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潮汕的地方拳頭食品,潮州牛肉丸/牛筋丸秉承了潮菜的精髓

用料牛腱肉/后腿肉500g鹽18g味精6g淀粉20g

  1. 傳統(tǒng)牛肉丸的做法

    選牛后腿肉/腱子肉

2

  1. 牛腿肉用刀把筋去掉,切成大片,放在大木砧板上。在肉上縱橫淺淺的切上若干刀。之后手持兩把3斤重的鐵棒,有規(guī)律的上下捶打,捶打時(shí)要用足肩膀力氣,打出規(guī)律的啪啪聲。
  2. 捶打成泥,里面不見(jiàn)一點(diǎn)纖維。捶打好的肉漿,就要用力摔打和拍打,直到抓起不掉落為止。

3用手把肉泥擠成肉丸,放入90度左右的熱水中,慢慢浸透。這個(gè)過(guò)程可以讓肉丸結(jié)實(shí)成型。

4牛骨熬湯來(lái)煮牛肉丸,這樣就保證煮牛丸時(shí),肉味不會(huì)滲透到湯水中,而且保證了牛肉丸更濃厚的牛肉味,讓牛肉丸口感更彈勁十足。

5撈起置涼,不能浸泡。

小貼士文火煮丸,保存牛肉丸中的營(yíng)養(yǎng)成分和濃郁的牛味,又能保證肉丸彈性十足的口感。

食用方法

1、鍋中添足水,然后將面或者粉條等配菜放進(jìn)去煮熟,煮熟之后將爆香的蒜蓉加入即可

2、火鍋、燒烤、酥炸

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