焦慮,和上個(gè)月那個(gè)男娃分手后也懷疑過(guò)是不是自己要求太高了。
但我很快就給出了自己答案:不管我的標(biāo)準(zhǔn)或者想法正確不正確,它就是我現(xiàn)在的想法。如果擁有這樣的想法不能使我獲得姻緣,那就說(shuō)明我現(xiàn)在還不配獲得姻緣。我現(xiàn)在就是什么都要,又要物質(zhì)基礎(chǔ),又要感情,還要精神溝通。
就算我錯(cuò)了,那么我也已經(jīng)錯(cuò)了。事已至此,只能往前走,不能往后看。更何況我目前覺(jué)得我沒(méi)什么錯(cuò)。
有一天,我問(wèn)我一個(gè)看上去很成熟的好友:“你也會(huì)焦慮嗎?”
她說(shuō)會(huì),然后告訴了我她焦慮的事情。聽她說(shuō)完,我突然覺(jué)得,啊,原來(lái)世上焦慮的人不只有我一個(gè),我并不孤獨(dú)。
或許我們都是“帶病生存”的。在自我懷疑,自我焦慮,不斷地與外界的碰撞,調(diào)整自己,反思自己,改變自己,適應(yīng)人生的各種風(fēng)暴與關(guān)卡。
這也是我最近在學(xué)習(xí)的事情:帶著不想寫稿的情緒寫稿,帶著拖稿的焦慮寫稿,帶著害怕被催稿的恐懼寫稿,帶著害怕找不到對(duì)象的焦慮認(rèn)識(shí)新的男娃,帶著害怕別人不喜歡我的恐懼與人相處,帶著嫁不出去的擔(dān)憂而努力備孕。
你不是一個(gè)人。
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