社交焦慮障礙，也就是我們常說的社交恐懼癥，是一種焦慮性障礙。這種疾病的特點(diǎn)是在公共場(chǎng)所時(shí)或與人說話的時(shí)候表現(xiàn)出明顯的害怕，在與人打交道的時(shí)候會(huì)怕被別人注視，擔(dān)心別人的否定評(píng)價(jià)，害怕在他人面前出丑，所以經(jīng)常回避社會(huì)交往。
社交恐懼癥尚未有明確的病因，主要由遺傳因素、生物學(xué)因素、社會(huì)心理因素引起。它分為兩種類型，一種是廣泛型，這種類型的患者嚴(yán)重脫離社會(huì)，回避各種社交場(chǎng)合，沒有辦法進(jìn)行正常的工作和學(xué)習(xí)。另一種稱為特定型，這類患者在一般情況下不會(huì)表現(xiàn)出社交恐懼癥的癥狀，他們害怕某種特定的場(chǎng)合，進(jìn)入這種情景時(shí)就會(huì)出現(xiàn)害怕的表現(xiàn)，并且對(duì)自己所擔(dān)心會(huì)發(fā)生的事情感到焦慮。
雖然許多患者知道這種擔(dān)心是沒必要的，但他們無法控制自身的情緒，一旦到了社交場(chǎng)合就容易手足無措，無法避免焦慮害怕的情緒。為了避免這種心理狀態(tài)，患者就會(huì)回避社交場(chǎng)所，減少與他人溝通，長(zhǎng)期保持這種狀態(tài)，很可能加重心理障礙，繼而發(fā)生抑郁癥狀，對(duì)生活、工作與學(xué)習(xí)帶來極大的不便。
如果社交恐懼癥的癥狀已經(jīng)妨礙到了正常的生活，應(yīng)到精神科及時(shí)就診，醫(yī)生會(huì)詳細(xì)詢問患者的癥狀，并結(jié)合臨床判斷疾病的嚴(yán)重程度。治療方式主要包括藥物治療和心理治療，在日常生活中，保持健康的生活方式，均衡飲食，適量運(yùn)動(dòng)，保證充足的睡眠，培養(yǎng)興趣愛好，放松心情，有助于疾病的康復(fù)。
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