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經(jīng)常洗頭真的會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)嗎?

有一種病,不痛不癢,卻能輕松擊垮當(dāng)代年輕人的心理防線,無數(shù)人為它試遍各種偏方,卻徒勞而返。這種病就是—脫發(fā)。

  3個(gè)月不洗頭是什么結(jié)果?近日,深圳的蓋女士就因?yàn)檫@件事上了熱搜。

廣州深圳的蓋女士說,自己留了20多年長(zhǎng)發(fā),今年2月發(fā)現(xiàn)掉發(fā)很嚴(yán)重,在網(wǎng)上買了很多防脫發(fā)的洗發(fā)水,但都不管用,她經(jīng)常做噩夢(mèng),夢(mèng)見自己變成了禿頭。

有一次,蓋女士在網(wǎng)上看到有人一個(gè)月不洗頭不梳頭,然后長(zhǎng)出了很多頭發(fā)。于是她也按照這個(gè)方法,3個(gè)月不洗頭不梳頭,果然長(zhǎng)出了一些碎發(fā)!然而頭發(fā)卻嚴(yán)重打結(jié)導(dǎo)致無法解開。

  到理發(fā)店尋求幫助,得到的答復(fù)是:解開打結(jié)的頭發(fā)要收取3000元費(fèi)用!另一家理發(fā)店還建議她直接把頭發(fā)剪短。脫發(fā)這件事,真的不建議大家盲目自救!

這個(gè)讓人啼笑皆非的新聞背后卻反映了一個(gè)大多數(shù)人都困惑的事情,洗頭到底會(huì)不會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)?其實(shí),頭皮和毛囊都是非常脆弱的,一旦損傷,后果不堪設(shè)想。
一、洗頭會(huì)不會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)?

很多人在洗頭發(fā)的時(shí)候,看到一團(tuán)一團(tuán)掉落的頭發(fā),都以為,是洗頭加重了脫發(fā)的癥狀。其實(shí)洗頭發(fā)時(shí)掉的頭發(fā)一般是已經(jīng)處在休止期的頭發(fā),即使你不洗,它也會(huì)注定離你而去的。

每根頭發(fā)都有著自己的生長(zhǎng)周期,也就是生長(zhǎng)期-退行期-休止期,正常人每天都會(huì)掉落 50 - 100 根左右頭發(fā),也會(huì)有對(duì)應(yīng)數(shù)量的新生頭發(fā)作為補(bǔ)充。你洗或不洗,頭發(fā)就在那里,動(dòng)態(tài)穩(wěn)定。
02長(zhǎng)期不洗頭的危害

脫發(fā)加重的因素有很多,不合理的洗頭方法便是“元兇”之一。

頭皮正常情況下會(huì)分泌皮脂和汗液,如果長(zhǎng)時(shí)間不洗,皮脂、汗液以及空氣中的塵螨、污物會(huì)混雜在一起,引起頭皮的炎癥反應(yīng),繼發(fā)細(xì)菌或真菌的感染,引起頭皮的瘙癢,嚴(yán)重的炎癥還會(huì)引起頭痛及一系列的頭皮問題。

  頭皮長(zhǎng)期不清潔,油脂、污物過多會(huì)堵塞毛孔,導(dǎo)致頭發(fā)無法正常生長(zhǎng),造成脫發(fā)問題。所以長(zhǎng)時(shí)間不洗頭這種習(xí)慣,是要避免的。

三、頭發(fā)多久洗一次最合適?

我們都知道,膚質(zhì)分為油性膚質(zhì)和干性膚質(zhì),還包括從中衍生出的混合性膚質(zhì),而不同的膚質(zhì)需要針對(duì)性護(hù)膚,頭發(fā)也一樣。

正常情況下,如果是油性發(fā)質(zhì),建議夏天1-2天洗一次,避免讓過剩的油脂堵塞毛囊,影響頭發(fā)的正常生長(zhǎng);如果是干性發(fā)質(zhì),洗頭的頻率可以適當(dāng)?shù)販p少,即夏天2-3天洗一次,讓頭皮處于滋養(yǎng)狀態(tài)。

  洗頭的時(shí)候,注意要徹底清潔頭皮,洗發(fā)水要在頭皮作用一段時(shí)間,輕柔的按摩以后再?zèng)_洗干凈,避免有一些洗發(fā)液、或者污物的殘留

四、你的洗頭姿勢(shì)正確嗎?

雖然洗頭發(fā)不會(huì)加重脫發(fā),但是不正確的洗頭姿勢(shì)卻可能會(huì)引起脫發(fā)。

洗發(fā)水不要直接涂抹在頭皮上。洗頭發(fā)時(shí),不要直接將洗發(fā)水涂抹到發(fā)根位置,洗發(fā)時(shí)頭發(fā)毛囊打開,洗發(fā)水附著到發(fā)根處,其中的化學(xué)物質(zhì)很容易滲入并堵塞毛囊,引起脫發(fā)的狀況。

吹干頭發(fā)很重要。洗完頭發(fā)后,可以先用毛巾吸干頭發(fā)上的水分,到頭發(fā)不滴水的程度,再用吹風(fēng)機(jī)低溫吹頭發(fā),吹到八九成干的時(shí)候停止,這樣可以最大程度上保持毛鱗片的順滑健康。

專業(yè)頭皮清潔。不同人有不同的發(fā)質(zhì)和實(shí)際的頭皮情況,普通人在家很難根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)正確清潔頭發(fā),這時(shí)候就需要選擇專業(yè)的毛發(fā)養(yǎng)護(hù)機(jī)構(gòu),對(duì)頭發(fā)及頭皮進(jìn)行適當(dāng)?shù)睦懑燄B(yǎng)護(hù)。

根據(jù)不同的頭皮環(huán)境,針對(duì)性的給出養(yǎng)護(hù)方案,通過醫(yī)療級(jí)的專業(yè)洗護(hù)、中藥熏蒸、微能量頭皮養(yǎng)護(hù)、細(xì)胞因子導(dǎo)入對(duì)頭皮及毛囊進(jìn)行修復(fù)和養(yǎng)護(hù),激活萎縮毛囊重新進(jìn)入生長(zhǎng)活躍期,不僅可以有效緩解脫發(fā),還能使毛發(fā)健康成長(zhǎng),光澤濃密,達(dá)到深層滋養(yǎng)的效果。

  所以發(fā)友們,不要盲目相信網(wǎng)上的“治脫良方”,當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己有頭發(fā)問題時(shí),要去專業(yè)的改善脫發(fā)機(jī)構(gòu)進(jìn)行針對(duì)性治療。

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