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放假自己煮一頓美食慰勞下辛苦一周工作

放假自煮一翻水煮三鮮、水果凍、菠蘿炒飯,食材準備就緒,自已做料下足,開動火起。

菠蘿炒飯!

所用食材:香菇、干貝、蝦仁、菠蘿、芹菜、青豆、紅蘿卜、土豆。

做法:

1、所有準備食材切丁備用。

2、起鍋燒油,蔥、姜、蒜爆香,下香菇、干貝、青豆、紅蘿卜、土豆炒香后下煮好白米飯炒,調(diào)料、醬油、生抽、蠔油、鹽炒均勻后下蝦仁、菠蘿、芹菜翻炒出鍋至電飯鍋內(nèi)保溫即可。

水煮三鮮!

所用食材:牛肉、蝦、花蛤、娃娃菜、豆芽、香菜、花菜(菜品上可以看自己喜歡吃什么下什么}

調(diào)料:蔥、姜、蒜、小米椒、辣椒、紅油剁瓣醬、剁椒醬、蠔油、生抽、鹽。

做法:

1、起鍋燒油,下蔥、姜、蒜、小米椒爆香后下紅油剁瓣醬、剁椒醬炒出香味,下水燒開,撈出調(diào)料。

2、然后下準備娃娃菜、花菜、豆芽燙下,撈出盆中。接著各下花蛤、蝦燙下?lián)婆柚?,牛肉(事先掩制,蔥蒜姜去腥抓掩小會后,下蠔油,醬油即老抽,糖再抓掩小會,下蛋清,地瓜粉抓均勻即可),燙牛肉時記得時間不宜過長,才能保持牛肉滑嫩感。食材燙完各居其位,中間放點香菜,鍋中湯倒些進食材之中。

3、再起一鍋燒油,油多下點,用小火,然后下辣椒,蒜頭,微火爆香后直接淋潑上去,一道美味水煮三鮮出鍋。

水果凍!

所用食材:牛奶、水、柚、芒果、白涼粉、冰糖(看喜歡吃甜就多下,不喜歡就少下)。

做法:

1、牛奶+略少許水+白涼粉燒開后,取出放一會涼備用,涼開后放入芒果。(5-7分鐘)

2、下水+白涼粉一樣燒開放涼會(5-7分鐘),然后倒入第一層牛奶之上,接下柚,等放涼后即可。記得放入冰箱冷藏下,口感更佳。

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