香菜是一種日常調(diào)味品。吃面條或者熬湯的時(shí)候加上一把香菜,不但提色更會(huì)提鮮。
但是很多人不知道,香菜身上的一個(gè)部位是治療冠心病的良藥。這就是被很多人都丟棄的香菜根。
防治冠心病只需一碗水
每周3次,輕松搞定!
中醫(yī)認(rèn)為,香菜根內(nèi)通心脾,辛溫香竄,可以促進(jìn)心脾兩臟的功能,對(duì)推動(dòng)氣血流動(dòng),統(tǒng)攝氣血有序運(yùn)行非常有好處,因此是能夠治療胸痹、心痛癥狀的。
現(xiàn)代藥理學(xué)也研究發(fā)現(xiàn),香菜根中的皂苷,可以保護(hù)血管內(nèi)皮細(xì)胞并防止細(xì)胞老化,因此可以擴(kuò)張血管,促進(jìn)血液循環(huán)。這進(jìn)一步證實(shí)了香菜根對(duì)于冠心病的治療作用。
食材:香菜根10克。
做法:把香菜根洗凈之后,水煎15分鐘代茶飲即可。
功效:每周三次,連服2周,之后休息兩天,繼續(xù)服下一療程。一直到冠心病癥狀明顯減輕、不適發(fā)作頻率明顯降低為止。
被丟棄的它既是調(diào)味品,也是良藥
震驚了幾十萬人
香菜根在烹調(diào)中是非常不錯(cuò)的調(diào)味料,在處理腥味和異味較重的肉類食材時(shí),可以把香菜根搗碎后用來腌制食材,也可以在燉煮此類食材時(shí),把香菜根整根的放在湯里一起燉煮。
比如我們燉豬蹄這種腥騷味較重的食材時(shí),加入香菜根就能很好的去除腥騷味,并具有提升食材鮮味和增加香味的作用。
香菜根具有強(qiáng)健脾胃功能、和胃調(diào)中和促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的神奇作用。當(dāng)小兒因脾胃功能較弱而導(dǎo)致反復(fù)發(fā)燒時(shí),用香菜根煮水飲用就可以收到良好的效果。
消化不良時(shí)也可以用香菜根煮水飲用,或者把香菜根做成各種菜肴食用,具有幫助消化的神奇食療作用。
香菜根發(fā)汗透疹的作用也非常顯著,因?yàn)橄悴烁奶厥庀阄赌艽碳ず瓜俜置冢瑥亩鸬酱偈股眢w發(fā)汗和透疹的作用,對(duì)治療蕁麻疹具有不錯(cuò)的食療效果。
4類人群不宜吃香菜根
家里做飯的人牢牢記好
因?yàn)橄悴烁缎聊苌?,吃太多或長(zhǎng)期的食用,會(huì)耗氣、損精神,而氣虛的人本來就乏力,總是沒有精神,多吃了香菜,反而會(huì)加重病情,所以不宜多吃。
因?yàn)橄悴烁哂袦責(zé)?、發(fā)瘡的作用,吃了的話會(huì)引發(fā)病人的病情。
雖然說香菜根能治感冒,那也是你平時(shí)偶爾的一次小感冒,如果說經(jīng)常容易感冒的人吃了香菜根,反而會(huì)引起感冒。
吃多了會(huì)讓你的腳氣發(fā)作,到時(shí)候很難控制癢的程度的。
當(dāng)前正值秋冬二季,為心血管疾病的高發(fā)期。冠心病病人等,不防經(jīng)常服用香菜根。
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(注意:本文所用為基本方,使用前請(qǐng)咨詢醫(yī)生指導(dǎo)。)
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