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　　導(dǎo)讀：當(dāng)我們的臉部、手部甚至腳部都得到我們精心呵護(hù)的時(shí)候，我們的頸部卻常常被忽略的，皺紋已經(jīng)在不知不覺(jué)中跑上了，再不開(kāi)始護(hù)理就很?chē)?yán)重了。小編今日就為各位MM介紹頸部護(hù)理的幾項(xiàng)方法，讓大家快快對(duì)自己的脖子進(jìn)行搶救吧!

　　許多愛(ài)美的女生都是秉著什么都能省，護(hù)膚品不能省的消費(fèi)原則在進(jìn)行皮膚的呵護(hù)計(jì)劃的，可是，當(dāng)我們的臉部、手部甚至腳部都得到我們精心呵護(hù)的時(shí)候，我們的頸部卻常常被忽略的，皺紋已經(jīng)在不知不覺(jué)中跑上了，再不開(kāi)始護(hù)理就很?chē)?yán)重了。所以，小編今日就為各位MM介紹頸部護(hù)理的幾項(xiàng)方法，讓大家快快對(duì)自己的脖子進(jìn)行搶救吧!

　　頸部皺紋四大惡人：

　　1. 紫外線影響：包括日曬和電腦輻射，隨著年齡的增加而加深，皺紋可能非常明顯

　　2、無(wú)數(shù)次地抬頭、低頭的動(dòng)作：抬頭與低頭等習(xí)慣性動(dòng)作總在人們不經(jīng)意中無(wú)數(shù)次重復(fù)，頸部表皮很容易因擠壓而出現(xiàn)痕跡，時(shí)間一長(zhǎng)，皮層較薄的頸部就有了皺紋。而且，一旦產(chǎn)生皺紋后，便很難恢復(fù)彈性，將之消除。

　　3、頸部缺水：頸部在人體學(xué)上是一個(gè)“多事三角區(qū)”，頸部肌膚十分細(xì)薄而脆弱，頸部前面皮膚的皮脂腺和汗腺的數(shù)量只有面部的三分之一，皮脂分泌較少，難以保持水分，更容易干燥，所以很容易產(chǎn)生皺紋。

　　頸部護(hù)理抗擊戰(zhàn)：

　　戰(zhàn)役1：清潔

　　對(duì)于頸部我們要像對(duì)待自己的臉一樣重視，愛(ài)面子一定要愛(ài)到你的脖子去。

　　第一步：基本的清潔，用性質(zhì)溫和的潔面乳給進(jìn)行清潔，去除表面的灰塵，進(jìn)行深層清潔

　　第二步：去角質(zhì)，可以用面部產(chǎn)品，但頸部肌膚較面部薄，適宜使用不太油膩的產(chǎn)品，宜采用顆粒細(xì)致的去角質(zhì)產(chǎn)品，以螺旋的方式由下往上搓揉按摩，頸部靠近耳后的部分也要徹底清潔，然后以清水洗凈或以濕毛巾擦拭?！?/div>

 

 

　　戰(zhàn)役2：頸霜+頸膜

　　除了基本的清潔，也要像臉部一樣用保養(yǎng)品對(duì)脖子進(jìn)行呵護(hù)。

　　第一步：每天使用頸霜或緊致產(chǎn)品。用專(zhuān)業(yè)頸霜來(lái)護(hù)理頸部，護(hù)理程序與面部一樣，先用溫和的潔面乳清洗，隨后拍上不含酒精成分的爽膚水，再抹上頸霜。在擦拭頸霜過(guò)程中可進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨Α?/p>

　　第二步：定期使用頸膜。一個(gè)星期左右做一次頸膜也是必須的。專(zhuān)門(mén)為頸部設(shè)計(jì)的頸膜很少，如買(mǎi)不到，可用面膜或面膜布代替，也可選擇目前市面上面部和頸部連體的面膜。此外，你自己還可以調(diào)制面膜：雞蛋清配上淀粉、蜂蜜調(diào)成糊狀，均勻涂在頸部，30分鐘后洗掉，有收緊肌膚的作用.

 

 

　　戰(zhàn)役3：按摩+護(hù)理操

　　第一步：頸部按摩。每晚為頸項(xiàng)進(jìn)行按摩也是防止皮膚下垂的好辦法。先把下巴略為抬起，接著用食指、中指及無(wú)名指由近鎖骨的位置起，由下往上用輕柔的力度按摩至下巴，繼而用同樣的手勢(shì)按頸項(xiàng)兩旁至耳畔的位置。除了頸前按摩外，頸后按摩也是不可忽略，在耳后附近斜著向下輕柔，這種從頭后斜向方式的按摩，可促進(jìn)血液循環(huán)，消除面部浮腫和頸部酸痛，防止皺紋出現(xiàn)

　　第二步：護(hù)理操。具體做操方法：將脖頸充分地向前后彎屈，向前要達(dá)到胸部，向后時(shí)盡量讓頭部和地面達(dá)到平行。然后向左右兩側(cè)交替轉(zhuǎn)動(dòng)，使它的側(cè)面肌得到充分伸展，最后全方位轉(zhuǎn)動(dòng)脖頸，用頭部畫(huà)大圈帶動(dòng)脖頸，向右轉(zhuǎn)完再向左轉(zhuǎn)。