文/兩又同齊
當(dāng)我們聽到很多人說五年計劃,十年計劃,從過去看今天等等一些人生至理名言的時候。你是不是也曾信心滿滿的開始寫一份自己覺得很有成就感的計劃,但是堅持幾天后就感覺希望飄渺而放棄。
就拿小兒閱讀打卡這件事情來說,二十一天打卡閱讀,剛開始的時候很多小朋友都很積極,按照老師的要求在朋友圈發(fā)視頻,在班級群里發(fā)截圖,然而十天過去之后,剩下的人就寥寥可數(shù),尤其是在接近第二十一天的時候,很多人都在第十八九天放棄了。所謂的堅持,可能就是要心中有一個明確的目標(biāo),或是為了完成任務(wù)而完成,或是為了得到獎品而完成,或是為了養(yǎng)成習(xí)慣而完成。也有可能有的小孩本身就喜歡閱讀,對于他們來說,閱讀本身就是一件自己喜歡的事情。
所以當(dāng)我們決定要做一件事情的時候,一定要有明確的目標(biāo),路徑可以調(diào)整,但是目標(biāo)卻不可以輕易改變。比如,我可以選擇早晨讀書,可以選擇中午或者晚上讀書。但是目標(biāo)就是要完成每天都的讀書打卡。
同樣,放在我們外貿(mào)工作中,我們的總目標(biāo)不可以更改,哪怕有的時候看似很難或者遙不可及,也需要堅持下去。但是這其中實現(xiàn)目標(biāo)的方法和策略卻是可以調(diào)整的。比如規(guī)定自己每天注冊十個B2B很困難,那么我們可以將其每天改成五個或者一個。我們可以更改天計劃,周計劃,月計劃,但是這個最終的目標(biāo)卻是不能輕易改變的。
在《概括力》中有一種方法稱之為PDCA發(fā),P是plan計劃—D是do執(zhí)行—C是check評價—A是action改善。意思顯而易見就是我們要做一份以目標(biāo)為導(dǎo)向的計劃,然后先按照這個計劃去執(zhí)行,執(zhí)行后看看是否適合目前的自己,如果不適合那么就再修改。如此循環(huán)下去,我們一定可以找到適合自己的方式方法然后去完成目標(biāo)。而不是因為某件事情太難設(shè)置的計劃太過繁雜而放棄。
就拿最近我開始嘗試學(xué)習(xí)瑜伽來說,我們跟著老師的直播課學(xué)習(xí)瑜伽,一般都是兩個小時,顯然這個時長對于我們有工作,有家庭的人來說很難達(dá)到。但是我們可以記住老師視頻里的主要動作和細(xì)節(jié)要領(lǐng),然后將兩個小時的瑜伽縮短成一個小時,或者每天早晨只是做幾個簡單的動作,等學(xué)會之后再學(xué)下一個動作。這樣也能很好的支配自己。我們要知道學(xué)瑜伽的目的是為了讓身體健康,而不是達(dá)到像瑜伽老師那樣的專業(yè)水準(zhǔn)。當(dāng)然,如果你是奔著考級去的,那就另當(dāng)別論了。
我們經(jīng)??梢运⒌揭恍┮曨l博主教我們?nèi)绾胃玫纳?,以及他們都在做的事情,比如每天讀書三個小時,健身兩個小時,總結(jié)和反思一個小時,冥想一個小時。我們在羨慕他們自律的時候,是不是會發(fā)現(xiàn)他們的生活都過的好愜意。單獨以時間而論,只是這一套流程下來就花費了七個小時。
我們大多數(shù)人的生活又是怎樣的呢?最好的企業(yè)單位也需要我們八個小時的工作,如果再加上這些博主說的七個小時,那就是十五個小時,不包括吃飯,人際交往,雜事等。顯然這些時間對于上班族來說是不合適的。
時間不合適,并不等于建議不好,我們可以縮短讀書的時間,以頁數(shù)為單位,我們可以選擇適合自己的運動,比如用跑步去上班代替駕車,一舉兩得。因此我們可以說目的是一樣的,但是路徑可以不同。沒有必要嚴(yán)格按照對方的量來要求自己。
所以,當(dāng)我們覺得別人講的很有道理,我們也想模仿學(xué)習(xí)的時候,一定要結(jié)合自己的實際情況去做計劃,然后不斷嘗試和總結(jié),直到自己覺得滿意為止,而不是堅持幾天就輕易放棄。放棄很容易,堅持卻很難,不斷的堅持,不斷的修改方案,按照PDCA法,我們一定會遇到更好的自己。
所以即使堅持下去,最后沒有達(dá)到自己預(yù)期的計劃,但是只要執(zhí)行下去,我們就是在進(jìn)步,最起碼要好過沒有計劃的時候。正如人們常說,求上得中,求中得下,求下而不得。
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