聊聊數(shù)學(xué)和素養(yǎng)興趣培養(yǎng)（第六十篇）
2022年1月4日 ★ 北京
很多同學(xué)常常在開學(xué)時(shí)很營惱、很煩躁，心里會有感覺：
會感覺到自己每次假期結(jié)束以后，都會很迷茫，而且開學(xué)后并不能馬上進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，這該怎么辦?
其實(shí)這種情況極為普遍，也很正常，這個(gè)在心理學(xué)上被稱為“月曜效應(yīng)”。它所講的也就是同學(xué)們在一段假期(或雙休日)之后，重新回到學(xué)習(xí)的軌道上來以后，出現(xiàn)某些不太適應(yīng)的情況，如學(xué)習(xí)意愿不太強(qiáng)、注意力分散、精神不振等，大大影響了學(xué)習(xí)效果。
造成這種現(xiàn)象的原因主要在于同學(xué)們對于假期的利用情況。
每到寒暑假來臨時(shí)，多數(shù)同學(xué)都有一種如釋重負(fù)的感覺，經(jīng)過整整一學(xué)期的緊張學(xué)習(xí)，都想好好放松放松。有的同學(xué)早就將學(xué)習(xí)拋到了九霄云外，他們會高喊道：“作業(yè)嘛，開學(xué)前兩天再做都來得及，先玩夠了再說。” 這些抓緊時(shí)間玩樂的同學(xué)其實(shí)不知道，就在這一刻，他是不是會學(xué)習(xí)就完全體現(xiàn)出來了。
那些成績優(yōu)秀、會學(xué)習(xí)的學(xué)生，面對寒暑假這么一大塊可供自己自由支配的時(shí)間，絕對不會簡單地將其全部視為放松和享樂的時(shí)光，而是會充分將其利用起來，為自己充電。
其實(shí)，不僅對成績好的學(xué)生來說寒暑假是提升成績的關(guān)鍵，對每個(gè)學(xué)生而言，寒暑假都是非常重要的。
首先，它是一個(gè)完整的時(shí)間段，同學(xué)們可以有自己比較全面、完整的學(xué)習(xí)安排；
其次，它是兩個(gè)學(xué)期或?qū)W年的銜接，一方面可以彌補(bǔ)上學(xué)期的不足，另一方面可以預(yù)習(xí)下學(xué)期的知識，起到承上啟下的作用；
再次，放假期間同學(xué)們的學(xué)習(xí)安排不是很緊張，可以勞逸結(jié)合，調(diào)節(jié)自己的生活節(jié)奏。
那么，中學(xué)生應(yīng)如何充實(shí)地度過寒假呢?
從大的方向來說，任何同學(xué)的寒假都應(yīng)該主要分成3個(gè)版塊。
（1）要有計(jì)劃地對上一學(xué)期(年)的知識進(jìn)行復(fù)習(xí)鞏固。
知識的積累關(guān)鍵在于鞏圓。一學(xué)期、一學(xué)年下來，我們已經(jīng)學(xué)習(xí)到了許多新知識，這些知識都要利用時(shí)間來進(jìn)行鞏固，而寒假無疑是最佳時(shí)間。因此，我們必須有計(jì)劃地在寒假對一學(xué)期或一學(xué)年來所學(xué)的知識進(jìn)行一次系統(tǒng)鞏固， 必要時(shí)可進(jìn)行多次鞏固，來強(qiáng)化學(xué)習(xí)的效果。
張歡老師曾經(jīng)教過的一個(gè)學(xué)生，每次新學(xué)期都會有很大的進(jìn)步，成績相較于上學(xué)期的期末考試總會提升不少。我私底下問他，在假期你爸爸媽媽是不是給你補(bǔ)課了（孩子父母是教師），他告訴我，他只不過是在假期對所學(xué)的知識進(jìn)行了一次總的復(fù)習(xí)。
他這樣分享了他的假期復(fù)習(xí)方法：
“在平時(shí)學(xué)習(xí)的時(shí)候，我們都是一章一章地學(xué)，復(fù)習(xí)同樣是這樣，學(xué)完一章總結(jié)一章，從未將其聯(lián)系在一起。在假期的時(shí)候，我就會將所學(xué)的知識徹底地梳理一番，進(jìn)行章與章之間的整理與綜合，使知識更為系統(tǒng)化。然后，我再針對這些已經(jīng)整理和綜合過的知識進(jìn)行思考，看它們之間有什么樣的聯(lián)系。接下來，我再大概看一眼，哪些知識點(diǎn)與下學(xué)期將要學(xué)習(xí)的知識有密切的聯(lián)系，那我就會重點(diǎn)再看看這些知識點(diǎn)，以求下學(xué)期學(xué)習(xí)的時(shí)候能夠很快進(jìn)入狀態(tài)?！?/p>
總結(jié)歸納一下張歡老師這位優(yōu)秀學(xué)生的假期復(fù)習(xí)方法，有這樣3個(gè)方面的內(nèi)容：將所學(xué)的知識串成串→找出它們之間的聯(lián)系→再找出與下學(xué)期學(xué)習(xí)有關(guān)的知識點(diǎn)并著重看一下。這種復(fù)習(xí)方法的確非常不錯(cuò)，可以達(dá)到一種“一覽眾山小”的效果，你不妨也試一試。
（2）預(yù)習(xí)下學(xué)期要學(xué)的內(nèi)容，不必學(xué)得多深，但要對整體有所了解。
張歡老師曾經(jīng)一位考入北大的學(xué)子之前這樣分享他的假期學(xué)習(xí)方法：
學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)分享
“我會在寒暑假時(shí)先預(yù)習(xí)下一學(xué)期的課本，特別是英語。這就需要提前去借課本，也可以去買課本和相應(yīng)的課本的同步資料，然后給自己定好假期計(jì)劃，每天看多少書，做多少題，每天完成任務(wù)便去happy一下。每周任務(wù)做完即可休息，雙休日和同學(xué)逛逛街，打打羽毛球、排球，踢下毽子，逛逛書城，有時(shí)還集體去游覽周圍的風(fēng)景名勝。這樣學(xué)學(xué)玩玩就特別有勁兒，也不覺得悶。
“這樣一個(gè)假期下來，自已對這學(xué)期要上的課已大概熟悉了，只要上課認(rèn)真聽講，就會一方面把懂的知識復(fù)習(xí)一次，一方面將一些疑問當(dāng)堂解決。”
概括地說，假期預(yù)習(xí)是為了開學(xué)后能更好地學(xué)習(xí)。再具體一點(diǎn)，提前預(yù)習(xí)功課，對同學(xué)們而言，有這樣3個(gè)好處：
一是提前了解下學(xué)期將要學(xué)習(xí)的內(nèi)容，讓自己做到心中有數(shù)，作好下學(xué)期學(xué)習(xí)的計(jì)劃和心理準(zhǔn)備；
二是提前介入下學(xué)期的學(xué)習(xí)，先解決一些自己能夠解決的問題，以便更好地聽懂老師講課，提高聽課和做練習(xí)的效率；
三是提高自己的自學(xué)能力，為以后的獨(dú)立學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。
如果你能像這位同學(xué)一樣懂得利用寒假時(shí)間，那么開學(xué)之后，你就會驚喜地發(fā)現(xiàn)，你的學(xué)習(xí)成績已經(jīng)在不知不覺間有了很大提高。
當(dāng)然，在預(yù)習(xí)的過程中，你還需要注意這樣一點(diǎn)：預(yù)習(xí)最主要的目的是培養(yǎng)自學(xué)能力，為下學(xué)期更好地學(xué)習(xí)打基礎(chǔ)，因此不求學(xué)得多深，但求理解就好，對于一些難度較高的題目，可暫時(shí)不做，以避免挫傷學(xué)習(xí)的積極性。
（3）強(qiáng)化強(qiáng)項(xiàng)，彌補(bǔ)弱頂。
只要仔細(xì)去分析一下那些中高考取得高分的同學(xué)成績，就會發(fā)現(xiàn)他們有一個(gè)共同的特點(diǎn)——沒有弱項(xiàng)， 即我們通常所說的沒有“拖后腿”的科目；同時(shí)擁有一科或兩科的強(qiáng)項(xiàng)， 即我們通常所說的提分的科目。這個(gè)發(fā)現(xiàn)也給了我們很多啟示，它告訴我們：應(yīng)該多花些時(shí)間來強(qiáng)化自己的強(qiáng)項(xiàng)，彌補(bǔ)自己的弱項(xiàng)，使“長”者更長，“短”者及時(shí)補(bǔ)足，從而讓自己邁出的人生每一步都不跛腳。
張歡老師過去教過的一位圓夢雙一流大學(xué)的學(xué)生就因善于采用 “強(qiáng)化優(yōu)勢”的學(xué)習(xí)方法為自己的高考增分不少，以下是她的心得體會：
學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)分享
“保持學(xué)科優(yōu)勢很重要。首先它能充分發(fā)掘你在某方面的潛力，使你樹立起學(xué)習(xí)的自信；另外它在大考中也有著不可低估的作用。比如考試共6門功課，若有1-2門是你的長項(xiàng)，考前你的心里就會比較有底氣，正所謂'支柱產(chǎn)業(yè)’不倒，則考試不敗。“我本身對英語有興趣，所以英語學(xué)得很好，每次考試都能考到120分以上。但我想在此基礎(chǔ)上再上一個(gè)臺階，于是便利用難得的寒假，看了多部英語原聲電影，常聽英語磁帶，還讀了一些英文原著，強(qiáng)化自己的聽力和閱讀。經(jīng)過'揚(yáng)長’，高考時(shí)，我的英語取得了140分的好成績，并成為全區(qū)英語單科冠軍?！?/p>
聊到這兒，就不得不說我這位“虎娃學(xué)生”，我的這位學(xué)生通過“補(bǔ)短”，幫助自己登上了高考狀元的寶座，我們來聽聽她又是怎么說的：
“數(shù)學(xué)從來就不是我的強(qiáng)項(xiàng)，我曾有過考班上倒數(shù)第一名的記錄，記得那次氣得父來把我狠地罵了一頓。上高三前，我意識到再這樣下去不行，數(shù)學(xué)也許會成為阻礙我考重點(diǎn)大學(xué)的關(guān)鍵所在。于是在暑假的時(shí)候，我拿出高中所有的數(shù)學(xué)課本，瘋狂地學(xué)習(xí)起來。更多的時(shí)候是做數(shù)學(xué)題，因?yàn)槎嘧鲱}能夠使自已開闊視野，掌握解題規(guī)律。高考時(shí)，我的數(shù)學(xué)考了歷史最高，雖然不能和那些數(shù)學(xué)高手比，但這已經(jīng)是我最滿意的成績了。這次經(jīng)歷，也讓我明白了一點(diǎn)，對待自己較差的學(xué)科，要像對待生病的莊稼一樣格外呵護(hù)，時(shí)常澆水、施肥、滅蟲，重點(diǎn)突擊補(bǔ)上來。
在我們的學(xué)習(xí)過程中，每個(gè)人都可能會既有強(qiáng)項(xiàng)又有弱項(xiàng)，如果我們能夠認(rèn)真審視自己在學(xué)習(xí)上的長短所在，并主動“對癥下藥”，那我們的學(xué)習(xí)必將取得優(yōu)異的成績。
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