每個(gè)行為背后都隱藏著不為人知的一段傷痛，知道他的成長環(huán)境，就會(huì)理解他的行為，很多時(shí)候心理咨詢就是發(fā)現(xiàn)這些行為背后的含義，然后自己才會(huì)跳出原來固有的思維模式，從被害者中脫離出來，才不會(huì)變成加害者，否則自己受傷害，自己的孩子更受傷害，療愈從自己開始。
王女士是一位端莊文雅的四十多歲的大學(xué)教授，每天課程都很忙，第一段婚姻保持幾年，生下一個(gè)女兒，自己的丈夫也是大學(xué)老師。但是和所有中國家庭一樣，男人沒有上進(jìn)心，家里的收入大部分靠王女士來維護(hù)，慢慢男人在家里得不到應(yīng)有的尊嚴(yán)，就偷偷地出軌。當(dāng)被發(fā)現(xiàn)之后兩人就開始大吵大鬧。直到最后都忍無可忍，然后就分手。至今王女士領(lǐng)著自己女兒就這么過著，也談過幾次戀愛，但是都是建立不起來關(guān)系。
當(dāng)咨詢中找到她自己原生家庭出現(xiàn)的問題時(shí)，她說自己出生在一個(gè)總是在吵架打仗的家庭。自己的爸爸在外打牌喝酒，不管家里面的事情，家里面大事小事都需要自己的媽媽來支撐，無論媽媽怎么嘮叨，爸爸就是不改變。每次嘮叨兩個(gè)人都會(huì)大打出手，所以她就是在這樣的環(huán)境下，膽戰(zhàn)心驚中一點(diǎn)一點(diǎn)長大，她的夢想就是快快長大，長大了好逃離這個(gè)家庭，逃離這個(gè)噩夢。
從小看到別人的爸爸媽媽對自己的孩子溫柔體貼，看到別人的媽媽那么疼愛自己的孩子，看到別人的爸爸拉著孩子的手，每次看到這個(gè)情景，自己都會(huì)淚流滿面。心中暗暗也是恨自己的爸爸媽媽，為什么你們不能這么對自己的孩子，所以想離開家一輩子都不想再回來，在自己的心里面離開家就是離開痛苦，在哪里都會(huì)比家里面快樂。
所以初中開始她就開始早戀，然后逃學(xué)，和很多輟學(xué)的孩子們一起出去喝酒，當(dāng)時(shí)被爸爸媽媽狠狠地批評，又被把媽媽狠狠的打幾次。在社會(huì)上混了一兩年之后，自己也覺得內(nèi)心非?？仗?，然后自己又回到學(xué)校好好學(xué)習(xí)。因?yàn)樽约郝斆饔峙?，最終自己考上一個(gè)非常好大學(xué)。在大學(xué)中自己是參加很多社團(tuán)活動(dòng)，自己一直展示自己積極能干樂觀的一面，只有自己知道自己心里面特別痛苦，只有自己知道自己有深度抑郁?？墒亲约簭膩聿桓以趧e人面前表達(dá)自己負(fù)面的情緒，自己一直在偽裝堅(jiān)強(qiáng)，因?yàn)檎故咀约很浫醯囊幻?，怕別人瞧不起。
到畢業(yè)之后自己變成一個(gè)工作狂，自己把所有的精力都用到工作上。自己向往親密關(guān)系，同時(shí)自己又害怕親密關(guān)系，自己信不過任何男人，擔(dān)心男人會(huì)背叛自己。只是到了結(jié)婚的年齡，覺得應(yīng)該結(jié)婚了才在別人的撮合下結(jié)婚了，婚后也沒有真正的建立起來親密關(guān)系，覺得自己形影孤單，每一步走得都那么艱難，自己從童年苦撐到現(xiàn)在，總會(huì)感覺自己像小時(shí)候一樣心痛無助，不管外界怎么變化，不管自己結(jié)婚生子，還是事業(yè)取得多大的成就，自己的傷痛一只是縈繞心頭，這些都無法彌補(bǔ)自己內(nèi)心童年的渴求，那個(gè)父母無條件的愛，才是自己一直追求的，可是無論自己怎么努力，都不會(huì)看到那種愛。
很多的時(shí)候自己心里會(huì)和別人保持一段距離，心里不愿和別人走得太近，怕別人發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心的脆弱，怕別人發(fā)現(xiàn)自己原來所有的幸福都是偽裝的，即使和丈夫近在咫尺，也感受不到一點(diǎn)安全感。在自己的內(nèi)心總會(huì)覺得會(huì)遭到背叛，于是她就用非?？量痰臉?biāo)準(zhǔn)來衡量愛人和朋友，由于這些標(biāo)準(zhǔn)是平常人都達(dá)不到的，所以在現(xiàn)實(shí)中常常受挫，錯(cuò)失了很多的親密關(guān)系，朋友關(guān)系，也是由于自己掉入到自己的黑洞，所以她很少能看到別人的感受，只是關(guān)注自己的得與失。
當(dāng)自已一路長大卻覺得自己不夠完美的時(shí)候，這種不滿足的感覺就會(huì)慢慢擴(kuò)展，給別人一種高冷的感覺，實(shí)際上是自己筑起一面墻，讓自己覺得比別人優(yōu)秀，讓自己裝出一副傲慢的樣子，裝出一副比別人高明的樣子，事實(shí)是自己內(nèi)在沒有安全感。當(dāng)她成為母親之后，她就對自己的孩子教育特別嚴(yán)格，她就會(huì)給孩子施壓，要求她的孩子成績必須優(yōu)秀，必須參加所有的有意義的活動(dòng)。一直是一個(gè)強(qiáng)勢的媽媽，所以孩子心里特別怕她。慢慢孩子心理出現(xiàn)問題，孩子抑郁很重，開始叛逆，不再學(xué)習(xí)，有時(shí)候勉強(qiáng)學(xué)習(xí)也會(huì)很對抗。
很多人都想事事如意，在這種情結(jié)的驅(qū)動(dòng)下，自己完全會(huì)依照自己的好惡需求在生活中去追求自己的理想。那么一切不合乎自己的理想的就會(huì)被當(dāng)成沒有價(jià)值，就會(huì)選擇看不到，當(dāng)自己常常主觀臆斷，就會(huì)拒絕生活中真實(shí)的樣子。同樣也就會(huì)拒絕孩子的真實(shí)樣子，也總會(huì)覺得孩子應(yīng)該更好，更聰明，更優(yōu)秀。所以這樣家庭的孩子就很難跟媽媽溝通，因?yàn)閶寢尶偸怯米约豪斫獾姆绞絹韮A聽孩子說話，總會(huì)歪曲孩子表達(dá)的真實(shí)想法和感受，慢慢孩子心里會(huì)更挫折，覺得和這樣的媽媽溝通是沒有用的。
很多自己受傷害的孩子，當(dāng)他們長大成人后在當(dāng)父母，她們就會(huì)把自己的傷痛，放到孩子身上，通過孩子來療愈自己受傷的心。所以很多在家里面沒有得到的愛的孩子，當(dāng)她變成媽媽之后，她會(huì)格外的對自己的孩子關(guān)注，既溺愛又批判。她會(huì)要求自己當(dāng)一個(gè)好媽媽，她決不允許自己像自己的媽媽一樣來對待自己。很多愛是自己需要的并不是孩子需要的，可是自己就會(huì)想到孩子是需要這些愛，因?yàn)楫?dāng)時(shí)自己沒人關(guān)心，媽媽自己用力的關(guān)心孩子。當(dāng)年自己沒有被媽媽擁抱，今天就無時(shí)無刻的去愿意擁抱孩子。孩子沒有自己的獨(dú)立空間，有時(shí)候甚至很難有自己的獨(dú)立人格，因?yàn)閶寢寕兛偸强桃獗憩F(xiàn)我們倆是姐倆，因?yàn)榻裉焖龅竭@些，恰恰是向媽媽反抗，你當(dāng)年不能做的我都能做，你不是一個(gè)好媽媽。所以那些越受到傷害的孩子長大之后他她越是無休止的溺愛孩子，當(dāng)然對孩子的要求也是越來越高，因?yàn)樗偸峭ㄟ^孩子來滿足自己的欲望。
所以知道問題才能解決問題，先療愈自己，才能療愈孩子，知道自己問題出在哪里，才會(huì)停止批判自己，才能停止迫害孩子，學(xué)會(huì)放手，孩子才會(huì)成長。否則父母累，孩子也累，自己焦慮，孩子更焦慮。先學(xué)會(huì)愛自己，才會(huì)愛孩子，否則你越擔(dān)心孩子就越會(huì)看到孩子的不成熟。給孩子空間，就像當(dāng)年自己小的時(shí)候，自己很獨(dú)立，盡管自己吃了很多苦，可是那個(gè)苦才是自己的精神食糧，自己今天的堅(jiān)強(qiáng)，正是昨天吃的苦的結(jié)果。理解自己才會(huì)理解孩子，放手先從理解自己愛自己開始，承認(rèn)自己的匱乏，缺愛。承認(rèn)自己的笨蛋和白癡，脆弱，這樣才會(huì)理解孩子，愛從理解開始，愛從信任開始。
三清老師是國家二級(jí)心理咨詢師，善于從不同的角度看問題分析問題解決問題，在老師的心中，沒有誰是不正常的，沒有誰是病的，心變世界就變。三清老師希望遇到更好的自己，遇到更好的你
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