要想睡眠好,白連少不了; 若要皮膚好,稀飯煮紅棗.
氣短體虛弱,多吃點(diǎn)山藥; 治理血小板,花生米皮皮.
心虛氣不足,桂圓可補(bǔ)足; 要治口臭癥,要荔枝才行.
清退高熱癥,蘆根煮水飲; 高血壓頭暈,胡蘿卜有用.
要保肝功好,枸杞少不了; 口渴心煩燥,加些獼猴桃.
腸胃緩瀉癥,胡桃可緩解; 便秘補(bǔ)中氣,鮮蓮藕可以.
夏令防中暑,荷葉煮茶喝; 若要雙目明,餐桌加漢芹
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