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健康無油西蘭花
西蘭花的用料
西蘭花 半個 太太樂鮮雞汁 1勺
鹽 2克
西蘭花的做法
步驟1   西蘭花用手撕小朵,用水浸泡十分鐘,撈出控水。
步驟2   鍋里加2碗水煮開,放入鹽,放西蘭花煮開轉小火3分鐘。
步驟3   倒掉部分水,倒入1勺太太樂鮮雞汁拌勻浸上2分鐘。
步驟4   撈出裝盤即可享用。簡單美味。
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