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上班族午餐:滑蛋牛肉飯的做法

上班族午餐:滑蛋牛肉飯的做法

【導(dǎo)讀】熊孩子在網(wǎng)上看到某家餐廳的滑蛋牛肉飯,突然就止不住饞勁兒了,貪吃的人們你們懂的。上班族來上一份這樣的快速飯,簡單美味又方便,這些菜色其實自己在家中都可以自己做,那么就來看看滑蛋牛肉飯怎么做吧:

滑蛋牛肉飯

原料:米飯2碗、西紅柿2個、牛肉180克、雞蛋3個、香蔥2、鹽2克、植物油2湯匙、芝麻少許

牛肉調(diào)料:黑胡椒碎1克、鹽1克、芝麻香油5克、生抽2克、玉米淀粉3克

1、牛肉洗凈切薄片,用牛肉調(diào)料抓勻腌制入味2小時

2、西紅柿洗凈去蒂切塊,雞蛋打散備用,香蔥洗凈切粒備用

3、鍋中倒入適量植物油,倒入牛肉片快速滑炒



滑蛋牛肉飯

4、倒入西紅柿塊滑炒,迅速倒入雞蛋,拿起鍋子晃晃,等微定型后再滑炒開

5、最后加入適量鹽調(diào)味即可,出鍋后可撒適量蔥花味道會更好,和米飯一起拌著吃,味道超級棒,再撒少許熟黑芝麻
 
 
 
 
 
 
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