隨著生活水平的提高,人們的健康意識也越來越高,一些過去經(jīng)常吃的東西,逐漸被拋棄,比如豬油。過去在農(nóng)村,家家戶戶都有一個罐子,陶制的或是搪瓷的,里面裝的就是豬油。那時候條件差,平時吃不上肉,孩子嘴饞想吃肉了,媽媽們就會用豬油來炒菜,別提多香了。
如今很少人吃豬油了,認(rèn)為豬油不健康,其實(shí)是一種誤解。豬油的營養(yǎng)豐富,適當(dāng)吃對身體有好處,民間有“一勺豬油勝過十副藥”,也說明它的營養(yǎng)價值,是非常滋補(bǔ)的食物。
豬油除了炒菜,還可以制作糕點(diǎn),冬天涂抹在手上還能防凍,作用非常多。我家每周都會吃3次豬油,尤其是炒素菜特別香,孩子非常愛吃。
超市里有盒裝的成品豬油,我從來不買,每次都是自己熬的,不僅有豬油,還有豬油渣可以吃,吃起來焦香酥脆,可以炒菜、做餡,很好吃。熬豬油的方法簡單,大多數(shù)人都會做,但很多人熬出來的豬油不雪白,顏色發(fā)黃,而且不香,腥味比較重。
出現(xiàn)這種情況,主要是熬豬油的方法不對,有些人直接把豬板油放進(jìn)鍋里熬,熬好后就加點(diǎn)食鹽,難怪豬油發(fā)黃腥味大。今天我給大家分享一下熬豬油的正確做法。
熬豬油的原料就是豬板油,也可以用肥肉,不過豬板油要便宜些。三伏天將至,豬油容易發(fā)酸,或是有一股哈喇味,都是沒有保存好。下面我就把熬豬油的方法教給大家,不要只放鹽,要多做1步、多加3樣,豬油三伏天也照樣香,不會壞,又白又香沒腥味。
【自制豬油】
準(zhǔn)備豬板油、食鹽、花椒、料酒、黃豆。
1、買一些豬板油,價格很便宜,一斤5塊錢左右,比買盒裝豬油劃算。豬板油用溫水洗干凈,表面有一些油污,可以加點(diǎn)食用堿、面粉,搓洗到表面光滑不油膩時,沖洗干凈并瀝干。
2、把豬板油切成大塊,和紅燒肉大小差不多,把油熬出來后會縮小,切太小就沒啥了。鍋里加入清水,放入豬板油,加入一勺料酒,大火煮3分鐘,撇掉浮沫后撈出,沖洗干凈備用。焯水可以去除豬板油的腥味,也讓豬板油更干凈,沒有雜質(zhì),這樣熬出來的豬油才又白又香沒腥味。
3、炒鍋里倒入一碗清水,放入焯過水的豬板油,開大火加熱,把水煮開,繼續(xù)大火把水煮干。熬豬油時要加一碗水,這樣熬出來的豬油顏色雪白,不發(fā)黃。
4、水煮干后,豬板油里的豬油就慢慢出來了,轉(zhuǎn)為小火熬,火候太大的話容易把豬油熬糊、熬焦,顏色也會發(fā)黃。小火繼續(xù)熬20分鐘左右,用鏟子不停地攪拌,這樣豬板油受熱均勻,出油快。
5、等到豬板油顏色焦黃,變得很干時,就可以關(guān)火了。準(zhǔn)備一個不銹鋼的油壺,放入10顆花椒、10顆黃豆,加入一勺食鹽,用濾網(wǎng)把熬好的豬油過濾一下,倒入油壺里。
6、等到豬油涼透后,顏色就變得雪白了,蓋上蓋子,放進(jìn)冰箱里保存,或是放在陰涼通風(fēng)處,千萬別放在灶臺旁,溫度太高,就容易變質(zhì)。
這就是熬豬油的正確方法,要記住“多做1步、多加3樣”,就是豬板油要焯水,加一碗水和花椒、黃豆,可以讓豬油保質(zhì)期長,放一個夏天也是又白又香的。覺得我的文章不錯,請給我點(diǎn)贊、評論、轉(zhuǎn)發(fā)、收藏、關(guān)注,下次見。
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