預(yù)防流感生病，免疫力才是最好的防護(hù)，而加強(qiáng)免疫力最好的方子就是它。
很多寶媽給我反饋，天降溫孩子剛流清鼻涕的時(shí)候給他吃，后面確實(shí)沒有感冒，吃它之后，很多孩子動(dòng)不動(dòng)出汗的情況也改善，反復(fù)感冒的次數(shù)比之前少很多！
這個(gè)妙方就是玉屏風(fēng)散。
直接上方：防風(fēng)，黃芪，白術(shù)
簡(jiǎn)單三味藥就能有無窮的妙用，尤其是在甲流，肺炎支原體，流感，感冒生病高發(fā)階段，因?yàn)樗幮詼睾?，不傷脾胃，老人和小孩都可以放心來用?/span>
黃芪能補(bǔ)肺氣，它又是固表很重要的藥，在這個(gè)方子中一般用量最大。
白術(shù)是補(bǔ)脾的，它味甘苦溫，甘能補(bǔ)脾，苦溫又能燥濕，脾胃很多時(shí)候轉(zhuǎn)不動(dòng)就是因?yàn)楸粷窭ё×耍仔g(shù)健脾的同時(shí)又能解決濕的問題。
我們?cè)谥委熞恍┓磸?fù)感冒咳嗽的患兒，常常從脾胃入手，就是因?yàn)橥辽?，脾是肺的母親，“補(bǔ)土生金”，從補(bǔ)脾的角度去補(bǔ)肺，這樣脾好了，肺的功能自然就強(qiáng)了。
而防風(fēng)，搭配補(bǔ)益的黃芪，能讓黃芪更好的發(fā)揮效用，黃芪能補(bǔ)元?dú)?，又能幫防風(fēng)增強(qiáng)驅(qū)邪的能力。
特別適合動(dòng)不動(dòng)就感冒，反復(fù)生病的人吃，再日常配合小米山藥粥養(yǎng)氣血，強(qiáng)健脾胃，效果更好。
之前我看診一個(gè)7歲的小朋友，瘦瘦小小的，皮膚捏上去不是很緊實(shí)，舌苔淡，苔薄白，中醫(yī)上說肺主皮毛，脾主四肢肌肉，皮肉松松軟軟的，反映的就是脾和肺的功能很弱。
媽媽反饋，稍微一動(dòng)就出大汗，受著點(diǎn)風(fēng)就打噴嚏、流清鼻涕、咳嗽，伴隨過敏性鼻炎，腺樣體肥大，睡覺打呼，容易生病感冒，這類孩子是典型的肺脾氣虛型，就需要提早做預(yù)防。
內(nèi)調(diào)：黃芪、炒白術(shù)、茯苓、防風(fēng)，黨參、石斛、陳皮、半夏、升麻、桔梗、柴胡、辛夷花，炙甘草。正是玉屏風(fēng)散合二陳湯加味
外用：中藥熏鼻子法+穴位敷貼
10天后復(fù)診，鼻塞減輕，流涕較少，睡眠打呼明顯改善，又在原方基礎(chǔ)上調(diào)整，加化痰散結(jié)藥物，服用2周期，隨訪1年，鼻炎癥狀沒有復(fù)發(fā)，腺樣體腫大回縮，不打呼，很少反復(fù)外感生病，體質(zhì)明顯增強(qiáng)。
當(dāng)然玉屏風(fēng)散的妙用不止于此，它被譽(yù)為中醫(yī)界的“萬能方”，可以治療十幾種疾病，涵蓋小兒，成人，老人，再分享它的幾大日常實(shí)用用法。
?有的女性一到經(jīng)期就感冒，體質(zhì)弱的女性，可以在季節(jié)更替前或來月經(jīng)前，吃上三五天的玉屏風(fēng)顆粒，邪氣就進(jìn)不了體內(nèi)。
?過敏性鼻炎、過敏性咳嗽、過敏性皮膚病，蕁麻疹，這些過敏反反復(fù)復(fù)發(fā)作，很讓人頭疼。
對(duì)于過敏性疾病，西醫(yī)研究是過敏源，而中醫(yī)上講就是正氣不足了，容易過敏的人大多都是氣虛，用上一段玉屏風(fēng)散，身體的正氣恢復(fù)，才能從根源斬?cái)噙^敏。
?出汗太多，如果天氣也不是很熱，吃個(gè)飯或者稍微一運(yùn)動(dòng)，就滿頭大汗或者渾身是汗，這種是氣虛導(dǎo)致的肌表毛孔不緊湊，從而自汗，就用玉屏風(fēng)散來補(bǔ)氣固表，達(dá)到止汗的效果。
?治療咽炎。如果總感覺喉嚨里有東西，異物感明顯，平時(shí)沒事總想咳嗽吐痰，且痰多又白，這種是水濕聚積在喉嚨里，形成痰濕的情況，可以用玉屏風(fēng)散來改善咽炎。
?如果蹲下去再站起來，經(jīng)常感覺頭暈?zāi)垦?，是氣血不足了，把脾胃補(bǔ)起來，那氣血就充足了，用玉屏風(fēng)散也是很對(duì)癥的。
?大病久病以后，身體虛弱的人。尤其是動(dòng)過手術(shù)或者化療過后，身體各項(xiàng)機(jī)能都比較虛弱，玉屏風(fēng)散也能調(diào)養(yǎng)。
最后，吃法上要注意，平時(shí)沒有感冒的時(shí)候可以吃它，如果已經(jīng)感冒幾天了，就不建議吃了。
因?yàn)辄S芪是固表的，已經(jīng)感冒了再固表就相當(dāng)于把病邪關(guān)在屋子里，不讓它出去，這時(shí)候需要的是解表，而不是固表。
如果孩子存在大便不通，舌苔厚等癥狀，也要慎重使用這個(gè)藥，雖然這個(gè)藥有中成藥，但也需要辨證使用，在經(jīng)方的基礎(chǔ)上，根據(jù)孩子情況加減，效果更好。
溫馨提示：
文中分享的方子最好在專業(yè)中醫(yī)的指導(dǎo)下，根據(jù)孩子舌苔，體質(zhì)辨證清楚后使用，以防方不對(duì)癥！
