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“怎樣養(yǎng)成一張干凈臉”？這個問題深有感觸，做醫(yī)生這么多年，見識到了各種各樣的斑點，化妝還好，卸妝后就很沒自信??
今天我們就來認(rèn)識一下各種各樣的斑點。
Q1本質(zhì)，是黑色素沉積聚集
斑點有很多，比如遺傳性的雀斑、非遺傳性的黃褐斑；
根據(jù)黑色素所在位置不同，又分為真皮色素增多，比如太田痣，表皮色素增多的比如日光性黑子等。
但是總的來說，斑的本質(zhì)還是黑色素，可能也會混有其他顏色的色素，在皮膚上形成不均勻的增多、顏色變深的現(xiàn)象，所以護理中也會有規(guī)律可循。
Q2斑點，怎么出現(xiàn)的呢
這就涉及到黑色素形成和代謝問題，當(dāng)知道黑色的成因和代謝方式時候，我們才能知道怎樣減少色素沉著。
肌膚表皮的基底層有種細(xì)胞叫黑素細(xì)胞，它的工作就是合成黑色素，當(dāng)收到陽光紫外線刺激時候，它會更勤奮努力的產(chǎn)生更多黑色素，保護底層細(xì)胞，減少DNA傷害和炎癥。
隨著時間推移，黑色素隨著細(xì)胞往皮膚表層遷移到最外部的角質(zhì)層，最后脫落，這樣一個皮膚周期大約是28天。
所以想要真的想要改善斑點美白，也就需要注意以下兩個重點??
（1）減少黑色素產(chǎn)生需要減少對黑素細(xì)胞刺激；
（2）減少已經(jīng)生成的黑色素需要把含有黑色素的角質(zhì)細(xì)胞代謝掉。
兩個方法同時使用，才能釜底抽薪，讓肌膚逐漸恢復(fù)白凈。
對于我們來說，所有的祛斑、美白、去痘印的護理根據(jù)這個理念做好以下方面都會有很大的幫助。
1.防曬
老生常談ABC法則，避免接觸Aviod——物理遮擋Block——防曬霜Cream,給肌膚足夠的保護，防止紫外線刺激，肌膚自然不會產(chǎn)生過多黑色素，又何來聚集呢？這是能很好預(yù)防新生色沉的有效方法。
2.使用抑制黑色素沉著或者促進剝落的產(chǎn)品
比如含有維生素C或者衍生物、熊果苷、凝血酸、維生素E或者衍生物、維生素A或者衍生物、煙酰胺、果酸等的產(chǎn)品，都會有美白祛斑的作用，但是在選擇的時候需要結(jié)合自己的膚質(zhì)，防止美白產(chǎn)品對肌膚過于刺激。
例如煙酰胺、果酸敏感肌膚一定謹(jǐn)慎選擇。
Q3分類治斑，效果才好
斑點也分不同的類型，不同的斑點處理方式也不同。
1.雀斑
從幼年開始出現(xiàn)，隨著年齡增長、紫外線接觸而加深，相對亞洲人來說，白種人更容易出現(xiàn)，雀斑往往被認(rèn)為是可愛的標(biāo)志。
雀斑可以用護膚品淡化，但是最好是用激光、IPL或者優(yōu)化的OPT，但是因為根本原因是黑素細(xì)胞聚集，不能完全根除，2-3年之后依然可能復(fù)發(fā)，日常的護理也非常重要。
2.黃褐斑
黃褐斑號稱“斑中之王”，因為又常見又難搞，目前原因不明。主流認(rèn)為和紫外線、肌膚受損、炎癥反應(yīng)、色素代謝障礙、血管功能異常、激素水平、營養(yǎng)健康等都有關(guān)系。
醫(yī)美行業(yè)對于黃褐斑的治療，多采用注射或者外用凝血酸、維生素C等，或者采用激光、果酸煥膚等剝離黑色素，之后再術(shù)后修復(fù)，這些都需要找專業(yè)的醫(yī)生面診評估、治療操作和術(shù)后護理，不然很容易功虧一簣！
黃褐斑可歸為中醫(yī)學(xué)“黧黑斑”、“肝斑”、“蝴蝶斑”范疇。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，黃褐斑的發(fā)生與肝、脾、腎3臟功能失調(diào)有關(guān) ，臨床治療多從此3臟著手，采用疏肝解郁、健脾除濕、滋補肝腎的內(nèi)治法則，根據(jù)“無瘀不成斑”、“治斑不離血”的理論，以活血化瘀貫穿于治療始終，從而使臟腑氣血運行條暢，養(yǎng)血榮面。
對于肝郁氣滯型黃褐斑，中成藥氣血和膠囊治療效果顯著。
氣血和膠囊是國藥準(zhǔn)字的純中藥產(chǎn)品，國家批準(zhǔn)的功能主治中明確，氣血和膠囊對面部黃褐斑等色素沉著有治療作用。
氣血和膠囊以肝為本調(diào)理人體氣血，采用疏肝解郁，理氣止痛，活血化瘀，補血養(yǎng)顏之法，對女性三大病癥：月經(jīng)病、乳腺病及黃褐斑有確切療效，尤其對女性月經(jīng)過少，經(jīng)期后錯，經(jīng)行不暢，經(jīng)色黯紅有血塊，小腹或少腹疼痛，乳房腫塊脹痛，頭暈失眠，體虛乏力，黃褐斑，癥瘕痞塊等病癥療效顯著。
3.炎癥后色素沉著
當(dāng)肌膚收到損傷后，比如長痘、感染、曬傷、接觸刺激物等，都會讓炎癥因子增多，造成黑素細(xì)胞活躍，產(chǎn)生大量黑色素，濕疹、皮炎復(fù)發(fā)都有可能出現(xiàn)這個情況。上期也講過痘印的形成，道理是一樣的，主要是預(yù)防為主，比如曬傷之后要服用維生素C/B,綠茶，外用含有甘草、馬齒莧等的護膚品，都可以緩解炎癥；如果發(fā)生感染，也需要找醫(yī)生口服外用藥品，并做好嚴(yán)格防曬。
4.老年斑
當(dāng)斑點很淡的時候，注意防曬、使用美白產(chǎn)品，可以延緩發(fā)展進程，也可以用皮秒、果酸等醫(yī)療美容方法使其代謝。
最后，斑點從來不是單一問題，需要根據(jù)類型進行處理，沒有任何護膚品能夠100%消除色斑，如果有人跟你說擦一只面霜就能祛斑，最好就要當(dāng)面拒絕哦，保養(yǎng)品最多是淡斑的作用，需要內(nèi)服+醫(yī)療美白+良好的護膚習(xí)慣，外加很重要的一點：有耐心，斑點問題不會說三兩天就搞定哦。
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