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      “誰的青春不迷茫”，不可避免地，每一個大學(xué)生都要經(jīng)歷“迷茫期”，這已經(jīng)成為近幾年一個不容忽視的高校現(xiàn)象。在這一時期，大學(xué)生處于迷茫和被動接受的狀態(tài)，很多人出現(xiàn)了焦慮、煩躁、無聊、無意義感等情況，不知道自己要在大學(xué)里學(xué)什么，失去努力和奮斗的方向，甚至對“上大學(xué)”這一選擇表示懷疑，從而導(dǎo)致對大學(xué)生活的不適應(yīng)，影響他們的身心健康與成長成才。本文將從學(xué)校教育、個體心理和社會職業(yè)的角度，探討迷茫背后的成因，希望能對大學(xué)生走出迷茫有所幫助。

      迷茫，因境而變。學(xué)生經(jīng)歷高考進(jìn)入大學(xué)，會經(jīng)歷不同階段，這期間身份從新生到畢業(yè)生的轉(zhuǎn)變，同樣也會面臨不同的壓力與煩惱，或輕或重，或長或短，表現(xiàn)不一。對于新生來說，由于剛進(jìn)新校園，面對新的環(huán)境、新的人際關(guān)系和與高中階段完全不同的教學(xué)運(yùn)行管理方式，往往會產(chǎn)生不適應(yīng)的感覺，從而產(chǎn)生迷茫。但當(dāng)新生順利過渡這段不適應(yīng)期，大部分人又會面臨“空心病”，所謂“空心病”[1]，表現(xiàn)出來就是學(xué)生在大學(xué)里目標(biāo)缺失，沒有方向感，不知道自己做什么，盲目隨大眾，渾渾噩噩，不主動去把知識進(jìn)行消化吸收，考試前就等著任課老師劃重點、給復(fù)習(xí)題，臨時抱佛腳，信奉60分萬歲，不掛科就行，感覺很迷茫的一種狀態(tài)。而對于畢業(yè)生或即將畢業(yè)的學(xué)生，他們面臨的壓力最主要來自考研和就業(yè)。如果他們之前沒有清晰的學(xué)業(yè)規(guī)劃或未來職業(yè)規(guī)劃，面對這一選擇時就很容易產(chǎn)生迷茫。

      根據(jù)埃里克森自我發(fā)展的八階段理論[2]，大學(xué)生正處在青少年后期，是自我同一性形成和確立的時期，這個階段青少年主要的發(fā)展任務(wù)就是自我同一性的確立。自我同一性的建立是一個逐漸的過程，認(rèn)識到建立自我同一性是每個人都應(yīng)該完成的事情。對于大學(xué)生來說，“我究竟是一個什么樣的人”“我人生的價值如何實現(xiàn)”以及“我認(rèn)為的自己和別人眼中的我是否一致”等問題的探索才剛剛起步。如果對于自己大學(xué)生這一角色認(rèn)識還不夠明確，沒能夠從心理上真正接納自己大學(xué)生的角色，缺乏對這一角色的全面認(rèn)知，不能認(rèn)同“大學(xué)生”這一身份，大學(xué)的環(huán)境與生活都會令其感到迷茫。同時，在生活和人際交往方面，高中時期，很多父母教育孩子“只要把學(xué)習(xí)搞好就行了，其他的不用操心”，越俎代庖替孩子打理生活和人際關(guān)系。進(jìn)入大學(xué)之后，脫離父母，部分學(xué)生面臨很多人生第一次，不知道該如何處理，存在焦慮、緊張和委屈情緒，在一定程度上導(dǎo)致他們對適應(yīng)大學(xué)生活存在排斥心理。

      總的來說，進(jìn)入大學(xué)，并沒有像別人口中說的“輕松”“解放”，絕大多數(shù)人都要經(jīng)歷迷茫期，大學(xué)生要面對各種各樣的壓力源，面對初來乍到的不適應(yīng)，面對橫亙眼前的未知，面對五彩繽紛的誘惑，如何選擇成為每個大學(xué)生不可避免的必修課。是繳械妥協(xié)，渾渾噩噩，成為咸魚躺平？還是挑戰(zhàn)自我，做好規(guī)劃，迎來新的蛻變？選擇不同，結(jié)果可能懸殊，每個人都要為自己的選擇負(fù)責(zé)，聽從本心，及時修正，做不讓自己后悔的選擇就是正確的選擇。

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