學(xué)習(xí)《跨越不可能》知識點分享
挑戰(zhàn)不可能的四個要點:
第一動機;第二學(xué)習(xí)力
第三創(chuàng)造力;第四心流。
就是當(dāng)你能夠在心流的狀態(tài)下,發(fā)揮你的創(chuàng)造力和學(xué)習(xí)力,并且擁有一個強大的內(nèi)心動機讓你持之以恒的時候,你就能夠?qū)崿F(xiàn)各種各樣不可能的事情。
關(guān)于動機有三個要點:驅(qū)動力,堅毅力,還有目標(biāo)設(shè)定。
驅(qū)動力中的內(nèi)在驅(qū)動力來源于好奇心、激情、使命感、自主性和掌控力。
使命感可以提高積極性、生產(chǎn)力、抗逆力和專注力,可以對抗強迫性的自我反思。強迫性的自我反思,正是焦慮和抑郁的根源之一。
使命感就像一個力場,強迫你去關(guān)注外部,從而保護你不受自己的情緒傷害,同時避免被不相干的激情所吞噬。
使命感可以帶來外部援助,使命感就像戰(zhàn)斗口號可以鼓舞他人,吸引他人加入你的事業(yè)。
目標(biāo)可以帶來一個重要的意義,就是聚焦,所以人需要給自己定高難度的目標(biāo),把這個高難度的挑戰(zhàn)性的目標(biāo)拆成明確的具體的目標(biāo),再將這個明確可以看到的目標(biāo)拆成每天的待辦事項清單。不建議將這個目標(biāo)過多的分享給身邊的人。
驅(qū)動力、堅毅力、目標(biāo)合在一起就能調(diào)動你的動機。你如果無法調(diào)動出一個有社會價值的動機,你是沒法把一件事情堅持做下去。
學(xué)習(xí)的核心是可以改善你看不到的東西。只有終身學(xué)習(xí)才能讓我們不斷地看到自己以前看不到的東西。在學(xué)習(xí)的過程中需要一個真值過濾器(真相過濾器)即用各種方法探尋真相的一種思維模式,這是一種工具,能幫你判斷某種知識值不值得學(xué)習(xí),能幫你辨別真假。
不要被例子說服,要具有批判性思維,去思考它的公正性,反復(fù)地對它進行可證偽的檢驗。
閱讀的投資回報率超級高,閱讀可以提升長期注意力,減輕壓力,防止認(rèn)知能力衰退,可以強化同理心,改善睡眠以及提高智力。
書是用來保存秘密的,閱讀是解密的方式。
怎么成為一個行業(yè)里的專家?讀完五本書,在這個過程中允許自己一無所知;把自己當(dāng)成白癡,向?qū)<艺埥蹋惶剿骺瞻c;不停地提問;找到敘事結(jié)構(gòu)。
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