今天這位42歲阿姨的好身材,
絕對能讓80、90后的小姐姐大跌眼鏡。
說她是女神一點(diǎn)都不過,
無論是顏值、身材、氣質(zhì)
都刷新了人們對40歲婦女的認(rèn)識。
下面上一組她的照片,
小伙伴們一起來感受下!
高顏值
令人羨慕的馬甲線
性感的翹臀
要腹肌有腹肌,要胸肌。。。有D罩杯
這樣的好身材,高顏值的姑娘到底是42歲還是24歲呢??
日常外出的畫風(fēng)是這樣的。。。。
來看看她小她16歲的男朋友
顏值上就是小鮮肉一枚
大胸肌、6塊腹肌……
兩個人在一起妥妥的姐弟戀
可是又有誰說不般配呢
女生說找不到男朋友的
可要像Junie Kim學(xué)習(xí)了。
Junie Kim的好身材是怎樣保持的,
其實(shí)就是好的生活習(xí)慣,
健康飲食和堅持鍛煉。
她的日常食材和飲食安排如下
曾經(jīng)的她身材并這樣完美的身材,
也是通過堅持鍛煉改變自己。
下圖是她健身前后健身后的對比照:
她堅持每周至少兩次鍛煉,
每次一小時的力量訓(xùn)練以及40分鐘的有氧運(yùn)動。
力量訓(xùn)練讓身體更加緊致,
延緩身體衰老。
▼
以及日常健身自拍照,
好身材秀出來。
看到42歲的Junie Kim
還能擁有24歲的身材你是不是也心動呢?
最后送上一組她的好身材照,
激勵小伙伴們堅持鍛煉。
你怎么對待生活,生活就怎么對待你
健身的女人就是不會老!
同意就點(diǎn)
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