最近，天氣冷的啊，讓人只想躲在被窩里面不出來。而對(duì)于一些關(guān)節(jié)炎的患者來說，這種感覺他們太懂了。下肢有寒氣，連路的走不了。
怎么理解呢？給你舉個(gè)真實(shí)的例子。
我以前在農(nóng)村工作的時(shí)候，遇到了一位行動(dòng)不便的老人，72歲了。這在他們村里算是個(gè)高齡老人，比他年齡大的，沒幾個(gè)還活著的。
老人家給我的印象很深，他胃口極好，腦子也不糊涂，唯一遺憾的就是腿腳不好，總是兩條腿發(fā)涼、關(guān)節(jié)僵硬、走不了幾步路。
哪怕是夏天，他也得穿秋褲。到了冬天，更是不敢出屋。小碎步挪的比蝸牛還慢。
當(dāng)時(shí)，給我的感覺就是，這老人家恐怕是沒多少年壽路了。
然而，有一次，我到他家中拜訪。進(jìn)門之后，完全顛覆了我之前的認(rèn)知。
見到我來，他高興得站起來，緩步走到我面前，拉著我進(jìn)屋休息。關(guān)鍵是，這個(gè)過程，人家還沒用拐棍，不用人扶。
后來，我給老人測(cè)了血壓、量了血糖，發(fā)現(xiàn)一切正常。就詢問他，腿腳是怎么好的？
老爺子笑了笑，不好意思回答，最后在我的再三追問下，才慢慢吞吞地把方法告訴了我。
原來，老爺子從赤腳大夫弄了一個(gè)偏方。用羊脊骨適量，羊腎一副，配羊肉、蔥白，先將羊脊骨槌碎，水煎，取骨頭汁。接著，羊腎去脂膜，羊肉洗凈切細(xì)，再把蔥白洗凈切段。武火炒羊腎和羊肉，加入蔥姜等調(diào)料，加入骨頭湯，最后用大米來煮粥食用。
就這樣堅(jiān)持了一個(gè)多月。膝關(guān)節(jié)的老毛病，竟然一天天慢慢變好了。
后來，我熟讀醫(yī)書，方得其精髓。
原理這個(gè)配伍很有名氣，張仲景在《金匱要略》里頭就用羊肉來補(bǔ)陽氣。
其中，羊脊骨、羊腎配羊肉，是溫陽、補(bǔ)精血的。老人，走起路來顫顫巍巍、小碎步往前走，兩條腿穿得厚厚的，關(guān)節(jié)屈伸不靈，下肢肌肉痿弱乏力。這個(gè)從中醫(yī)的視角看，就是腎陽不足，下肢不得溫煦所致了。
所以，這個(gè)配伍益腎陽、壯筋骨、補(bǔ)精髓，對(duì)于改善老年人下肢的活動(dòng)不便、寒邪內(nèi)積、筋骨不用，有一定效果。
我把這個(gè)寫出來，供我的讀者參考。眼下，正值寒冬。如果您辯證確屬陽虛筋骨痿弱的，我建議您也可以用一點(diǎn)這樣的溫補(bǔ)配伍，更好地把筋骨內(nèi)的寒氣“逼出來”，這樣就會(huì)好受很多。
當(dāng)然了，內(nèi)有濕熱、氣滯的人，或者外感實(shí)邪的人，陰虛火旺的人，是堅(jiān)決不能用的。
如果您有不清楚的地方，可以咨詢中醫(yī)師@中醫(yī)骨科趙醫(yī)生，幫您辯證一下。
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