成年人的生活不易，常常會因工作壓力或家庭原因，難免有不順心的事情發(fā)生。生氣，便成為了我們最常見的一種情緒。很多人一生氣就感覺喉嚨堵得慌，以為就是普通的咽炎，但體檢后，卻查出了甲狀腺疾病。但很多人對甲狀腺疾病都缺乏認知，其實它在無形中威脅著我們的健康。
甲狀腺是人體的最大內分泌腺體，最主要的功能是分泌甲狀腺激素，有“人體發(fā)動機”之稱，但是近年來，人們的“人體發(fā)動機”頻繁出現(xiàn)“故障”，導致發(fā)病率越來越高，特別是甲狀腺結節(jié)這個疾病，女性高發(fā)是男性的8倍，為什么會得這個病呢？甲狀腺結節(jié)與生氣有關系嗎？今天的直播我就來給大家聊一聊這個話題！
甲狀腺結節(jié)與生氣有關系嗎？
從中醫(yī)的角度講，甲狀腺結節(jié)多由長期的情志不暢（比如：緊張、焦慮、壓抑、郁悶、生氣等）導致肝氣郁結---氣機不暢----痰易凝-----聚于喉------就有了結節(jié)，這也就是為什么許多甲狀腺結節(jié)患者總感覺喉嚨有異物感，堵得慌的原因，特別是女性發(fā)病率較高，就是因為愛生氣、比較敏感所致；久而久之氣堵在身體出去不去，就會慢慢的氣滯血瘀，出現(xiàn)一系列的身體癥狀。
愛生氣與癌癥有什么關系？
長期習慣生氣，對人體的內分泌和免疫系統(tǒng)都是一種損傷，人體如果長時間生氣，這些壞情緒都會對機體產(chǎn)生負性刺激，持續(xù)時間越長，越會使自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，進而細胞生長失控、突變、導致癌癥發(fā)生。不良情緒易造成免疫力低下，久而久之可能會誘發(fā)癌癥。
除了愛生氣以外，有四類人患癌癥的風險較高
情緒長久壓抑的人：遇到不開心的事只會一味的忍受，不會發(fā)泄出來、習慣壓抑不良情緒的人，體內可殺傷癌細胞的淋巴細胞活力明顯減低，因此也更容易患淋巴系統(tǒng)方面的癌癥。
容易緊張焦慮的人：緊張和焦慮也會使免疫系統(tǒng)內負責發(fā)現(xiàn)和抵抗癌細胞的免疫細胞活力下降，進而導致大腦和神經(jīng)中樞系統(tǒng)容易受到壓抑，抗病能力下降。容易遭遇疾病，誘發(fā)各種癌癥。
長久的熬夜、吸煙、酗酒的人：熬夜是現(xiàn)代人群的通病，英國科學癌癥研究中心發(fā)現(xiàn)，癌癥發(fā)病率趨于年輕化，大多是由于這類人經(jīng)常夜晚超過12點都不睡覺，造成了人體生物鐘紊亂。抽煙酗酒對健康有很大傷害，也會增加癌癥的出現(xiàn)概率。
有癌癥家族史：不少惡性腫瘤都具有遺傳性，例如甲狀腺癌、乳腺癌、肺癌、食道癌、結腸癌等。家族中有親屬曾患過此類癌癥，后代患上該癌癥的風險就比常人更高。
消滅結節(jié)這些關鍵不能少
1、及時填空情緒
生活中及時的調控自己的情緒是非常重要的，特別是對于女性朋友們來說，保持一個好的心態(tài)，這樣對于自身的免疫力也有很好的提高作用，可以很好的預防和緩解甲狀腺結節(jié)。
2、控制碘元素攝入
碘元素的攝入和甲狀腺的健康有著很大的關系，碘元素的攝入要控制好，不能過多也不能過少，這樣才能夠保證甲狀腺的健康。
3、避免過度飲酒、吸煙等癌癥風險因素，避免誘發(fā)甲狀腺結節(jié)癌變。想要預防和緩解甲狀腺結節(jié)的話，首先要保證一個好的生活習慣。
4、積極治療：結合患者的具體情況，來確定最適合患者的個性化治療方案，如以下7種情況是可以選擇微創(chuàng)治療，既能保留甲狀腺，又可以避免后遺癥的發(fā)生。
1、良性結節(jié)
2、結節(jié)4級以上的有惡變征象的（淋巴結未轉移）
3、近期甲狀腺結節(jié)明顯增大
4、部分惡性結節(jié)（淋巴結未轉移）
5、穿刺證實為微小乳頭狀癌：超聲提示單發(fā)結節(jié)，直徑≤1cm，沒有貼近包膜(距離> 2mm)，沒有可疑淋巴結轉移;
6、良性結節(jié)引起壓迫癥狀，出現(xiàn)持續(xù)性聲音嘶啞、發(fā)音困難、吞咽困難和呼吸困難一項癥狀;
7、巨大型甲狀腺結節(jié)疑難?。馨徒Y未轉移）
日常飲食注意
l 甲狀腺結節(jié)合并甲亢：患者需要限制碘的攝入。
l 甲狀腺結節(jié)合并甲狀腺腫：少吃且熟食十字花科食物。
l 炎癥引起的結節(jié)：避免吃刺激性食物（如：辣椒、花椒、生蒜、生蔥、韭菜等）
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